КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 30.05.23 30.05.2023 ДНЕВНИК № 1    +2
описание   +2
Мой сон: Оценка сна: 97 Время проведённое в постели: 08:59 Медленны сон:02:39 Быст сон: 06:20 Вчера очень рано легла спать. А проснулась сегодня, как обычно , примерно в районе 7 утра..
рацион   +2
завтрак: капуста белокачанная- 28.00 гр, орех грецкий- 6.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 88.00 гр, Перловка варёная- 90.00 гр, огурец- 50.00 гр, помидор- 30.00 гр, финики- 14.00 гр, Горбуша подкопчённая- 15.00 гр, салат- 15.00 гр Завтрак: Яйцо варёное курицы, перловка отварная. салат, помидор, огурец. смесь салатная, масло оливковое, орехи грецкие, финики,горбуша подкопчённая,капуста белокочанная
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 105.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.1 кг
вода: 43.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Приготовление еды самостоятельно помогает мне сжигать примерно 80 калорий в день дополнительно.
сожгла: 94 ккал.
процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +47
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+29
SSS112 +1162 +42 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
SSS112 +1162 +42 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1162 +42 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
KissЮлик +3418 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
SSS112 +1162 +42 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Тили +543 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Ринуся сейчас на сайте +507 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Классика +3841 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +4
+18
Классика +3841 +2 реал сейчас очень активный.» +4
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
ЯРыба@ +1152 +41 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Эйва Шекер +2588 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
РезультатЕже +977 +2 день предателя» +2
+7
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17
Эйва Шекер +2588 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1162 +42 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2449 +40 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +16
Шмидт сейчас на сайте +3310 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3679 +1 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
SSS112 +1162 +42 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +25
+6
Эйва Шекер +2588 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
I am +2449 +40 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
SSS112 +1162 +42 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Эйва Шекер +2588 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото как вам актёр? » 59
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»