Доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот куда мне?никуда! включила ютуб медитации и уснула.в 9:00 проснулась бодрая и энергичная!всё таки день

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 19.05.24

ДОБРОЕ УТРО, ДЕВОЧКИ!СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ ТОЖЕ РАНО РАНО, В 5:30. ВОТ КУДА МНЕ?НИКУДА! ВКЛЮЧИЛА ЮТУБ МЕДИТАЦИИ И УСНУЛА.В 9:00 ПРОСНУЛАСЬ БОДРАЯ И ЭНЕРГИЧНАЯ!ВСЁ ТАКИ ДЕНЬ

описание

Доброе утро, девочки! Сегод проснулась тоже рано рано, в 5:30. Вот куда мне? Никуда! Включила Ютуб медитации и уснула. В 9:00 проснулась бодрая и энергичная! Вс таки день у меня сегодня насыщенный. Сп еду на ногти на один край географии, потом на зубы на другой край географии. А все потому что, к любимым мастерам своего дела Вот почему за такой активный образ жизни мне до сих пор не дарована Вселенной возможность приобрести машину? Думает вчера как то иначе выходной день прошёл? Нет! Мы с дочкой и ТЦ в центре нашего города облетели, и слава богу нашли то что нужно. Потом вернулись домой, по дороге ещё Ашан наш наведали. Там мы берём солому для морской свинки всегда. Дома были мгновенно, только переодеться и на концерт стендап Варвары Щербаковой. На вдоволь = путь домой !на автобусе! А как бы хорошо было сесть за руль в свою машину. Вселен услышь ты меня наконец-то!!!

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочный день: После 18.00 не ем

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин

сожгла: 34 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +20, просмотры: +234

начало

«« 1 2 »»

аленька26 20.05.24 09:31

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): Ленинский и Мочище. Два края географии
ого, от вас конечно далековато...
ярыба@ судьбы 20.05.24 09:28

»

ответ для: Аленька26

Ленинский
Аленька26 писал(а): Вот и я такая как твой уж.
и Мочище. Два края географии

аленька26 20.05.24 07:26

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): это хорошо когда есть такая привычка У меня как то не получилось. Зато муж может уснуть хоть когда, хоть где Стоит только прилечь

Вот и я такая как твой уж.

ярыба@ судьбы 20.05.24 07:04

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Я тоже в 5 часов встала, но днем немного поспала.
это хорошо когда есть такая привычка
У меня как то не получилось.
Зато муж может уснуть хоть когда, хоть где
Стоит только прилечь

аленька26 20.05.24 03:06

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): да с ума сойти. Город вроде не большой... Но полтора часа добираться домой это треш В общем я вчера устала а сегодня ещё не отдохнула.

ого это ты в какой район ехала так долго?

ярыба@ судьбы 20.05.24 03:04

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Какие насыщенные у тебя выходные.
да с ума сойти.
Город вроде не большой... Но полтора часа добираться домой это треш
В общем я вчера устала а сегодня ещё не отдохнула.
аленька26 19.05.24 14:11

»

Я тоже в 5 часов встала, но днем немного поспала.
аленька26 19.05.24 14:11

»

рейтинг доверия ЯРыба@ судьбы от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 443 )
спасибо Ваш голос принят
аленька26 19.05.24 14:10

»

Согласна, машина, это кайф, сел в кресло спокойно, доехал без остановок куда хотел, единственный минус ходишь мало.
аленька26 19.05.24 14:09

»

Какие насыщенные у тебя выходные.
аленька26 19.05.24 14:08

»

Приветик, Оксаночка!

совушка дв 19.05.24 11:47

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): Да мы уже с сестрой как только не думали Сестра говорит, что вселенная бережёт меня от аварии или от крупных финансовых расходов Что типа я прынцесса должна сидеть только в пассажирском сиденье. Но блин! Как же хочется ехать куда хочу, когда хочу... Эта мысль не даёт мне покоя.

Но навязчивые мысли могут и оказаться судьбой..

