дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но» +40
витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся» +36
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
SSS112 +1 24.05.23 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СОРВАЛАСЬ ВЧЕРА МОЯ РАЗГРУЗКА ПОД ВЕЧЕР. НАЕЛАСЬ ЖАРЕНОГО САЗАНА И ОВОЩНОГО САЛАТА.
 9  6 8 12 6 4 спортивные занятия 30м рацион 281 процедуры 31% 2
описание 
рацион   +2
завтрак: молоко 3.2%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 74.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28
жир: 19.7 кг
вода: 25.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.1, месяц: +0.75, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 90, неделя: 990, месяц: 4160
дневники сутки: +3, неделя: +33, месяц: +139, итог: +108
баллы сутки: +59, неделя: +643, месяц: +3435
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +27, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 3435

вес 81 кг съела 165 к сожгла 264 к баллы 3435
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23117» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 444»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
22 сентября план по рациону +10 23 сентября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26545
2. Svetlanкa538
3. KissЮлик535
4. SSS112488
5. Mmdms237
ник баллы
6. Alpha Centauri165
7. OLIVOCHKA)))86
8. liliya2679
9. Лисёночек 6859
10. liletta57
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +18
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +521 -1 2 сентября, пятница. (6:0)» +14
+8
Шмидт +3114 +1 слойки к пиву что ли сделать? можно с беконом, можно просто с солью.» +11
+16
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! закрываю компот , собираюсь на работу. вчера целый день» +31
+11
liliya26 +1081 +13 всем хорошего вечера. ученики начали записываться в новый кабинет, а вот» +5
+9
ХоллиГолантл +835 +13 рвем друг другу сердца» +2
+5
Совушка ДВ +585 +2 21.09.2023 дневник № 1» +10
+9
SSS112 +3435 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то вобще мне не диетится,» +10
+14
I am +1556 +13 уже я на работе, приехала рано, хочу сегодня раньше всё сделать и в четыре» +2
+7
Классика +3035 +1 сон по оценке ещё лучше чем вчера» +7
+20
Тати 18 +56 -1 третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы сон 7 часов» +24
+18
Аленька26 +4124 -3 доброе утро, мои дорогие. выспалась отлично, спала 8 часов 29 минут, медленый» +11
+7
Шмидт +3114 +1 самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю,» +13
+19
Лисёночек 68 +1092 +1 всем доброго утра. сегодня проснулась очень рано, в 6.30 наверное, провалялась» +11
+22
Olgadobro +268 +13 2.09.2023» +5
+7
Совушка ДВ +585 +2 20.09.2023 дневник № 1» +20
+14
Классика +3035 +1 прошла 10 километров, это тоже хорошо!» +6
+19
SSS112 +3435 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все» +45
+25
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу.» +28
+22
I am +1556 +13 на следующей неделе меня посылают в командировку, в польшу, давно я не» +1
+6
ЯРыба@ +375 +12 доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды» +11
+5
OLIVOCHKA))) +837 +1 не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и» +24
+18
Olacutechik +822 +12 сегодня инвентаризация» +5
+10
liliya26 +1081 +13 всем хорошего вечера. сегодня на ужин пица) как же я давно её не ела)» +6
+12
Совушка ДВ +585 +2 20.09.2023 дневник № 2» +14
+22
vfqjh +627 +12 день боле мене спокойный сегодня» +3
+5
Алекс74 +69 -2 огурчики» +29
+3
*Обезьянка* +17 +12 всем привет! обещают нам последнию неделю тепла, поэтому активно работаю» +13
+8
Аленька26 +4124 -3 праздники сегодюня во такие:международный день мира рождество пресвятой» +11
+6
Шмидт +3114 +1 сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером» +18
+19
vfqjh +627 +12 что-то много всего навалилось.» +7
+15
Д@ШуткА +1683 +12 физические нагрузки» +1
+5
Аленька26 +4124 -3 приветик, девчоночки. по весу всё отлично, по 10-20 грамов отвесики» +15
+14
Истина +201 -1 - доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» +2
+3
liletta +1033 +13 возращение в реальность» +6
Аленька26 +4124 -3 доброго дня, мои дорогие девочки! овощи у меня в этом году- огонь, смотрите» +47
+19
Винга +185 +13 добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем сегодня вечером надо будет готовить себе еду на завтра. кашку» +40
+30
Миссис Дарси +1863 -211 как проснулась, пошла взвешиваться, и малость обалдела, привес большой,» +2
