КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 09.06.23 09.06.РЕКОМЕНДУЕТСЯ    
описание   
Рекомендуется: Двигаться вперед, совершать стремительные действия. - Решать денежные вопросы. - Проявлять активность. - Заниматься бизнесом. - Контактировать с начальством и общественными деятелями. - Решать вопросы, которые волнуют всех. - Работать как индивидуально, так и в коллективе, решать совместно интересующие вопросы. - Руководителю развивать корпоративную культуру, но не на увеселительных мероприятиях. Улучшать условия труда. Рассматривать рационализаторс предложения и быть внимательным к креативным идеям. - Отправляться в деловые поездки для заключения договоров и контрактов. - Заниматься творчеством и искусством. - Проводить творческие вечера, концерты, выставки. - Продвигаться по карьерной лестнице. - Можно начинать новые дела.
рацион   
каша гречневая с маслом - 150.00 гр, сметана 20 %- 40.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 96.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 35 кг
вода: 38.59 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин Правильное питание
сожгла: 146 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3666 -14 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6084 -14 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Шмидт +4935 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Эйва Шекер +3884 +90 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6694 -11 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa +6694 -11 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Birdie@ +229 -14 41 den» +2
+3
Шмидт +4935 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5577 -11 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Классика +5625 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5625 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Шмидт +4935 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6694 -11 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Классика +5625 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6694 -11 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Шмидт +4935 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa +6694 -11 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Классика +5625 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Эйва Шекер +3884 +90 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Svetlanкa +6694 -11 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Классика +5625 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Глаша64 +517 -14 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa +6694 -11 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Лисёночек 68 +1868 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ +6084 -14 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Соня 89 +1167 -11 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Эйва Шекер +3884 +90 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



I am +3666 -14 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ +6084 -14 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



SSS112 +1842 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



liliya26 +1605 -14 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»