как вы решаете споры и недопонимания? бываете ли» +3
ваши домашние питомцы все сразу ложатся к вам, на» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883146
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Лисёночек 68 -150 24.05.23 день ВСЕМ ПРИВЕТ.СЕГОДНЯ Я СПАЛА КАК СУРОК ПРОСТО 12 ЧАСОВ 35 МИНУТ.ПРАВДА ПРОСНУЛАСЬ В 3 УТРА ЧТОБЫ МУЖА ПРОВОДИТЬ, В МОСКВУ ПОЕХАЛ НА ВЫСТАВКУ ПО РАБОТЕ.БЛИН ВСЕ ПЛАНЫ СБИЛИСЬ,
11 19 5 6 похудела -кг спортивные занятия рацион 729 1% 1
описание   +4
Всем привет. Сегодн я спала как сурок просто 12 часов 35 минут. Правда проснулась в 3 утра чтобы мужа проводить, в Москву поехал на выставку по работе. Блин все планы сбились, хотела сегодня по магазинам пройтись, чет я чувствую не получится. Кст не знаю откуда но у меня отвесик на 500 грамм. Странно как-то.
рацион   +3
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 57.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 3.6 кг
вода: 16.79 кг
грудь: 87.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 11 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.2, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 300
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +32, итог: +22
баллы сутки: +1, неделя: +78, месяц: +1090
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 22, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 9, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
аквариум: +0.93% , пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 -150, баллы участницы: 1133

вес 57.4 кг съела 184 к сожгла 11 к баллы 1133
50
          
60

56 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: -0.6 кг
                                         
57.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +24542» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 114»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
24 сентября план по рациону +6 25 сентября план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26771
2. Svetlanкa733
3. KissЮлик731
4. SSS112679
5. Mmdms306
ник баллы
6. Alpha Centauri167
7. OLIVOCHKA)))136
8. liliya2698
9. liletta88
10. Лисёночек 6862
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +25
статистика просмотры: +26
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +738 +1 20.09.2023 дневник № 1» +20
+14



OченьBезучая +118 -150 началась учёба.» +4
+8
Olacutechik +895 +84 сегодня инвентаризация» +5
+10



Тили +544 +92 2 сентября, пятница. (6:0)» +14
+8




Svetlanкa +4059 привет всем сегодня вечером надо будет готовить себе еду на завтра. кашку» +40
+30




Olgadobro +276 +92 2.09.2023» +5
+7



Совушка ДВ +738 +1 21.09.2023 дневник № 1» +10
+9



ХоллиГолантл +933 -150 почему она солгала» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4470 +2 сегодня буду есть рыбу, которую мне муж закоптил на даче, называется лакедра,» +20
+6



Хотюшка +649 сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» +4
+5


Тати 18 +57 третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4470 +2 праздники сегодюня во такие:международный день мира рождество пресвятой» +11
+6



liliya26 +1175 -1 всем хорошего вечера. ученики начали записываться в новый кабинет, а вот» +5
+9



Kvo +353 -1 последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» +4
+5


Шмидт +3410 -2 самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю,» +13
+19



Шмидт +3410 -2 сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером» +18
+19



OLIVOCHKA))) +924 -133 всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу.» +28
+22



OLIVOCHKA))) +924 -133 всем доброго дня! ничего не успеваю! брат яблок подогнал, вот сегодня» +27
+20


Svetlanкa +4059 привет всем натоптала вчера хорошо, точне в своей норме. сегодня не» +21
+14



KissЮлик +4001 -1 всем ещё раз привет! сегодня по питанию очень вкусный день и он будет» +16
+24



Mmdms +2507 +84 как вам такие фамили, я фигею. одна лютая, другая злая. что ж там» +7
+8



Лисёночек 68 +1133 -150 всем доброго утра. сегодня проснулась очень рано, в 6.30 наверное, провалялась» +11
+22



Svetlanкa +4059 привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все» +45
+25




KissЮлик +4001 -1 вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» +4
+13



Лисёночек 68 +1133 -150 всем привет.в общем мы пока только съездили в воронеж на завод пива.он» +13
+11



Аленька26 сейчас на сайте +4470 +2 приветик, девчоночки. по весу всё отлично, по 10-20 грамов отвесики» +15
+14



Kvo +353 -1 скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё» +4
+6


Ринуся +366 -133 130 шагов» +4
+8



Истина +216 -1 - доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» +2
+3

Alpha +1586 +84 почитала сейчас правила конкурса худем вместе и как то не логично получается» +6
+13



Аленька26 сейчас на сайте +4470 +2 доброе утро, мои дорогие. выспалась отлично, спала 8 часов 29 минут, медленый» +11
+7




Olacutechik +895 +84 снова канитель на работе.» +13
+12



Svetlanкa +4059 привет всем спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы сон 7 часов» +24
+18



Svetlanкa +4059 привет всем сегодня сынок пишет впр по математике, пар после этого не» +27
+34



