КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885331
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 23.05.24 23.05.2024ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
описание   +3
Вчера вообще не заморачивалась. Прошла 6000 и успокоилась. Норма моя пройдена. Ну сегодня по-больше получается.. В активного дня!
рацион   +4
перекус: салат овощной- 200.00 гр, Отбивная куриной грудки- 100.00 гр Полдник: Салат овощной, отбивная из грудки курицы.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 25 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 50 ккал.
процедуры   +3
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +50
голоса: +21

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5311 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
KissЮлик +4545 -59 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Шмидт +4062 -1 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Birdie@ +60 +36 14,40» +12
+3
Olgadobro +436 -1 23.06.2024» +6
+6
Классика +3112 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
SSS112 +3512 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1406 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Шмидт +4062 -1 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1406 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
РезультатЕже +1281 поститься» +1
+2
KissЮлик +4545 -59 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
62 кг,к 8 +14 +33 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
VikkI_boom +840 +36 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
SSS112 +3512 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
ЯНА без +830 +36 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
РезультатЕже +1281 много важных задач» +2
+4
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Классика +3112 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
KissЮлик +4545 -59 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
KissЮлик +4545 -59 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Тили +875 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
Шмидт +4062 -1 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Шмидт +4062 -1 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Svetlanкa +5311 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Д@ШуткА +1789 -59 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Svetlanкa +5311 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Birdie@ +60 +36 2.06.2024» +2
+1
KissЮлик +4545 -59 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Svetlanкa +5311 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
SSS112 +3512 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1406 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Стройная +1080 +33 23.06.2024» +1
+2
Тили +875 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
Шмидт +4062 -1 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
SSS112 +3512 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
новая_я_) +1166 -1 доброе утро» +15
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5250 +3 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Соня 89 +919 +33 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
KissЮлик +4545 -59 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
новая_я_) +1166 -1 пятница» +25
+7
Шмидт +4062 -1 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
как регируете на хамство? » 79
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»