КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885625
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.07.24 ИДУ ДЕЛАМИ ЗАНИМАТЬСЯ, ВПЕРЕДИ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ, НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ПО ДОМУ ШУРШАТЬ И ВЫПОЛНЯТЬ ПОСТАВЛЕННЫЕ ЗАДАЧИ. НО ЧЕСТНО - ОЧЕНЬ ЛЕНЬ. НАСТРАИВАЮ СЕБЯ ПОЗИТИВНО,    +4
баллы: + 6.39   описание   +4
Иду делами заниматься, впереди целый день, надо что-то делать, по дому шуршать и выполнять поставленные задачи. Но честно - очень лень. Настраиваю себя позитивно, что жара эта не вечна, что скоро всё пройдёт.... Такое ощущение с утра, что у меня уже кто-то энергию высосал. А пополнять ресурсы неоткуда. У кого на улице ниже чем +30 - вы счастливые люди! Я бы в жарких странах не выжила, я люблю прохладу и холод переношу легко!
баллы: + 4.51   рацион   +4
вода- 500.00 гр, паштет печеночный- 20.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр Стараюсь сокращать быстрые углеводы и выдерживать интервал между приёмами пищи.
разгрузочный день: Интервальное
ИН: 158%»
баллы: + 4.57   спорт   +4
вес: 83.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26 кг
вода: 30.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 639 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +40, итог: -17
за дневник: + 16.62 статистика просмотры: +21
голоса: +24

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1926 +38 всем привет!добро утро девочки!утро должно нас вдохновлять.проснули подошли» +21
+17
13th Month хотела написать что пн, начинается рабочая неделя и все такое) но на самом» +1
+1
Аленька26 +6699 -1 праздники вчера были вот такие: день рождения картофельных чипсовдень» +18
+6
Шмидт +5031 +3 я хочу сладкого. вобще планировала сегодня без него. надеюсь, что перебью» +5
+12
I am +1633 +38 на работе очень активно с самого утра, я даже сделала перерыв на чашечку» +1
+2
OLIVOCHKA))) +5368 -63 вот мне новость прилетела, в четверг я вобще не работаю на групе! ура!» +10
+12
Mmdms +1973 +38 кошмар, съездили мои дети на пляж в кои то веки. там штормило сегодня» +17
+15
KissЮлик +4671 +38 погода испортилась буквально за ночь. на улице пасмурно и дождь был утром.» +3
+13
Шмидт +5031 +3 в критическую минуту нет ничего нужне чистых положительных мыслей.» +3
+18
Шмидт +5031 +3 что-то у меня период бесилия. надеюсь, что он скоро пройдёт. мне вобще» +8
+10
Olgadobro +457 -63 26.08.2024» +4
+9
Аленька26 +6699 -1 питание свое нарушаю сегодня, муж нажарил картошки да так вкусно получилось,» +30
+7
Roberta +833 -53 понедельник. на работу. сегодня норма 150 калорий будет. но надо 140» +1
+6
KissЮлик +4671 +38 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. я сегодня уже проснулась» +5
+13
iizika с понедельником,с началом трудовой. на дачу сьездила побыстрому,в пятницу» +12
+6
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! натопала вчера хорошо для выходного дня) прошла 10 тысяч» +9
+16
Mmdms +1973 +38 ездили на лиман сегодня за ракушкой. люди купаются) но мы не полезли.» +6
+3
Шмидт +5031 +3 наверное, организм готовится к сентябрю, поэтому совсем не хочется составлять» +23
+13
ЯРыба@ +1926 +38 девочки, привет!давайте начнем позитивно неделю!тогда и быстре она пролетит.оказывается» +7
+14
OLIVOCHKA))) +5368 -63 всем доброй ночи! прикатила с дачи вместе с внучкой. она уже спит,а я» +13
+9
Шмидт +5031 +3 сегодня нафарширую перцы, а потом ещё надо будет баклажаны купить и их» +7
+13
Шмидт +5031 +3 берегите себя! меня что-то сегодня в позвоночнике беспокоит. посередине» +9
+14
OLIVOCHKA))) +5368 -63 всем привет! сегодня я на даче, ходили за грибами. белых что то нет, зато» +21
+12
KissЮлик +4671 +38 всю неделю прошлую часы даже не одевала и не знаю по сколько шагов ходила» +7
+13
Шмидт +5031 +3 собираемся в садик, погодка просто клас! но вот не знаю, как и одевать» +14
+14
KissЮлик +4671 +38 надо браться за себя и хватит жрать. погуляла, еда всё без ограничений» +4