Алекс74 +70 +1 огурчики» +29
+3

Olacutechik +895 +84 настроение на нуле.» +12
+7



ХоллиГолантл +933 -150 рвем друг другу сердца» +2
+5


SSS112 +3709 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то вобще мне не диетится,» +10
+14



SSS112 +3709 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то» +18
+14



Совушка ДВ +738 +1 20.09.2023 дневник № 2» +14
+22



*Обезьянка* +26 +84 всем привет! обещают нам последнию неделю тепла, поэтому активно работаю» +13
+8


OLIVOCHKA))) +924 -133 не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и» +24
+18



vfqjh +635 +84 что-то много всего навалилось.» +7
+15



ОльгаОля 21.09.2023» +3
+5




vfqjh +635 +84 день боле мене спокойный сегодня» +3
+5



KissЮлик +4001 -1 сегодня прям прохладно было ночью и уже спать начала под тёплым одеялом.» +11
+11



SSS112 +3709 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+9



liletta +1100 -2 возращение в реальность» +6
Mmdms +2507 +84 уф.я дома. уже темно на улице. так не хочется холодов и темени этой.» +8
+2



Шмидт +3410 -2 слойки к пиву что ли сделать? можно с беконом, можно просто с солью.» +11
+16



Винга +185 +92 добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли с очного перевестись на очно-заочное? » 9
мужчина говорит: роди мне ребёнка и я не буду никогда изменять! как трактовать » 32
укусила муха жигалка! это такие мухи, которые заносят яд человеку, сибирскую » 8
по поводу громкой любви вам когда-нибудь стучали в дверь соседи по отелю? сами » 40
тема содержит фото как вы считаете позорно так сглаживать кожу как на этом фото? выслушала критику » 65
я обожаю стринги! коллега была удивлена, что я мать 4-х детей и воспитатель » 36
вместо того, чтобы поддержать, мама гнобила и обзывала. за всю жизнь у меня » 19
почему парень хочет снять квартиру и провести в ней со мной весь день за просмотром » 13
тема содержит фото что изменить в себе? ещё не восстановилась после расставания с парнем тираном. » 29
мужчина избегает близости под разными предлогами - уехал, много работы, с сыном » 17
совпадают ли у вас месячные с фазами луны? например овуляция в полнолуние, » 64
кто переезжал в москву и питер, не имея денег, связей, не будучи крутым специалистом? » 7
коллега 1,5 месяца пытается убедить меня в своей красоте неописуемой! но параметры » 131
у вас начинались отношения с дружбы? познакомились, стали дружить, а потом » 16
очень щепетильный вопрос какой у вас д-димер? » 13
спросил мой размер пальца и не сделал предложение! отмазался тем, что я отложила » 21
тема содержит фото девушка, которая понравится 99% мужиков! те, кто скажет, что она стремная, » 52
как вам этот писатель? считаете его язык сложным? какое произведение вам больше » 36
вам важно, чтобы мужчина был выше и крупнее вас? учитывали эти параметры? » 33
ужасно навязчивая подруга, записывает кучу голосовых, следит в соцсетях! с » 17
если у мужа трусы в пятнах спермы, но интима в этот день с ним не было, значит » 52
сколько у вас зарплата? хватает на всё? 35 тысяч - это нормально? » 57
думает, что старшей сестре повезло с ростом 177, а она сама всего 171 см в » 42
пульпит, удаление нерва. обезболивающие помогло? стоматолог сказал, что может » 24
во сколько лет вы повзрослели? » 20
покупатель обвиняет, что товар подделка хотя он настоящий! и у меня есть чеки. » 42
я люблю брюнетов, но мои ухажеры - блондины или рыжие! ну почему такая несправедливость? » 5
кто-нибудь отдыхал на кубе? вам понравилось? » 17
парень уехал к родным на 3 недели! звонит редко. думаю, что не нужна ему. когда » 14
лежу на реабилитации в физиоцентре, помогают из всех процедур только токи. »
как известно, роды омолаживают. а сколько раз вы омолаживались за свою жизнь? » 62
началось сильное выпадение! волосы не крашу. кому что помогло? » 19
тема содержит фото как вам фото? » 57
постоянно вытаскивать гладильную доску, чтобы погладить 1 вещь, лень! задумалась » 16
мой мч смотрит развратные чужие фото! я ведь на 10 лет его младше, у него не » 16
стоит пойти на пляж и видна вся картина кто как относится к себе! у одних мышечный » 99
у вас сильно выпадали волосы и росли новые? естественно, все волосы разной » 9
покрасила волосы крем-хной горький шоколад и стала зелёной, даже кожа головы » 15
как бы вы описали человека, который себя ценит? » 7
тема содержит фото какая из этих девушек красивее и сексуальнее? какое они производят впечатление? » 21
тема содержит фото какое лицо вам нравится? сильно отличаются от фотошопных? мне кажется хорошие, » 24
держат за дуру и не ценят! шпыняют, а я все равно держусь и пытаюсь что-то » 9
каждый день сбрасываю 200 - 400 граммов! ем все углеводы утром, ни в чем не » 15
