КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885096
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 01.06.23 НА РАБОТУ С СОБОЙ БЕРУ ЕДЫ НЕ МНОГО, БУТЕРБРОД С СЫРОМ, 300 МЛ. ЙОГУРТА И 1 БАНАН, ХОЧУ РАЗГРУЗИТЬСЯ И ТОЛКНУТЬ ВЕС ВНИЗ. ВЕС СТОИТ КАК ВКОПАННЫЙ, НИ ТУДА НИ СЮДА.    +4
описание   +3
На работу с собой беру еды не много, бутерброд с сыром, 300 мл. йогурта и 1 банан, хочу разгрузиться и толкнуть вес вниз. Вес стоит как вкопанный, ни туда ни сюда.
рацион   +3
сыр домашний- 40.00 гр, хлеб из отрубей- 35.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 57.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 2 кг
вода: 17.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 255 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +14
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +713 -2 каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» +5
+13
KissЮлик +768 -38 великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» +9
+6
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Классика +891 -1 к счастью спала сегодня хорошо» +7
+18
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+5
I am +480 +69 никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» +2
+5
OченьBезучая +84 -1 когда ж я научусь варить яйца всмятку?» +1
+1
Eve-Lina +267 -38 утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» +2
+4
Д@ШуткА +527 -38 вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» +3
+4
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +84 -1 перерыв в универе.» +3
+3
Д@ШуткА +527 -38 сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» +3
+6
Д@ШуткА +527 -38 хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» +2
+3
Eve-Lina +267 -38 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» +2
+3
Roberta +245 -38 вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» +2
+6
Д@ШуткА +527 -38 хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» +3
+5
I am +480 +69 забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» +2
+5
Эйва Шекер +594 -2 сегодня на улице как-то слишком много людей и машин, обычно не так много.» +2
+2
Roberta +245 -38 на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» +2
+3
Классика +891 -1 за сегодня кушала очень мало» +5
+31
Шмидт +713 -2 у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» +8
+11
SSS112 +279 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
РезультатЕже +220 сброс после тренировки» +1
+2
ЯНА без +195 -38 а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» +2
+4
Классика +891 -1 за сегодня ничего полезного так и не сделала» +5
+12
Д@ШуткА +527 -38 29.04.двадцать первый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +594 -2 доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» +3
+11
Глаша64 +106 -38 26.04.2024 холодно, но солнце» +10
+15
Шмидт +713 -2 как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» +5
+11
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+3
Стройная +324 -38 28.04.2024 солнечное воскресенье» +1
+6
KissЮлик +768 -38 поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» +6
+6
Roberta +245 -38 всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» +2
+4
I am +480 +69 сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» +2
+4
I am +480 +69 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +2
+4
Классика +891 -1 надо что-то идти готовить» +7
+18
Эйва Шекер +594 -2 провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» +2
+3
Соня 89 +390 -38 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» +2
+6
Бусинка Кэт +296 -38 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» +1
+2
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+3
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+2
I am +480 +69 всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в командировке.» +2
+2
Глаша64 +106 -38 29.04.2024 дождь» +1
+1
Миссис Дарси +599 -38 началась у меня рабочая неделя после недельного отдыха. хорошо хоть в» +1
+2
KissЮлик +768 -38 всем доброе утро! выходные продолжаются и прям очень хорошо это) сегодня» +1
+2
KissЮлик +768 -38 вчера нормально находила для выходного дня и у меня вышло 7 тыс шагов.» +2
+2
Roberta +245 -38 к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» +2
+3
Классика +891 -1 через неделю уже пасха» +7
+30
Д@ШуткА +527 -38 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 25
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 56
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 30
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 84
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 35
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 35
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 25
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 19
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
практически все мужчины изменяют? » 24
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 51
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»