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 25.06 04:40	25 июня 2025 года, среда. (4:30) новолуние.»	+8
Альбинка19 25.06 04:19	доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего»	+18
13th Month 24.06 09:18	второй день работы, какой-то нервяк еще со вчера, аж таблетки забыла утром»	+11
ЯРыба@ 25.06 08:11	привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату»	+3
Ш@хиризада 23.06 21:19	сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой»	+10
Ш@хиризада 20.06 23:34	добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры»	+5
OLIVOCHKA) 19.06 08:01	всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»	+11
OLIVOCHKA) 09.06 09:40	всем доброго утра! вот что за напасть! в москве какой дождь вчера был,»	+15
ЯРыба@ 24.06 03:44	хороший сон!»	+8
OLIVOCHKA) 24.06 15:51	всем привет! какое тяжелое,даже токсичное для моей и нервной системы выдалось»	+2
Алекс74 20.06 05:56	глоксишка»	+36
zglechi53b 24.06 12:51	24.06.2025»	+1
V_momente_ 24.06 07:32	стройнейте, пока другие лишь мечтают. тренируйтесь, пока другие откладывают»	+2
ЯРыба@ 10.06 01:59	доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»	+31
Альбинка19 09.06 04:16	доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»	+30
Альбинка19 14.06 09:55	привет, мои дорогие. том - ям получился очень вкусный, аж два раза ела,»	+9
Ш@хиризада 24.06 00:00	добрый вечер , сегодня вечером огород не надо поливать , дождик все полил»	+1
zlata_zlat 24.06 13:27	удивительно, но снова отвес!»	+1
Шмидт 23.06 08:57	да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»	+5
Альбинка19 24.06 05:25	доброе утро, мои дорогие! что-то у меня прям какая-то слабость последние»	+3
13th Month 23.06 08:16	еще раз попробую вернуться на подсчет. уже было несколько неудачных попыток,»	+6
ЯРыба@ 22.06 11:32	а можно и без мазика!»	+7
ЯРыба@ 20.06 03:20	обалдено! когда проснулся и сразу мысль - как же хорошо! какой прекрасный»	+18
Альбинка19 23.06 06:08	доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала»	+17
Тили 24.06 05:31	24 июня 2025 года, вторник. (5:21)»	+2
OLIVOCHKA) 22.06 11:45	всем доброго воскресного дня! встала в семь утра, позавтракала в одинадцать,что»	+3

V_momente_ 23.06 07:48	выходные отстояли)»	+7
Шмидт 23.06 08:27	короче, написали заявление, сегодня будем звонить участковому, узнавать,»	+3
Шмидт 17.06 16:47	поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. всё после того, как»	+10
Шмидт 16.06 08:40	сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»	+8
Шмидт 16.06 15:16	почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»	+11
ЯРыба@ 21.06 10:18	всем привет! субота сегодня с ветерком и с дождикои.ушла жара. навела»	+4
ЯРыба@ 23.06 05:47	доброе утро мои дорогие!вчера придумала из куриной печени запеканку по»	+8
Шмидт 23.06 08:32	на утро сейчас пожарю картошку, а на вечер перед вылетом сварим пельмени,»	+3
Шмидт 22.06 08:50	пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»	+9
Тили 23.06 06:07	23 июня 2025 года, понедельник. (5:58)»	+13
Шмидт 22.06 11:43	день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»	+6
zlata_zlat 23.06 07:06	и первый отвес! ура!»	+1
13th Month 22.06 09:41	вчера закружилась аж забыла днев написать. итак, уже последний вых, как»	+6
Victoria_8 23.06 01:25	23.06.2025ночь»	+2
Татушыч 22.06 08:10	2.06.2025»	+3
Jun 17.06 11:32	начало недели что-то не заладилось( жара +36. пришлось еще утром сделать»	+6
Jun 23.06 05:29	ну, конечно, я немного поправилась снова. ела одни сладости, жара потому»	+1
Альбинка19 19.06 06:31	доброе утро, мои лапочки! сегодня плохо спала видимо мужа нет дома поэтому»	+24
Альбинка19 20.06 05:50	доброе утро, мои хорошие! сегодня у нас в области был шквалистый ветер,»	+12
ЯРыба@ 18.06 03:48	доброе утро красавицы! еду на работу слушаю полезные медитаци. вчера»	+17
ЯРыба@ 19.06 03:38	доброе утро! зарядка прошла успешно. кофе авокадо 1/2, сыр пластик,»	+13
OLIVOCHKA) 19.06 08:24	пишу дневничек второй раз, третий уже не буду,видно только первую строчку.»	+14
Шмидт 21.06 11:38	пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. пока стараемся»	+10
Шмидт 22.06 08:46	я прям с утра в психе. причёска у лили на спектакль прям осела, объём»	+4
Шмидт 21.06 11:32	приветствую! со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку»	+9

