КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Умка3003 05.06.23 05.06.2023 ОТВЕС -300, ВЕС 57,700    +2
описание   +2
Осталось 17 дней и -1,7 кг) Не ожидала что будет отвес, так как 2 дня подряд вес хорошо уходил, потом обычно 1-2 стоит на месте
рацион   +2
завтрак: сахар- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр, каша овсяная на молоке- 250.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 5.00 гр, огурец- 60.00 гр, яйца куриные вареные- 120.00 гр, свинина отбивная котлета гриль- 60.00 гр,
ужин: салат овощной- 150.00 гр, гречка- 110.00 гр, свинина отбивная котлета гриль- 55.00 гр,
перекус: шоколад- 35.00 гр,
сахар- 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 177%»
спорт   
вес: 57.70 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 22

жир: 2.8 кг
вода: 16.92 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 93.00 см.
вечер: зарядка - 10 мин, пресс - 10 мин
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.1, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: +85.1, месяц: +85.1, итог: +351.4
статистика просмотры: +23
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА сейчас на сайте +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Миссис Дарси +3573 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Классика +5865 +4 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Шмидт +5107 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Шмидт +5107 -2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



OLIVOCHKA))) +2445 -12 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Классика +5865 +4 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Д@ШуткА сейчас на сайте +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



ЯРыба@ +2033 -12 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



KissЮлик +5763 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Birdie@ +234 -21 38 den» +5
+1

Ринуся +630 -2 в минске» +7
+7



Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



I am +3875 -8 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



ЯРыба@ +2033 -12 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Миссис Дарси +3573 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



vfqjh +289 +65 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Миссис Дарси +3573 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Миссис Дарси +3573 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Классика +5865 +4 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Классика +5865 +4 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Mmdms +1938 -12 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Классика +5865 +4 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Mmdms +1938 -12 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7600 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



I am +3875 -8 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Summer24 +605 +1 28.03.2024» +3
+2

OLIVOCHKA))) +2445 -12 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Совушка ДВ +6296 +4 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



liliya26 +1673 -21 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Миссис Дарси +3573 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



I am +3875 -8 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Ринуся +630 -2 брест и беловежская пуща» +3
+6



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
чем вам нравится весна? » 44
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
вы чувствуете недомогание весной? » 46
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»