КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885361
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 09.06.24 2 ПИТАНИЕ СВОЁ ПРОДОЛЖАЮ, МУЖ СВАРИЛ ХАРЧО ВКУСНЫЙ ОЧЕНЬ, БУДУ ЕГО ЕСТЬ И ЕЩЁ КАРТОШКУ ОТВАРЮ С САЛАТОМ ОВОЩНЫМ ПОЕМ, И ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ БУДУ ПИТЬ. ХОРОШЕГО ДНЯ.    +3
баллы: + 6.21   описание   +3
2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть и ещё картошку отварю с салатом овощным поем, и чай зелёный буду пить. Хорошего дня.
баллы: + 4.30   рацион   +3
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла кофе пить
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: садоводство - 60 мин, зарядка - 60 мин Надо по огороду пошуршать
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.7, месяц: -2.6, итог: -57.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.94 статистика просмотры: +93
голоса: +16
читают +9: совушка дв, винга, mirlona, kissюлик, тили, ш@хиризада, новая_я_), шмидт, зайка675

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 89.72%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
OLIVOCHKA))) +5 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7
koshka1507 +1 +1 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
KissЮлик +50 +1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
Ш@хиризада +1 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
62 кг,к 8 +1 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
SSS112 +87 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1
SSS112 +87 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1
OченьBезучая +1 +1 обрезала бамбук.» +3
+3
ЯРыба@ +14 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Классика +1 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
KissЮлик +50 +1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
SSS112 +87 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1
SSS112 +87 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +50 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
liliya26 +1 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5
Ринуся +2 +1 прекрасного настроения» +17
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Классика +1 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
OченьBезучая +1 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Mirlona +1 30.06.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6
Миссис Дарси +1 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +1
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
62 кг,к 8 +1 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+8
OченьBезучая +1 +1 купила себе прикольный блокнот.» +14
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3
liliya26 +1 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9
Mmdms +1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +8
+12
I am +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +24
+18
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11
Тили +23 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
KissЮлик +50 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6
Ринуся +2 +1 всем приветик!» +15
+8
Mmdms +1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8
OLIVOCHKA))) +5 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +9
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1
KissЮлик +50 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
Истина +6 +1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +15
+12

топ темы       »»       новые темы»
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » 11
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1723
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 45
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » 5
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 28
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 38
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 55
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 19
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 45
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 9
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 66
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
тема содержит фото как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » 6
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 5
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
тема содержит фото сериал династия смотрели? помните такой? » 4
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 5
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 22
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 14
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 132
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 26
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 28
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 40
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 20
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 51
нравится парень, не общались, влюбилась. год прошел и не уходит интерес. сколько это может еще продлиться? » 5
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 59
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 56
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 60
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 73
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 26
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » 15
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 62
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 28
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 33
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 31
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » 31
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 3
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » 5
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 17
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 37
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » 4
сколько раз принимаете душ летом? » 61
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
кто делал грудь, жалеете об этом? » 5
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 22
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » 43
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 17
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 20
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 38
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 48
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 47
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » 9
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 25
тема содержит фото кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » 13
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 81
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 32
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 28
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 76
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 50
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 55
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 71
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 12
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 56
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»