топ темы »» новые темы»
	муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой»	11
	лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них»	1
	нравится ли вам обувь из бархата? носили бы? »	5
	подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт »	22
	жизнь прекрасна! а у вас? как дела?»	1
	как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после! »	28
	вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках? »	24
	сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это »	16
	чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб поигно»	11
	каких женщин содержат деньгами мужчины? »	19

	с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших зн»	8
	разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью»	26
	какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты, цветы»	9
	какая фотка самая удачная? »	17
	вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огро»	22
	как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона? »	15
	почему рыбы такие нерешительные? »	9
	женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от травмы»	3
	девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом»	9
	в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани! »	15
	что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сл»	20
	тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали»	5
	вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружилс»	2
	сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить? »	4
	как вернуть бывшего? »	19
	был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30»	10
	я похожа на нее? кто красивей?»	7
	какого детского автора вам больше всего нравилось читать? мне - астрид»	34
	какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо пробов»	14
	хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит столько»	12
	какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали? »	5
	вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилос»	6
	могут ли появиться брыли от похудения? »	15
	у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое гов»	15
	почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо»	5
	как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа »	20
	мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конц»	5
	на кого она похожа?»	7
	как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают? »	19
	со скольки лет оставляли детей одних дома? »	14
	часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне»	33
	какое из платьев выбрать? »	47
	рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть ш»	7
	от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это о»	14
	это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня записать на »	4
	какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?»	7
	у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки серо-голубы»	9
	стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не со»	1
	помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше? »	7
	ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мно»	18
	удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы, подводн»	24
	жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал»	30
	какие смешные названия книг знаете? помните? я помню сказочку о малень»	19
	может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или т»	19
	вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет? »	31
	идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сраз»	6
	знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить! сказ»	16
	от чего бывает гастрит? может начаться от нервов? »	8
	почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече? »	65
	кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не нравя»	20
	чей голос вам нравится из актеров, ведущих? »	9
	стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему да и»	12
	любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите? поделитесь рец»	19
	вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если ден»	30
	мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с нынеш»	12
	теперь буду ходить так! все равно не получаю комплиментов в отношении »	49
	что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-»	47
	вы заметили, что участница одна комментирует только мои темы? »	24
	помните такую группу? как вам голос солистки? »	30
	две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый»	21
	вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат для »	7
	если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитарк»	29
	эстетичная ли вышла?»	31
	как думаете мне пойдет черный цвет волос?»	17
	у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывае»	15
	2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые в»	21
	поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять »	31
	не хочу никем работать! что делать? »	44
	какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные»	16
	за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть »	35
	бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, г»	10
	как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что пре»	6
	как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить? »	16
	нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет на»	25
	как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять»	13
	как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся тол»	30
	что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили. »	34
	новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня пошли мы»	15
	топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р »	15
	всё мое детство семья собирала столы и там были одни и те же блюда: се»	70
	это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит. »	20
	мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! »	85
	самая красивая актриса и знаменитость - это кто на ваш взгляд? »	9
	сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семь»	21
	что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет обеспе»	21
	вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина немн»	11
	как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условия»	12
	неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я полноватая»	24
	здорово, да? классный парень по общению? »	26
	кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как ур»	2

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»