тема содержит фото какие больше нравятся? не могла выбрать, взяла шанель, потому что эта модель » 30
тема содержит фото какую рубашку выбрать для светловолосой девушки? хотела что-то носить с джинсами. » 3
как вы ухаживаете за грудью? мажете какими-нибудь средствами для упругости? » 90
поддадут жару сверх меры, дабы изобразить из себя некого супермена. мужики » 10
не могу сходить в туалет по-большому, когда мужчина дома! кто с таким сталкивался » 46
мужа подставил партнёр, нужно выплатить 1 млн, которых нет! ребёнку 4 мес, » 36
не умею готовить, но хочу научиться! с чего начать? чтоб готовка доставляла » 21
почему с появлением нового партнёра случается отвращение к запаху бывшего? » 10
тема содержит фото хочу сделать торт для дочки на два годика. не могу выбрать фигурку. какая вам » 26
тема содержит фото нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, » 33
вы пытались как-то выяснить до первого раз, что там с размером? как? или вам » 157
если у товара закончился срок годности - сразу выкидываете? у меня стоит масло » 15
аланья или анталия - где нравится больше? » 8
тема содержит фото как вам такой белый блонд? темнее и теплее лучше бы смотрелся? может лучше » 36
он пилот частных самолётов! я бы бросилась в омут с головой, но опасная профессия, » 124
как ворох жухлых, увядших листьев уносит ветер плохие мысли. оцените стихотворение. » 12
помните, раньше была такая книга? главная героиня помогала детям познавать » 19
тема содержит фото нравится ли вам внешне оксана федорова на конкурсе мисс вселенная? » 31
тема содержит фото как вам такое платье? нежное, такое сказочное! » 10
жених против! а для меня квартира - это сущий ад. что бы вы выбрали: дом у » 33
расаженные глаза это какие глаза? » 7
что вас не устраивает в своём жилье на сегодняшний день? видите ли перспективу » 32
хорошо зарабатывает, но не сильно эрудирован, не читает художественную литературу. » 60
тема содержит фото какой цвет волос мне идёт больше? с каким выгляжу старше или моложе? » 34
кто написал отказ биометрических данных? » 14
показала мужу фото, где мы еще до брака: надо было еще тогда от тебя валить! » 50
моей подруге нравится мой муж. кто с таким сталкивался, расскажите вашу историю! » 99
до 18 была дурнушкой, привела себя в порядок, но вот в голове порядка нет. » 6
борьба с выпадением волос после ковида! что вы испробовали и что дало максимально » 10
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 15
опозорилась перед знакомым! в кофте была сильно оголена грудь и она мне маловата » 18
у девушек с типом фигуры груша при лишнем весе нет диабета? это правда или » 10
столкнулась с тем, что не могла со сбера перевести на карту другого банка. » 8
боязнь быть погребенным заживо. как думаете, совпадение или прослушка? » 11
приглянулся по фото в соц сети парень, с которым играли в детстве. живём в » 4
тема содержит фото ей 65! как вам? на мой взгляд, в отличной форме! » 43
как получить выплату и пособие на ребёнка? сказали принести справки от мужа, » 11
отчего может торчать живот? он у меня с молодости похож на шарик, хотя жира » 17
он меня бросил, обвинив во всем, обозвав последними словами. еще и друзьям » 87
нормально ли, если на 1 свидании случились поцелуи? или после этого мужчина » 38
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 41
как у вас прошло удаление зуба? читала, в некоторых случаях не всегда даже » 99
покупаете морковь, свеклу, картошку отварную в вакуумной упаковке? никогда » 22
как вы понимали, что ваш муж вам изменяет? » 40
что в вашем понимании самодостаточная женщина? » 51
поссорились со знакомой, но она продолжает здороваться при людях! проигнорили » 9
тема содержит фото дура я или сойдет? симпатичная или так себе? если после 30 женщина не стала » 178
у вас есть люди, к которым на хромой козе не подъедешь? недружелюбные, общаются » 19
считаете ли вы себя эстетом? важно ли вам окружать себя всем красивым, эстетичным » 30
прочитал и за весь день ничего не ответил! потом спонтанно напишет какую-то » 2
нравлюсь только с целью переспать! не одеваюсь как гулящая, не напиваюсь в » 17
услышала про дренажные напитки. верите ли вы в их эффективность, что они выводят » 27
постоянно ругаются с парнем, блокирует её, но сам постоянно мирится с ней! » 5
обманул, что разведен, случился роман, полюбила! всё жене покупает, а мне » 97
раньше я жила в бедности. переехала в москву и у меня 7 пуховиков, шубы, куртки! » 65
платеж по ипотеке в 3 раза выше, чем съем квартиры. что бы выбрали вы, если » 150
с каким мужчиной вы захотите быть рядом? как понимаете, что это точно тот самый » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»