|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Рекомендуется: Двигаться вперед, совершать стремительные действия. - Решать денежные вопросы. - Проявлять активность. - Заниматься бизнесом. - Контактировать с начальством и общественными деятелями. - Решать вопросы, которые волнуют всех. - Работать как индивидуально, так и в коллективе, решать совместно интересующие вопросы. - Руководителю развивать корпоративную культуру, но не на увеселительных мероприятиях. Улучшать условия труда. Рассматривать рационализаторс предложения и быть внимательным к креативным идеям. - Отправляться в деловые поездки для заключения договоров и контрактов. - Заниматься творчеством и искусством. - Проводить творческие вечера, концерты, выставки. - Продвигаться по карьерной лестнице. - Можно начинать новые дела. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 5, неделя: 135, месяц: 875 дневники сутки: +6, неделя: +20, месяц: +81, итог: +68 баллы сутки: +17, неделя: +290, месяц: +1981 место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +21, выставлены цели, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10  -87, баллы участницы: 1982
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
ХоллиГолантли
см :
новая_я_)
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
конкурсы:
0
|
| вес 94 кг съела 84 к сожгла 48 к баллы 1982 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Аленька26
+4708 -1
|
доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус»
|
 +20+14    |
Классика
+3483 -1
|
сон по оценке ещё лучше чем вчера»
|
+10+27 |
Эйва Шекер
+2255  +1
|
настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась» |
+4+2 |
| Совушка ДВ
+800 +131
|
2.09.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
| Yuleshka |
три дня вес стоит»
|
+8+3 |
| Шмидт
+3646 +3
|
хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со»
|
+11+5 |
Kind of
|
девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+1982 -87
|
существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» |
+5+5 |
| Классика
+3483 -1
|
вечером обязательно сяду за маникюр»
|
+7+18 |
| Шмидт
+3646 +3
|
настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет»
|
+39+16 |
| Шмидт
+3646 +3
|
хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» |
+2+7 |
| Аленька26
+4708 -1
|
погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики»
|
+20+8 |
| SSS112
+3958 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» |
+4+15 |
| Д@ШуткА
+1982 -87
|
физические нагрузки» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+1982 -87
|
буду запекать тыкву, смотрю у меня дома есть груши и яблоки, всё вместе» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+2255 +1
|
вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,» |
+4+5 |
| liletta
+1160 +2
|
я сделала велозарядку» |
+1+5 |
| Эйва Шекер
+2255 +1
|
не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» |
+5+6 |
Бусинка Кэт
+367 +3
|
интервал вчера выдержала, кажется что есть отвес, но на весы стать забыла.» |
+3+4 |
| Классика
+3483 -1
|
настроение приподнятое»
|
+7+17 |
| Миссис Дарси
+2187 +1
|
всем доброй ночки! наконец-то я все свои дела сделала и могу полчаса посидеть» |
+4+4 |
| KissЮлик
+4248 -2
|
всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» |
+5+15 |
| Шмидт
+3646 +3
|
так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю»
|
+23+16 |
Mirlona
+18 -1
|
седьмой день» |
+5+4 |
| SSS112
+3958 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+1+6 |
| KissЮлик
+4248 -2
|
сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила»
|
+18+14 |
| Mmdms
+2563 -87
|
кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.»
