КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 07.06.23 ТАК ХОРОШО ГУЛЯЕТСЯ НАМ, ЧТО Я УЖЕ ЧУВСТВУЮ УСТАЛОСТЬ. ЕЩЁ ПОКА ЧТО ДОМОЙ НЕ СОБИРАЕМСЯ, СЕЙЧАС ЕДЕМ В КАФЕ ПОКУШАТЬ, ВСЕ ГОЛОДНЫЕ. Я ТОЖЕ ХОЧУ КУШАТКИ. НЕМНОГО ФОТОК С ПРОГУЛКИ.    +2
описание   +1
Так хорошо гуляется нам, что я уже чувствую усталость. Ещё пока что домой не собираемся, сейчас едем в кафе покушать, все голодные. Я тоже хочу кушатки. Немного фоток с прогулки. Это Умань.
рацион   +1
вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, сливки 20 %- 40.00 гр Интервальное питание минимум углеводов
разгрузочный день: Omad keto питание
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 79.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 21.8 кг
вода: 28 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, садоводство - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Интервальное питание минимум углеводов
сожгла: 706 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
-: патчи 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6903 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Birdie@ +234 -39 39 den» +3

Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Ш@хиризада +282 +64 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5715 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5751 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




I am +3778 -2 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5715 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



OLIVOCHKA))) +2440 +51 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6903 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
ЯРыба@ +2027 -26 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Классика +5751 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6903 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



KissЮлик +5715 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



KissЮлик +5715 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



OLIVOCHKA))) +2440 +51 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5751 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Миссис Дарси +3563 -39 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



KissЮлик +5715 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



I am +3778 -2 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6903 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Эйва Шекер +3917 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6903 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



I am +3778 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Классика +5751 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Mmdms +1917 -26 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Классика +5751 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
чего вкусненького сегодня ели? » 77
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
любите стихи маяковского? » 19
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»