КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alpha Centauri 05.06.23 вечер РАБОЧИЙ ДЕНЬ ПОДХОДИТ К КОНЦУ, ЕЩЕ 45 МИНУТ И ПОЕДУ. А НА ЗАВТРА УЖЕ ЕСТЬ РАБОТА...    +4
описание   +4
Устала за сегодня, глаза уже прям слипаются. А после работы еще надо в пару мест заехать, забрать кое-что. Очень надеюсь, что сегодня лягу спать прям пораньше. На завтра кушать есть, то же самое возьму. Сейчас добавила то, что предполагаемо съем вечером дома, вроде даже уложилась в 1600 калорий, около того) Анекдот: Мам, а что сегодня будет на ужин? - Сегодня на ужин, доченька, будет одно грузинское блюдо - жричёдали! Всем приятного вечера и спокойного сна)))
рацион   +4
перекус: конфеты шоколадные- 50.00 гр,
ужин: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сметана 10 %- 25.00 гр, щи- 250.00 гр,
перекус: сахар- 20.00 гр, клубника- 400.00 гр Вода это жизнь
разгрузочный день: Дефицит калорий
ГИ: 42» ИН: 154%»
спорт   +4
вес: 81.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 20 кг
вода: 29.5 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 108.00 см.
вечер: подниматься по ступенькам - 5 мин Движение это жизнь
сожгла: 15 ккал.
процедуры   +3
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +22
голоса: +27
Прометей +2131 +4 26.05.2024» +1



OченьBезучая +361 +7 пью кофий и планирую цели на следующий год» +3
+3
KissЮлик +4830 +4 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21



Ш@хиризада +384 +7 доброе утречко и хороших выходных» +2
+6


Стройная +1597 +4 26.05.2024» +1
+2
Прометей +2131 +4 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1



Mmdms +1716 +4 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +1
+5



Прометей +2131 +4 26.05.2024» +1



Прометей +2131 +4 26.05.2024» +1



Аленька26 +5730 +7 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +7
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 4» +3



Шмидт +4589 -3 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 1» +4
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11



Эйва Шекер +3109 +7 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1



Шмидт +4589 -3 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +3
+2



Mmdms +1716 +4 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5



Стройная +1597 +4 25.05.2024» +3
+6
Прометей +2131 +4 26.05.2024» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 2» +3



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 5» +3



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12



BuketSireni +612 +7 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6




Классика +4956 +1 каникулы уже вот-вот.» +1
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 3» +3



Соня 89 +1692 +4 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2



Стройная +1597 +4 26.05.2024» +1
+2

Mmdms +1716 +4 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6



Стройная +1597 +4 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +4 26.05.2024» +1
+2



Mmdms +1716 +4 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11



Глаша64 +378 -1 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +11
+10



ОльгаОля +823 -1 25.05.2024» +2
+6




Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8



OLIVOCHKA))) +1335 +4 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +2
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6



Стройная +1597 +4 25.05.2024» +3
+6
KissЮлик +4830 +4 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6



Svetlanкa +4914 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13



SSS112 +1801 +4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6



Ринуся +625 +7 ура пятница!» +2
+6



Эйва Шекер +3109 +7 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +2
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 5» +22
+9



Стройная +1597 +4 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +4 25.05.2024» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
очень хотелось бы найти друзей » 12
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»