КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.08.24 ДО 5 УТРА ПОТИХОНЬКУ СИДЕЛИ НА КУХНЕ - Я, МУЖ И СТАРШАЯ. ПРЕКРАСНО ПОСИДЕЛИ, И ПОСМЕЯЛИСЬ, И ПОГОВОРИЛИ. НО В 9-30 РАЗБУДИЛА МЛАДШАЯ. И ТЕПЕРЬ НАДО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ПОРЯДОК    +2
описание   +2
До 5 утра потихоньку сидели на кухне - я, муж и старшая. Прекрасно посидели, и посмеялись, и поговорили. Но в 9-30 разбудила младшая. И теперь надо приводить себя в порядок и топать гулять.
рацион   +2
боннский суп- 1000.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, арбуз- 250.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр, свинина тушеная- 150.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, помидор- 200.00 гр Всем привет.
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 155%»
спорт   +1
вес: 101.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 41.71 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 60 мин, танцы быстрые - 5 мин, нахождение в положении сидя - 450 мин, сидение на диване - 240 мин, одевание - 15 мин, прогулка медленный темп - 360 мин Всем привет.
сожгла: 2379 ккал., сожгла за счет жиров: 765 ккал. (82 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +1.9, итог: +5.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +9
читают +4: olivochka))), новая_я_), тили, глаша64

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 существует обще правило употребления предлогов “из“ и “с“, которое гласит,» +15
+5
KissЮлик +1572 +5 всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.» +13
+23
Шмидт +1346 -1 - у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить» +18
+24
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 вечер наступил,вставать завтра рано,наверно буду ложиться,почитаю еще» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! спала сегодня достаточно хорошо, не просыпалась ни разу.» +21
+15
Совушка ДВ +662 +1 09.09.2024дневник номер 5» +17
+5
Аленька26 +2959 +1 праздники сегодня вот такие у нас:» +28
+18
Тили +426 -1 12 сентября, четверг. (6:09)» +30
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч» +10
+17
SSS112 +1158 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
KissЮлик +1572 +5 сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас» +8
+23
Совушка ДВ +662 +1 09.09.2024дневник номер 3» +29
+5
Ш@хиризада +298 +4 доброе утречко и отличного настроения , унас сегодня резко похолодало» +15
+20
Аленька26 +2959 +1 если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только» +12
+18
Аленька26 +2959 +1 продолжение о мотиваци в похудени.» +26
+21
Истина +123 -1 уж звезды на небе зависли,полночная манит кровать,но нет мне покоя от» +1
+3
Аленька26 +2959 +1 приветик, мои хорошие! с добрым утром нас!» +12
+13
Mmdms +579 +6 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +5
+8
Совушка ДВ +662 +1 10.09.2024дневник номер 4» +32
+16
KissЮлик +1572 +5 всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то» +10
+12
Шмидт +1346 -1 сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего» +26
+23
KissЮлик +1572 +5 заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь» +9
+19
Шмидт +1346 -1 собаки любят обнимашки?» +35
+16
Birdie@ 08.09.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем ! сегодня еще один день с прекрасной погодой. утром было» +30
+19
Лисёночек 68 +601 -25 всем доброго утра.спала я сегодня отвратно в поезде. часы вобще пишут» +12
+15
oxyd +67 +5 осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)» +22
+20
Ш@хиризада +298 +4 доброе утречко и отличного настроения» +9
+9
Ринуся +536 +5 минус 50 грам» +11
+10
Шмидт +1346 -1 как работают сосуды и зачем их укреплять» +6
+15
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 притащилась с работы,сижу мороженку опять трескаю) готовить сегодня не» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! на работе пока тишина и спокойствие, отдыхаем.сын решил» +47
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом» +17
+5
Ш@хиризада +298 +4 добрый вечер и отличного настроения , вчера с сыночком были на стадионе» +11
+5
Ринуся +536 +5 на даче» +14
+5
oxyd +67 +5 на удивление сентябрь теплый и сухой» +7
+6
ЯРыба@ +687 +3 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +16
+16
Ринуся +536 +5 сегодня целый день в офисе» +5
+5
Совушка ДВ +662 +1 10.09.2024дневник номер 2» +28
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +7 привет всем! на работе дел особо сейчас нет, поэтому больше болтаем» +19
+22
Аленька26 +2959 +1 план сегодняшнего питания, и прогулок на свежем воздухе.» +45
+26
OченьBезучая сейчас на сайте +387 +3 маяки мира.» +3
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +387 +3 выходной.» +9
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1677 -34 заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и» +5
+5
hg8f5r2tcacr 1.09.2024» +12
+2
liliya26 +520 +1 всем хорошего дня. выходной прошёл успешно. провалялась весь день» +1
+5
Аленька26 +2959 +1 приветик, мои хорошие девчоночки!» +14
+20
Шмидт +1346 -1 всё наготовила, собираюсь везти олю на танцы, потом надо две стирки завести,» +10
+13
Физика середина недели» +1
+1
Тили +426 -1 1 сентября, среда. (7:09)» +34
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кто пил конкор? » 6
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
он мне признался, что он девственник и у него ни разу еще не было отношений с девушками. а вы стали » 39
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
как часто вы покупаете новые вещи в свой гардероб? было ли такое, что после видосов про обзоры вещей, » 16
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
общаться ли? удалила человека из друзей, мало общались. решила написать, но нет ответа на сообщение. » 7
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
тема содержит фото на ваш взгляд, это сильно полное телосложение? » 15
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 44
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
хочу найти друзей! здесь есть кто-нибудь из севастополя? »
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
где все эти инстаграммные дивы в реальной жизни? у вас в окружении есть люди, которые так живут? » 30
тема содержит фото как вам фотки? нравятся или нет? » 22
я в больнице с кровотечением и слышу как она кричит на ребёнка! муж говорит, что я обидела его сестру, » 34
вы часто звоните или пишите своему мч пока он на работе? » 18
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
кто-нибудь готовил пирог с крыжовником? » 10
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
что можно подарить парню на день рождения? » 31
тема содержит фото где бы вы хотели жить в россии, будь у вас такие возможности и такое желание? какой бы это был город, » 48
тема содержит фото похожи ли они между собой? как вы считаете? » 13
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
любите это со стороны мужчины? » 18
тема содержит фото как выходные? я все дни с пятницы была на мероприятиях, смотрела спектакли. следующие выходные собираюсь » 14
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
как сбить температуру? есть какие-то жаропонижающие или противовирусные? » 17
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
тема содержит фото у неё ребёнок оказывается родился недавно, суррогатное было? всё же ей 55, хотя новый муж моложе на » 33
тема содержит фото жир или тазовые кости? » 19
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
что можно купить из одежды для мамы на отдых, ей 60 лет. сарафан, платье? » 15
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
кому проще найти отношения мужчинам или женщинам? в возрасте 35+, если средняя внешность, средняя зарплата » 31
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
кольпоскопия назначена на 23 сентября. ктически через месяц. могу ли я заниматься интимом в презервативе » 2
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 27
тема содержит фото купил такой набор для дочки, ей не понравилось, недовольна. хочет другие тени, отдельные » 38
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
может ли гинеколог отличить шрам от кесарево от шрама от полостной операции по линии трусов? » 25
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»