КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЯНА без БАЯНА 28.02.24 ВЧЕРА БЫЛ ПРИВЕС 100 ГРАММ И СЕГОДНЯ ПРИВЕС НИКУДА НЕ ДЕЛСЯ, ЗАКРЕПИЛСЯ. НА ОБЕД У МЕНЯ КРЕМ-СУП ИЗ БРОККОЛИ С ЗЕЛЁНЫМ ГОРОШКОМ И КРЕВЕТКАМИ.    +1
баллы: + 6.18   описание   +1
Вчера был привес 100 грамм и сегодня привес никуда не делся, закрепился. На обед у меня крем-суп из брокколи с зелёным горошком и креветками.
баллы: + 4.18   рацион   +1
какао с молоком- 300.00 гр В питании умеренность.
разгрузочный день
ГИ: 40»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 87.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.7 кг
вода: 33.42 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин По физической активности норма шагов.
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   
-: спа 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +10
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +565 -90 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



Mirlona +323 -99 18.04.2024» +8
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



Планет@ +1430 -14 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Классика +4141 -1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



I am +2664 -11 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



KissЮлик +3713 +2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Аленька26 +4719 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6



Планет@ +1430 -14 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



Миссис Дарси +2684 -14 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Миссис Дарси +2684 -14 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



Аленька26 +4719 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



OченьBезучая +471 -1 уезжаю.» +1
+3
I am +2664 -11 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



KissЮлик +3713 +2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11



Миссис Дарси +2684 -14 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15



KissЮлик +3713 +2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Классика +4141 -1 очень высокая оценка сна» +8
+24



SSS112 +1258 -11 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14



SSS112 +1258 -11 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11



Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7



Ринуся +536 -14 прикупила бананов» +1
+6



Миссис Дарси +2684 -14 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Классика +4141 -1 реал сейчас очень активный.» +6
+31



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



KissЮлик +3713 +2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



SSS112 +1258 -11 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10



KissЮлик +3713 +2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Ринуся +536 -14 немного информаци о фисташках» +10
+6


Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Планет@ +1430 -14 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



Шмидт сейчас на сайте +3596 -14 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



liliya26 +1143 -14 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



Mmdms +1308 -12 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4



I am +2664 -11 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



новая_я_) +1077 +1 не в ресурсе» +22
+9
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11



ЯРыба@ +1272 -11 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13



OLIVOCHKA))) +1390 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18



Маво4ка +565 -90 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»