КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.05.24 ЗАБИЛА МОРОЗИЛКУ МЯСОМ    +2
описание   +2
Сегодня в магазин сходила, забила морозилку мясом, теперь недели три точно можно не заглядывать туда и не переживать что нет мяса. А дети у меня мясоеды, мясные блюда очень любят. Но всё в меру, у нас нет такого что дай мяса или я ничего другого есть не буду. Они у меня в этом плане молодцы, что даю, то и едят, харчами не перебирают.
рацион   +2
курица без кожи- 50.00 гр, колбаса вареная- 50.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочный день: OMAD
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 82.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.4 кг
вода: 29.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 628 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +0.55, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 05.07.2024» +1
+1
SSS112 +932 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:35, медленый» +5
+7
I am +440 сейчас хочу немного поприбирать в доме, влажная уборочка, помашу немного» +2
+4
KissЮлик +1238 доброе утро всем! ура, пятница) сегодня встала какая-то отекшая и может» +9
+19
Аленька26 +1582 +3 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
OLIVOCHKA))) +684 отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. да» +10
+12
Svetlanкa +1420 -1 привет всём! спаоа сегодня снова очень хорошо, ни разу не просыпалась» +13
+9
I am +440 разгрузочный день вчера выдержала и я рада что не сорвалась, хотя очень» +2
+1
KissЮлик +1238 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
KissЮлик +1238 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
Аленька26 +1582 +3 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
SSS112 +932 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+7
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
Шмидт +1200 -1 какой магический дар вы получили» +11
+10
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! находила вчера очень мало, что-то сил совсем не было.» +13
+8
Шмидт +1200 -1 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13
SSS112 +932 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня планирую заходить сало,» +7
+10
Тили +252 +2 05 июля, пятница. (5:08)» +14
+12
Атлантида 12 +108 +1 05.07.2024» +2
+3
Д@ШуткА +366 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1
Классика +939 -1 сегодня +29 чуточку полегче, температура упала и уже не так жарко как» +6
+9
Винга +80 доброе утро , хорошего дня хорошего настроения» +12
+8
Аленька26 +1582 +3 погода у нас супер! мне повезло с отпуском, и с погодой, пока обещают» +7
+11
Olgadobro +167 +1 05.07.2024» +7
+11
SSS112 +932 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+11
Mirlona +45 -1 05.07.2024» +1
+2
Аленька26 +1582 +3 праздники сегодня:ульянин день 5 июля – день встреч влюбленых. накануне» +9
+6
Миссис Дарси +467 -1 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
Эйва Шекер +421 только что потренировалась на беговой дорожке, прошла быстрым шагом 30» +2
+4
Миссис Дарси +467 -1 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Миссис Дарси +467 -1 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
VikkI_boom +233 -1 можно сколько угодно сидеть на диетах, качать прес и не скинуть ни грама.важен» +1
+3
новая_я_) +326 -1 с пятницей» +7
+7
Birdie@ +34 -1 05.07.2024» +1
+2
Аленька26 +1582 +3 спала сегодня ровно 8 часов, спала просто отлично, на работе были небольшие» +7
+4
Svetlanкa +1420 -1 привет всем! сегодня на работе очередной др и сответствено снова» +9
+8
Классика +939 -1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
KissЮлик +1238 вчера не знаю сколько находила и сели часы к вечеру. но было 650 к 5» +5
+11
13th Month сегодня спала хорошо, ни разу не проснулась, и по времени нормально, правда» +6
+4
Классика +939 -1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
SSS112 +932 2. доброго времени суток вам галчатки! вчера напекла оладьи, приготовила» +6
+9
Солнышко57 +165 -1 05.07.2024» +1
+2
Аленька26 +1582 +3 дорбое утро, мои любимые! вот и наступил мой последний рабочий день перед» +13
+10
Ш@хиризада +340 сегодня вечером немного не по плану, сразу с кумой на море поехали а потом» +8
+4
Ринуся +260 -1 рецептик запечёной индейки» +7
+5
Аленька26 +1582 +3 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
KissЮлик +1238 сегодня у нас прям ожидается сильная жара до +40.с утра прям так припекает» +8
+12
Ш@хиризада +340 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
KissЮлик +1238 сегодня отказалась в обед от антизожа, а наши заказывали ролы и всякие» +4
+10
Шмидт +1200 -1 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
Ринуся +260 -1 провели день на речке» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
у вас был интим на природе? где именно? » 44
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
как дела, девчонки? что нового? » 9
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»