КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 01.05.24 01.05.2024    +2
описание 
баллы: + 3.00   рацион   +2
завтрак: шоколад без добавлений- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр, Цикорий- 10.00 гр, хлеб из отрубей- 50.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр,
обед: масло подсолнечное- 30.00 гр, оладьи- 100.00 гр,
ужин: сыр- 10.00 гр, тефтели мясные- 100.00 гр, салат овощной- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 69» ИН: 72%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 80.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 24.1 кг
вода: 28.65 кг
 хочу вес»
-: приготовление еды - 50 мин
сожгла: 73 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +8
голоса: +6
читают +2: аленька26, глаша64

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3452 +35 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
koshka1507 +146 -57 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Классика +3553 -2 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Д@ШуткА +1978 -57 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
KissЮлик +3452 +35 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Шмидт +3303 +4 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +2
+4
Классика +3553 -2 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Совушка ДВ +3803 -2 18.05.2024дневник номер 5» +15
+14
Классика +3553 -2 следующая неделя съёмочная» +1
Шмидт +3303 +4 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +4
+9
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+3
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +4
+6
Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +6
+9
Д@ШуткА +1978 -57 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Шмидт +3303 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +5
+6
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +10
+11
Аленька26 +4054 +4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +32
+16
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +3
+11
Классика +3553 -2 завтра еду в посёлок» +1
I am +2259 +35 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
liliya26 +1066 +35 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Классика +3553 -2 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 +4054 +4 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +1
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +3
+4
Алекс74 +158 -57 рипсалидопсис» +4
+5
Аленька26 +4054 +4 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +1
Аленька26 +4054 +4 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +1
Стройная +1261 +35 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Соня 89 +1276 +35 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3452 +35 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Д@ШуткА +1978 -57 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Прометей +1569 +35 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +4
+18
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +9
+6
Шмидт +3303 +4 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +3
+11
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Д@ШуткА +1978 -57 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
Прометей +1569 +35 18.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1157 +35 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +17
+9
Прометей +1569 +35 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Svetlanкa +3356 -2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +11
+11
Д@ШуткА +1978 -57 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Аленька26 +4054 +4 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне и» +1
Стройная +1261 +35 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3452 +35 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
когда уже закончится дом2? » 76
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»