+6
SSS112 +3435 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то» +18
+14
Аленька26 +4124 -3 сегодня буду есть рыбу, которую мне муж закоптил на даче, называется лакедра,» +20
+6
Д@ШуткА +1683 +12 существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» +1
+5
Olacutechik +822 +12 снова канитель на работе.» +13
+12
Olacutechik +822 +12 настроение на нуле.» +12
+7
Хотюшка +595 сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» +4
+5
KissЮлик +3759 +1 вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» +4
+13
ХоллиГолантл +835 +13 почему она солгала» +5
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3829 привет всем натоптала вчера хорошо, точне в своей норме. сегодня не» +21
+14
OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго дня! ничего не успеваю! брат яблок подогнал, вот сегодня» +27
+20
ОльгаОля 21.09.2023» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
здесь постоянно пишут о том, как не любят мужиков с маленькими писюнами. почему » 42
у тебя ширинка расстегнулась! и парень отвечает: все уже, готов он. с кем? » 6
чтобы похудеть, сколько шагов в день делать? стала меньше ходить, примерно » 75
есть те, кто совсем не ест сахар? как вам это удаётся и заметили ли влияние » 46
а вы видели какие-нибудь подобные? посмотрела уже тайный город, сейчас смотрю » 5
влияет ли заработная плата на вашу мотивацию, инициативность и качество работы? » 22
тема содержит фото у вас есть такой друг? или подруга? » 2
тема содержит фото на какой вес выгляжу сейчас? рост 168-170. » 39
зайдут в чужой кабинет и с размаха швыряют стакан из-под колы или кофе! я стараюсь » 6
как выходные? чем занимались? мы по театрам ходим. дома жарко, включили отопление » 18
паникуете и расстраиваетесь, когда что-то ломается? как вы ведёте себя в бытовых » 20
тема содержит фото носите укороченные куртки? с высокими джинсами или с высокой юбкой карандаш? » 37
уволилась, жду зп. уехать на пару недель к родителям? потом возвращаться тяжело. » 6
муж меня бьёт за то, что я повышаю на него голос. жопу подними и выйди с ней » 33
бабушке 74 года, рак кишечника 3 стадия. завтра предстоит операция. сижу и » 13
муж забирает с собой телефон в душ и в туалет! поставил пароль на телефон. » 68
тема содержит фото как вам девушка? какое общее впечатление о ней? возраст, характер, чем занимается » 40
шлю видосы свои откровенные, а он не смог за час себя довести! пошатнул мою » 50
зачем спрашивают про семейное положение и детей? эти вопросы к профессиональным » 125
тема содержит фото любите такие цветочки? подскажите название » 16
пригласила подругу показать ремонт и квартиру, она похвалила. а сейчас стала » 14
тема содержит фото жир вырос в 3 раза! попа с накаченными мышцами - ужасная и квадратная! быстро » 33
тема содержит фото вам нравится фигура на этих фото? какая фотка лучше? » 24
женщина уточняла цену, продавец сказал смотреть на циферблат. реакция была: » 28
тема содержит фото идут ли мне джинсы на низкой посадке или нет? как вам такие? » 13
можно ли носить кольцо вроде свадебного на другом пальце, как обычное? » 20
у мужа машина куплена до брака, а кредит он выплачивал в браке. при разводе » 13
говорил люблю, а потом кинул! как можно так обойтись с человеком, который тебя » 69
мужчины намного менее критичны к женской внешности, чем сами женщины! вы замечали » 37
если постоянные ссоры, то это страсть! почему девушки считают токсичные отношения » 17
прохожу без сумки, телефона, ключей и все равно пищу! тоже самое в магазинах, » 23
у вас сильно прыгает грудь при беге? или без лифа не бегаете? » 31
если жена плачет, закрывая глаза на измену, то она несчастна, а любовница - » 35
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дадите? рост 173. » 96
тема содержит фото какой формы у вас грудь? » 44
тема содержит фото как вам платье, девачки? » 27
не делает предложение! уже устала ждать! спрашивал размер кольца, думаю, сделает » 20
вы пили это? был какой-то эффект? я пью где-то 1,5 недели, ничего особо не » 16
поздравьте меня! наконец-то избавилась! вышла сотрудница, за которую я дополнительно » 59
настроение послать всех! бесит собственница квартиры, которая кинула с коммуналкой! » 5
тема содержит фото болею! очень ли сильно я похудела в животе? » 48
тема содержит фото зацените фоточки! по-моему, неплохо получилась. нравятся они мне или нет - » 33
принцесса, мы ещё встретимся или желания нет? я зависла! если я не бегу с ним » 18
