| ||||||
| ||||||
|
вход
Шмидт
12.10.24
|
||||||
| ||||||
| Овощи и фрукты голубого или фиолетового цвета. Питател ценность. Пр данной группы содержат полезные фитохимические элементы, такие как уже известные нам антоцианы (черника, темный виноград, черная смородина) и фенолы (баклажан, слива, изюм). Эти сильные антиоксиданты помогают снизить риск заболевания некоторыми видами рака, сердечными болезнями, болезнью Альцгеймера, а также замедляют процесс старения. Продукты. капуста, черника, ежевика, баклажан, инжир, темный виноград, изюм. Зеленые овощи и фрукты. Питате ценность. Причиной зеленой окраски фруктов и овощей является пигмент хлорофилл. Но кроме него в зеленых овощах, таких как горох или шпинат, находятся лютеин и зиазантин (желтые каротиноиды) находятся в горохе, шпинате и других зеленых листовых овощах. Эти элементы работают вместе, чтобы сделать твое зрение острым, снизить риск появления катаракты и замедлить возрастной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +1, просмотры: +518 |
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|