КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885142
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 03.04.24 У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, КУПИЛА ЛИТР РЯЖЕНКИ НА СЕГОДНЯ И ОТВАРИЛА КУРИНУЮ ГРУДКУ + ПЕТРУШКА И УКРОП. ЗАВТРА ХОЧЕТСЯ ВИДЕТЬ ОТВЕС ХОРОШИЙ.    +2
баллы: + 6.33   описание   +2
У меня сегодня разгрузочный день, купила литр ряженки на сегодня и отварила куриную грудку + петрушка и укроп. Завтра хочется видеть отвес хороший.
баллы: + 4.42   рацион   +2
ряженка- 350.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 72.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 14.8 кг
вода: 24.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 102.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин на разгрузке
сожгла: 59 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +10
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2877 +29 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Прометей +1254 +29 12.05.2024» +3
+2
Аленька26 +3188 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Д@ШуткА +1643 +29 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
OLIVOCHKA))) +764 -67 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8
Соня 89 +988 +29 12.05.2024» +2
+4
Классика +2980 -2 хотелось бы уже спать лечь» +1
Аленька26 +3188 +4 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Аленька26 +3188 +4 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Аленька26 +3188 +4 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
Olgadobro +248 -1 12.05.2024» +4
+4
liliya26 +822 +29 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
Д@ШуткА +1643 +29 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Соня 89 +988 +29 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
Аленька26 +3188 +4 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
ЯРыба@ +929 +1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Olgadobro +248 -1 08.05.2024» +8
+6
ЯРыба@ +929 +1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
Д@ШуткА +1643 +29 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
KissЮлик +2877 +29 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Совушка ДВ +3090 -2 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Аленька26 +3188 +4 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Аленька26 +3188 +4 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
I am +1933 +1 новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» +1
Соня 89 +988 +29 12.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2524 -1 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
Аленька26 +3188 +4 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
OLIVOCHKA))) +764 -67 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
Аленька26 +3188 +4 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Соня 89 +988 +29 12.05.2024» +2
+8
Mmdms +927 +29 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Прометей +1254 +29 12.05.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +764 -67 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Аленька26 +3188 +4 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Совушка ДВ +3090 -2 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
Прометей +1254 +29 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18
KissЮлик +2877 +29 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Стройная +1006 -2 1.05.2024» +1
+2
Прометей +1254 +29 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Д@ШуткА +1643 +29 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
Аленька26 +3188 +4 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
Соня 89 +988 +29 12.05.2024» +2
+3
Прометей +1254 +29 12.05.2024» +2
+5
I am +1933 +1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Svetlanкa +2524 -1 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
ОльгаОля +464 -4 12.05.2024» +1
+6
Svetlanкa +2524 -1 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Шмидт +2704 -2 муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» +3
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото нравится или нет? » 17
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»