что вы наносите под глаза, чтобы замаскировать голубоватость кожи под глазами? » 13
какое имя для девочки вам больше нравится? » 17
любовница считает себя лучше жены, она вся такая роковая, ее-то любят, хотят, » 69
выгоняет мужика, но он не уходит! это как?! если хочешь выгнать, меняешь замок » 31
тема содержит фото готовили ли вы горчицу из горчичного порошка? понравилась? » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 19
тема содержит фото как вам это платье на мне и вообще фото? » 34
тема содержит фото как вам фото? » 12
постоянно ругались, но стоит мне о нём только подумать, он тут же пишет. такое » 16
брак заканчивается, когда мужчина сообщает, что его подруга - неотъемлемая » 28
сколько минимум калорий для похудания надо употреблять в день женщине среднего » 5
это мошенник был? подошёл на улице парень, начал делать комплименты, а потом » 27
тема содержит фото это женственный стиль или нет? » 19
красивые ли имена на ваш взгляд? какое звучит лучше? » 22
это тебе всё равно на чём ты сидишь, а ко мне ходят девушки при деньгах! я » 27
в свои 45 не женат и без детей. бухает. все время лезет ко мне и зовет гулять » 41
любовник задает провокационные вопросы: хочешь замуж? детей от меня хочешь? » 24
ему было очень плохо и его кошка взяла на себя удар, умерла на утро. животные » 52
не подкатывает женатый начальник! ни одной юбки не пропустит и имеет любовниц! » 14
тема содержит фото кто вам больше нравится? у кого фигура лучше? » 22
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какое впечатление в принципе? возраст, характер. » 7
тема содержит фото как вам такая грудь? маленькая? » 36
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 24
если бы вы были мужчиной, могли бы желать интима с девушкой которая несимпатична » 21
парень специально сделал мне ребенка. он изменился в лице, начал кричать на » 57
берешь себя в руки занимаешься спортом, питаешься правильно, читаешь, гуляешь, » 49
сколько вы тратите на еду в месяц? » 80
тема содержит фото оцените курочку. она миниатюрная. » 28
тема содержит фото в понедельник предстоит кс, пришли результаты анализов и я в ужасе. это значит, » 20
меня отпустило! больше трех недель страданий после расставания с парнем. спокойствие » 7
каждый день как день сурка! все только предают и нож в спину! только мама далеко » 10
такой беспорядок в голове, пора к психотерапевту! боюсь разреветься на приёме. » 31
лучше с ним не связываться! стал сильно хаять бывшую жену. и вообще я влюблена » 15
кто-нибудь оборачивается микронизированными водорослями? спакватория. не могу »
тема содержит фото сейчас многие делают такие декоративные камины? вам нравится? вы бы сделали » 31
напишите топ 5-10 подарков, о которых вы бы мечтали? то, что вы реально могли » 25
у них секс она орет, стонет, я ржу! к чему эти притворства, реально закончить » 51
ой, ой, ой сегодня же смогла увидеться, ну и завтра сможешь! я промолчала и » 21
что вас раздражает в других людях? какие действия других вас бесят? » 31
тема содержит фото что вы здесь видите? я про стекло и ляпы на нём. » 24
что делать, если к 40 годам нет образования и какой-то профессии? как найти » 88
тема содержит фото похудел ли живот и талия? » 4
не нравится как парень относится! молча сливаетесь или объясняете ему, почему » 8
кто боялся этого возраста? страх 30 лет! как смирились с тем, что прожили 30 » 58
близость с любимым человеком не нравится! может ли такое быть? по своему опыту » 6
спать по 5,5 - 6,5 часов - это очень плохо? как вы считаете? » 34
тема содержит фото как вам эта девушка? внешность, характер, возраст? » 39
сильно скучаю по мужчине в начале отношений и обижаюсь, что не уделяет достаточно » 6
купила аминокислоты для нервной системы и похудения. вы что-нибудь пили? помогает? » 13
кто работает на дому, у вас нет ощущения тухляка, что не хватает коллектива? » 8
реально вычислить мужчину с низким либидо по внешности или по поведению? ? » 35
человек, которого любила уехал вчера. он сказал что скоро уезжает, я не поверила. » 4
у вас было хобби, которое вы не смогли освоить? много раз начинали, пробовали, » 9
странная реакция на мужчину! начинает трясти, оборачиваюсь, а там он стоит! » 14
мне 26, замужем. когда думаю о детях, сразу становится не по себе, что буду » 124
старушка сидела в окне 3 этажа, свесив ноги наружу, и взбивала подушку, а недавно » 17
тема содержит фото на фото нормально выгляжу или осунулась? последнее время плохо себя чувствовала » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»