+12
Ринуся +1289 -63 всем хороших выходных» +10
+8
Шмидт +5031 +3 сегодня на танцы не иду, решили поехать закупиться к школе, садику и институту.» +4
+11
Классика +2772 -1 три дня у нас ещё есть побыть в городе, а в четверг утром уезжаем в посёлок.» +2
+6
Бусинка Кэт +860 -1 после тренировки сил нет, надо час на востановление. буду делами домашними» +1
+1
OLIVOCHKA))) +5368 -63 всем доброго утра“ вот сейчас приготовлю завтрак и буду заниматься грибами.» +15
+7
SSS112 +2550 -53 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+12
Аленька26 +6699 -1 находила очень мало вчера, да и сегодня, все с заготовками мучаюсь, вчера» +18
+6
Классика +2772 -1 у нас опять жара, температура вчера на улице в тени была +34, в квартире» +3
+10
Аленька26 +6699 -1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня плохо, опять в 3 часа проснулась,» +7
hg8f5r2tcacr 26.08.2024» +11
+3
Аленька26 +6699 -1 доброе утро, мои дорогие. вот и 4 часа утра, а мне не спится, легла рано,» +27
+11
SSS112 +2550 -53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+12
Аленька26 +6699 -1 праздники сегодня вот такие: день шахтера день рождения консервной банкидень» +13
+10
ЯРыба@ +1926 +38 25 число. кайфуем!наступает мое любимое время года , верне его самый» +13
+11
Аленька26 +6699 -1 сегодня у меня день рождения, 5 лет исполняется, но отмечать не буду,» +8
+1
KissЮлик +4671 +38 всем ещё раз привет. на работе я что-то уже подустала и хочу домой. правда» +4
+11
Аленька26 +6699 -1 праздники сегодня вот такие: день устраивания секретиковтихон страстной» +14
+5
Тили +1092 +50 26 августа, понедельник. (6:29)» +10
+6
OLIVOCHKA))) +5368 -63 доброе утро,девочки! проснулась и бкгом на кухню, закрыла три баночки» +13
+12
13th Month несколько дней не писала дневы, чото не было вдохновения. собствено я» +10
+3
Аленька26 +6699 -1 нашагала, как обычно, свою норму , чуть больше 30 шагов, погода вчера» +9
+5
Шмидт +5031 +3 острый психоз - вы говорите с кошкой.» +6
+11
Knesinka добрый день! и снова я запустила себя и своё здоровье, поэтому мой отпуск» +4
+6
Аленька26 +6699 -1 в лес не сходили как не уговаривала мужа, много дел на огороде нашлось,» +11
+6
Д@ШуткА +1408 -53 до 21:26 двадцать второй день луного цикла:день считается весьма неблагоприятным» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивый ли букет? как вам сочетание цветов, композиция, гармония? что бы вы поменяли или добавили? » 58
тема содержит фото говорят, глаза - зеркало души! загляните в мои. какой характер, состояние? одинока или замужем? есть » 39
девочки ору! мегауспешный риелтор оказалась намывалкой тележек в магазине, ещё и в деревне какой то » 128
тема содержит фото карамельки сосете или нет? какие ваши любимые? в детстве любила клубнику со сливками, сейчас - москвичку. » 31
как относитесь к девицам, которые суют свой нос куда попало? менеджер в пункте выдачи заказов спросила: » 16
какое мне имя подойдёт? если кто знает как меня зовут, не пишите » 53
кушала тульский пряник и заметила пятнышко крови на нём! всякая фигня попадается в еде. теперь переживаю: » 7
тема содержит фото с днем рождения! с днем рождения меня! есть тут ещё именинники? » 49
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 48
кто ставил коронки на передние зубы? не знаю какие ставить! один врач говорил цирконевые, другой - металлокерамику! » 13
ходите ли вы в спорт клубы? хочу записаться снова, но не могу пока выбрать какой. » 24
в любое время мчится как чип и дейл помогать друзьям! а мне: зай, я тебе денюжку перевёл на такси. он » 33
какую сумочку вы брали с собой на последнюю вечернюю или ночную прогулку? примерно после 21 часа. » 11
как сбить температуру, если ибупрофен не помогает или начинает действовать через длительное время? может » 37
хочу себе в лоб проколоть уколы красоты! сколько в среднем стоимость уколов и что колют? кто-нибудь » 22
за сколько можно продать 11 айфон? весь в сколах, экран с царапинами. за 20 тысяч можно? » 13