|
+8+9 |
| Mmdms
+2563 -87
|
если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» |
+5+17 |
| Д@ШуткА
+1982 -87
|
после 15:29 - девятый день луного цикла» |
+4+7 |
| I am
+1775 +1
|
уже я на работе, приехала рано, хочу сегодня раньше всё сделать и в четыре»
|
+6+7 |
| Д@ШуткА
+1982 -87
|
уход за телом сегодня у меня. на лицо скраб и масочка увлажняющая. для» |
+4+6 |
| Шмидт
+3646 +3
|
вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый»
|
+12+15 |
| Эйва Шекер
+2255 +1
|
пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+2255 +1
|
на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку» |
+3+2 |
| I am
+1775 +1
|
на следующей неделе меня посылают в командировку, в польшу, давно я не» |
+5+6 |
| ЯНА без | всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» |
+4+8 |
| Шмидт
+3646 +3
|
вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по»
|
+27+17 |
| новая_я_)
+926 -2
|
вот и выходные подкрадываются»
|
+8+6 |
| KissЮлик
+4248 -2
|
всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня»
|
+16+15 |
| Миссис Дарси
+2187 +1
|
у меня ещё два рабочих денька и неделю буду выходная. я завтра готовлюсь» |
+4+7 |
| Аленька26
+4708 -1
|
а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля»
|
+28+9 |
Глаша64
+223 -1
|
21.09.2023 ночью в путь»
|
+9+6 |
| Svetlanкa
+4317 +1
|
привет всем
вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла»
|
+16+19 |
| SSS112
+3958 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+4317 +1
|
привет всем
сегодня пятница и это здорово
очень трудная неделя была,»
|
+21+18 |
| Шмидт
+3646 +3
|
спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.»
|
+23+12 |
| Аленька26
+4708 -1
|
спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей»
|
+17+10 |
| Svetlanкa
+4317 +1
|
привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком»
|
+18+20 |
| Svetlanкa
+4317 +1
|
привет всем
сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,»
|
+9+16 |
| Совушка ДВ
+800 +131
|
2.09.2023 дневник № 1»
|
+11+12 |
| Совушка ДВ
+800 +131
|
2.09.2023 дневник № 2»
|
+11+23 |
 |
если хорошо одной, то как потом вылезать из зоны комфорта? когда встретится » | 13 |
|
носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » | 25 |
|
укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась » | 25 |
|
есть ли у ваших детей в школе полноценное питание? собираете контейнеры с едой? » | 17 |
|
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » | 21 |
|
вы любите толстых людей? » | 57 |
|
муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на диване сидела » | 33 |
|
если бы увидели своего мужа или родственника на сз, что бы вы сделали? » | 78 |
|
заорал на всю машину: не трогай здесь вообще ничего! дома сказал, что ставит » | 102 |
|
работать в ритуальном агентстве! вы бы смогли? » | 46 |
|
бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » | 154 |
|
девушки с мелкой грудью нервозные, а у кого 2+ мягкий характер! как влияет » | 45 |
|
папа считает меня ленивой, а мама придирается и никогда не хвалит! хочу, чтобы » | 26 |
|
не она сама это все вяжет? каждые день выкладывает вязаные вещи. знаю, что » | 13 |
|
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » | 49 |
|
недавно с сестрой двоюродной в бане мылись. у неё писька идеально гладкая и » | 47 |
|
какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » | 38 |
|
когда инициатива всегда от женщины в интиме норма или нет? » | 24 |
|
как вам внешность этой дамы, сколько лет дадите? » | 10 |
|
есть ли смысл идти на курсы какие-нибудь просто из-за того, что хочется поучиться? » | 20 |
|
у кого от природы черные брови, вы как-то выделяете их еще дополнительно? » | 22 |
|
что делать, чтобы не толстеть? » | 31 |
|
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » | 7 |
|
не привезла подарок племяннику, мама сказала, нужно пойти и купить. мне тоже » | 11 |
|
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » | 78 |
|
сколько времени вы тратите на готовку? если готовите первое, второе и салат. » | 33 |
|
существуют ли абсолютно счастливые люди или всегда есть какая-то ерунда? » | 21 |
|
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » | 34 |
|
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » | 16 |
|
вы завидовали кому-нибудь прямо до ненависти? я понимаю, что это ужасно, но » | 52 |
|
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » | 11 |
|
витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся волосы. кожа тусклая, морщины » | 40 |
|
когда между нами происходит страсть и дело доходит до постели, я его отвергаю! » | 3 |
|
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » | 19 |
|
поставила нити, результат хотел опубликовать хирург на страничке, я отказалась. » | 1 |
|
что вас бесит в готовке? что вам не нравится на кухне, когда готовите? » | 129 |
|
танцевать полезно! а вы танцуете дома просто так, для себя? как часто? » | 14 |
|