как вы относитесь к секонд-хендам? ходите туда? носили бы вещи оттуда? » 26
настоящий домашний творог бывает кремообразной текстуры? это свежий молодой творог или подделка? » 10
звоню знакомой в 2 часа ночи после работы, пока жду такси. рассказываю, как прошел день. она отвечает, » 3
тема содержит фото вам когда-нибудь пачкали светлый салон в автомастерской? говорили, чтобы все сделали, как было, или » 11
жить с обеспеченным нелюбимым или с бедным, но любимым? жили на содержании всю жизнь, а теперь с нуля » 122
как вам имя глафира? какие ассоциации? у меня знакомые так дочь свою назвали! » 41
парень живёт в другом городе, видимся раз в месяц. не получаю ни заботы, ни внимания, он постоянно в » 14
у вас выпадали волосы? при приеме ок стали сильно лезть. грешу на таблетки либо низкий гемоглобин. » 15
какие духи ваши любимые или вы хотели бы купить услышав на других? какие духи нравятся вашим мч? » 11
девушка занимается танцами совсем недавно и мужчина ей говорит, что ему не нравится, она не расслаблена! » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 14
тема содержит фото интересно мнение! посмотрев мое фото, какие у вас впечатления? фото без фильтров. принимаю критику. » 24
вы лебезите перед врачами? » 66
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие? или лучше оставить для архива? » 18
тема содержит фото что бы сказали о взгляде или по глазам о человеке? » 34
тема содержит фото как вам такой образ? хочу составить подобный. куртка есть похожая. » 14
кто делает в салонах ресницы, маникюр и педикюр, как часто повторяете процедуру? сколько носите ресницы, » 25
тема содержит фото я опухла от пьянки! что делать? как убрать отеки и жир? » 119
муж пьет и распускает руки! как это побороть? жилья своего нет, идти некуда. » 36
какая фамилия нравится больше? выхухолев, выхухолевский, выхухолевич? скунсин, скунсевич, скунсиевский? » 33
тема содержит фото эта девушка намного мощнее меня? » 31
да что ж это творится! не могу найти брюки из хб-ткани, такое редко встречается или фасон не подходит, » 10
у кого здесь мужчина-рак? » 35
какие планы на сегодня? мы едем в суздаль, будет концерт, море народа, немного страшно » 83
мать и отец говорят, что я толстая, хотя я 48 размера, была 44! хотя мать сама 68 размера. уже и желания » 12
накиньте идей, что написать мужчине чтобы ответил? » 145
грозит развод родителей! 25 лет прожили вместе! папа-алкаш и ведет себя неадекватно, пьет каждый день! » 53
тема содержит фото вам нравится актриса? смотрели сериал след? » 16
сейчас большинство в 30 лет выглядят моложе? » 38
много ли вы спите, когда у вас температура? как только достигает 38, то не могу заснуть пока не собью. » 22
моя жизнь с мужем заключается в том, что я его жду! работает с утра до вечера! видимся, чтобы переночевать! » 30
сколько вы не ходили в зал после установки зубных имплантов? нужно не поднимать тяжести 2-4 недели, » 31
для вас богатый мужчина - это с каким доходом? а нищеброд? » 109
какие выбрать тени? с какими тенями макияж выглядит более эффектным? матовыми или перламутровыми? » 50
говорят, если в новых отношениях резко худеешь, это плохо! а если набираешь вес, это тоже плохо или, » 14
во время разрыва, переспала почти со всем окружением парня. всех соблазнила сама! почему женщина может » 53
тема содержит фото какой красивый мужчина! а вы бы влюбились? а еще вкусно пахнет, ласков и галантен! » 21
сделала недавно процедуру ботокс фулл фейс. лицо сгладилось, как будто даже помолодела. а вам нравится » 37
бросил парень. у меня день рождения через два дня, а сегодня мы поругались и он разговаривал грубо и » 15
почему женская дружба такая редкая? постоянно проявляла инициативу, устала, теперь она делает вид, что » 22
если бы вы узнали, что муж вас обманывал 2 года, что является учредителем общества и поэтому помогал » 12
как вежливо отшить навязчивого мужчину? я сдуру оставила номер ремонтнику обуви и теперь он меня задолбал » 17
девочки, кто на диете, что заказываете в ресторанах в компании? » 151
вас когда-нибудь кусали собаки? делали ли вы после укуса прививки от бешенства? » 16
подруга во второй раз вышла замуж и не хочет общаться. она отдалилась и больше мне не звонит! что это » 8
призналась мужчине, что не готовлю и он очень удивился! почему такая реакция? не все же девушки обязаны » 33
тема содержит фото а в вашем городе есть реки, озера, водохранилища? купаетесь там? вчера гуляли по окрестностям жк, волны » 25
очень беспокоят большие поры и шрамы от прыщей! дерматолог предложила желтый пилинг, но сказала, что » 2
что вы носите в своих сумочках? » 35
тема содержит фото у кого малый рост, пошли бы на такие риски, чтобы его увеличить? кто-нибудь делал? » 76
с какими тенями макияж выглядит более эффектным: матовыми или перламутровыми? какие вам нравятся? » 31
тема содержит фото напишут привет и комлимент, а потом молчат или кидают в чс! зачем многие парни так делают? в чём вообще » 6
почему в моих фамилиях неправильно? в вашей фамилии тоже часто путают ударение? раздражает ли вас это? » 5
тема содержит фото как вам такое платье? одели бы на свадьбу подруги? » 18
тема содержит фото на какой возраст выглядит девушка на фото? сколько бы дали лет? » 38
тема содержит фото взяла на перекус фигню! теперь жалко денег! как вы считаете, неразумно тратить деньги на такое? » 46
тема содержит фото повесили бы такую картину у себя дома? выхухоль на холсте. какая больше нравится? » 13
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 10
я абсолютно не умею дружить с женщинами, но в последнее время они хотят подружиться со мной! сейчас » 50
тема содержит фото какое вам фото из этих больше понравилось? » 17
муж очень много денег отсылает детям от первого брака, столько детям не нужно ведь, скорее всего она » 123
у вас были токсичные родители? в чем это проявлялось? » 21
тема содержит фото какой это тип фигуры у девушки? » 7
остались люди, которые намазывают варенье на батон? или батон, масло и сыр? с чаем » 29
абсцесс после укола? кровь из прокола просто лилась ручьем. есть припухлость. больно сидеть, лежать, » 30
что делать, если тошнит от работы и нет ни сил, ни желания что-то делать, но_ лучше работу ты не найдешь? » 30
что лучше закончить: курсы бухгалтера или курсы маникюра и педикюра? » 20
посоветуйте хорошую альтернативу тиндеру и баду » 17
мама говорит о том, что ей плохо, что она чуть сознание не потеряла. но решать эту проблему не хочет » 29
тема содержит фото нравится такая мини-сумка? нормальная? » 19
вы когда-нибудь резко меняли свою жизнь? в каком возрасте и почему? » 33
кто-нибудь катался верхом на лошади? скоро появится такая возможность, но я боюсь, даже не знаю как » 31
хочу сменить фамилию мужа. кто так делал, как отреагировал муж и родственники? но и своя не особо нравится! » 11
какие модели телефонов у ваших детей и они устраивают? чтобы зарядку держал и тянул игры. » 21
поднимется ли самооценка у девушки, за которой начнут ухаживать обеспеченные мужчины, которые дарят » 16
через два дня полностью ухожу из компании! как прощаться с коллегами, с которыми был конфликт? обнимать? » 41
тема содержит фото а это я вчера, мур » 40
а стоит ли мне вообще проявлять инициативу в общении? с другими она не общается, а со мной за год сдружилась! » 10
что лучше подарить пожилым родителям на годовщину: аренду яхты или полет на вертолете? материальное » 64
норма ли то, что рана, где кусала собака слегка чешется? рана заживает хорошо, если бы что-то занесли, » 5
какого цвета у вас сумочки? » 31
по каким причинам у вас общение с людьми сходило на нет, если не ссорились? как поддерживали общение, » 21
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 23
регулярно брею подмышки и ноги, обычным станком, намыливая тело. нужна ли мне электробритва или станок » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»