когда я при параде, мужчины смотрят сквозь меня пустым взглядом! внешность » | 20 |
|
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » | 36 |
|
как вам внешность ведущей регины тодоренко? фото. » | 66 |
|
любите ли вы петь? просто так, для себя, дома. как часто поёте? » | 36 |
|
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » | 8 |
|
всегда будут обходить более активные и наглые! предпринимаю жалкие попытки, » | 52 |
|
как вы составляли анкету на сайте знакомств? какие фото выкладывали? » | 21 |
|
чем помогает психолог? задаёт вопросы, на которые ты и так знаешь ответ. советов » | 22 |
|
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » | 9 |
|
имеет ли смысл идеальное тело, если страшное лицо? если девушка некрасивая » | 37 |
|
у вас личная жизнь с годами становится сложнее или легче? вы становитесь более » | 23 |
|
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » | 11 |
|
люблю театр, книги, музыку, подставить попу солнцу, настольные игры, собирать » | 24 |
|
какую воду любите: артезианскую, минеральную или из под крана? сегодня пила » | 14 |
|
как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » | 31 |
|
ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » | 67 |
|
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » | 58 |
|
я готова посвятить всю жизнь своему хобби - лежать на диване в телефоне и ничего » | 28 |
|
сразу начал ныть, что не понимает, почему он должен содержать женщину! в мою » | 44 |
|
были влюблены одновременно в двух мужчин? скрывали их друг от друга? страсть » | 33 |
|
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » | 101 |
|
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но люблю этот вкус! настоящий » | 17 |
|
друг написал, что сильно похудела. а вам видно что похудела? » | 33 |
|
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » | 33 |
|
дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но как он ухаживает, постоянно » | 78 |
|
кто-то пользуется такой сеткой? есть польза? » | 15 |
|
кто там был? ездили на поезде или до питера и там электричкой? что посетить » | 11 |
|
я считаю себя некрасивой! уверена, что с такой внешностью своему будущему парню » | 81 |
|
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » | 38 |
|
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » | 51 |
|
что будет с вареньем и маслинами, которые хранились при +30 градусах? можно » | 18 |
|
мужчина женился на кукле. как вам такое? » | 27 |
|
я сегодня потеряла банковскую карточку. очень обидно, потому что там моя зарплата » | 35 |
|
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » | 35 |
|
если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать » | 16 |
|
какую фотку выложить? » | 17 |
|
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » | 19 |
|
люди, живущие в разном климате, отличаются темпераментом и характером. климат » | 29 |
|
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » | 54 |
|
мужчина хочет, чтобы я переехала в его страну! но работать я не смогу! однако, » | 20 |
|
сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как реагировать » | 7 |
|
зп обещают достойную, готовы сразу принять, но много отрицательных отзывов! » | 7 |
|
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » | 31 |
|
кто делал винегрет со свежим огурцом, вместо соленого? как вам вкус? хочу попробовать, » | 12 |
|
вы врали своему мужчине о том, сколько у вас было интимных партнёров до него? » | 68 |
|
качество сервиса в магазинах мебели испортилось? магазины отказываются продавать » | 32 |
|
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » | 81 |
|
носите такие платья в прохладный период? с чем? » | 30 |
|
как вам такой диван? » | 31 |
|
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » | 30 |
|
выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » | 30 |
|
пришло время вернуться на сайты знакомств! у них даже получается меня рассмешить. » | 20 |
|
пожаловалась хозяйке жилья, что есть тараканы. она пообещала их потравить сегодня, » | 41 |
|
сможешь меня прокормить? я хочу жить в достатке и ни в чем не нуждаться! тебе » | 44 |
|
у тебя полностью крыша съехала! ты человек больной, и физически и умственно. » | 23 |
|
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » | 34 |
|
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » | 26 |
|
я хочу поколоть в лоб, чтобы разгладились морщины. какие недостатки? как » | 33 |
|
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » | 28 |
|
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » | 10 |
|
что изменить во внешности? » | 23 |
|
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » | 26 |
|
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » | 5 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
парень переводил деньги из канады, а сейчас он» +27
вход
худеем вместе
6
31%
1
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход