я учусь на делопроизводителя. как вы искали» +4
вход
худеем вместе
10
1
11%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 78.8 кг съела 95 к сожгла 1081 к баллы 5404 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| За прошлую неделю так устала, что сил не было в воскресенье даже дневник после работы заполнять, пропустила 1 день. Но теперь я в строю, выходная неделя! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.2, итог: -19.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 105, месяц: 815 дневники сутки: +4, неделя: +21, месяц: +103, итог: +614 баллы сутки: +1, неделя: +364, месяц: +2976 место в рейтинге сутки : 22, неделя: 9, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +22, аквариум: +11.21% , командный план, место в рейтинге участниц: 8  -97, баллы участницы: 2976
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 274»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
Шмидт
см :
ХоллиГолантли
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: аленька26 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входВинга
+251 -84
|
спокойной ночи! желаю хороших отвесиков!» |
 +4+4 |
Совушка ДВ
+4958 -2
|
24.05.2023дневник №1»
|
+35+14   |
| Вилочка | вчера днем сорвалась даже осталась без ужина, а на весах +20» |
+2+3 |
SSS112
+4282 +127
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:29, медленый» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! сегодня снова в рядах худеющих. меню по плану, но не могу»
|
+27+20 |
| I am | утром гоняла по квартире как в попу раненая лань. вот что значит поздно» |
+1+7 |
| Д@ШуткА
+2870 -97
|
сегодня энергия и жизненая активность должны быть использованы на благо» |
+2+12 |
| Классика
+4708 -97
|
жарко в мае у меня по работе, плотно и насыщено.» |
+5+21 |
ЯРыба@
+516 +118
|
25.05.2023 понравился рецепт быстро теста на пирожки в духовке» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! вчера натопала очень даже неплохо, находила 13571 шаг.»
|
+45+17 |
| Совушка ДВ
+4958 -2
|
24.05.2023дневник №4»
|
+27+18 |
| Классика
+4708 -97
|
сама виновата, сама.»
|
+8+25 |
| Совушка ДВ
+4958 -2
|
24.05.2023дневник №3»
|
+37+19 |
| Ganymede
+2939 +1
|
ужасный день» |
+5+10 |
Планет@
+608 -97
|
в рационе сегодня бананы и ряженка, захотелось мне такую разгрузку сделать,» |
+2+8 |
| Д@ШуткА
+2870 -97
|
особено опасно в этот день обманывать и лукавить — ложь сегодня обладает» |
+1+14 |
| Аленька26
+5404 -3
|
сегодня праздники не интересные,я выдернула на 25 мая,вот такие будут»
|
+31+31 |
| Mmdms
+2113 -84
|
сижу на работе набрала с собой бинтов на всякий случай
но в три уйду»
|
+8+7 |
Истина
+251 +118
|
как сменить свой прожиточный минимум на зажиточный?» |
+2+3 |
| Ринуся
+595 +127
|
на даче»
|
+11+7 |
| Совушка ДВ
+4958 -2
|
24.05.2023дневник №5»
|
+19+15 |
| Тати 18
+78 -5
|
24.05.2023»
|
+6+1 |
| Белый_Ангел
+802 -2
|
перемерила летние платья, сидят хорошо. что-то из рабочего в бёдрах в» |
+3+7 |
| KissЮлик
+3890 -84
|
всем ещё раз привет! я сегодня держусь на разгрузке кефирной и идёт вроде» |
+3+8 |
| Morning
+256 -84
|
всем привет. у нас аномальный тополиный пух летает все запланил.» |
+4+4 |
| SSS112
+4282 +127
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду запишусь к» |
+3+11 |
| qygccofp2gk2
+16 +118
|
24.05.2023» |
+2+2 |
Жиротучка
+118
|
хорошо так походила .»
|
+1+2 |
| Классика
+4708 -97
|
сегодня иду сдавать книги в школу, но дети ещё учатся.» |
+3+20 |
| SSS112
+4282 +127
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сорвалась вчера моя разгрузка»
|
+8+12 |
| vfqjh
+903 +1
|
всем привет! сегодня день прогулок.» |
+3+5 |
| I am | не взвесилась сегодня утром, потому как собиралась на работу очень быстро» |
+2+6 |
| I am | что-то я совсем страх потеряла, жру как не в себя, итог на весах. у меня» |
+2+3 |
| SSS112
+4282 +127
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+8+15 |
| Гармония | что-то мне совсем некогда.» |
+2+4 |
| новая_я_)
+1417 +127
|
отвесик нарисовался»
|
+13+9 |
| Summerlove23
+367 -1
|
24.05.2023» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+4958 -2
|
23.05.2023 дневник № 3»
|
+27+11 |
| Svetlanкa
+3564 -1
|
привет всем! наконец-то хорошо поспала) проспала 7 часов и в том числе»
|
+19+28 |
| Винга
+251 -84
|
сегодня прошла 758 шагов»
|
+3+2 |
| Аленька26
+5404 -3
|
доброе утро,мои дорогие!сегодня намечена разгрузка на кефире,у нас жарко»
|
+14+23 |
| Классика
+4708 -97
|
про сегодняшний день.» |
+4+4 |
| liliya26
+1528 -1
|
всем хорошего дня. у нас пасмурно, но тепло. на сегодня отвесика нет.» |
+2+5 |
| Ganymede
+2939 +1
|
хождение по мукам - по поликлиникам»
|
+12+17 |
| Классика
+4708 -97
|
надо сегодня снова в магазин» |
+2+21 |
| Лисёночек 68
+1791 +1
|
всем привет.сегодня я спала как сурок просто 12 часов 35 минут.правда»
|
+11+19 |
| KissЮлик
+3890 -84
|
ещё вчера взяли на всякий случай по пачке творога 5% и не знаю пойдет»
|
+10+18 |
| h23sn7ckgr5a
+182 +1
|
25.05.2023» |
+4+5 |
| KissЮлик
+3890 -84
|
сегодня я настроена на кефирную разгрузку и на работе ждёт холодненький»
|
+11+16 |
| Ganymede
+2939 +1
|
завтра сдавать кровь» |
+5+12 |
| KissЮлик
+3890 -84
|
всем доброе утро! вот и серединка недели пришла!) сегодня спала вроде»
|
+12+17 |
|
нравится ли вам внешне эта актриса? находите её красивой? » | 15 |
 |
ты стоишь, как греческая богиня! я позову фотографа, чтобы тебя сфотографировал! » | 6 |
|
в 30 лет разведенная с 2 детьми - неликвид на рынке невест? девушка красивая » | 53 |
|
уместно ли женщине за 30 лет носить такую юбку? » | 22 |
|
как добавить фото в профиль в мобильной версии? » | 5 |
|
41 неделя. ребёнок вечером второй день очень много шевелится. икает, пинает! » | 14 |
|
мужчина назвал меня некрасивой и при этом мы спим! раньше были намеки, что » | 22 |
|
зачем подростков проверяют так рано у детского гинеколога? по большей части » | 48 |
|
вы бы хотели троих детей? » | 45 |
|
с ними некрасиво поступили, и теперь они говорят, что весь противоположный » | 9 |
|
как вы узнали об измене мужа? почему начали подозревать измену? » | 42 |
|
забегаю в автобус веселая, а там сидят мои коллеги, и у одной из них огромное » | |
|
как вы себя чувствуете в первые дни критических дней? занимаетесь спортом, » | 11 |
|
как говорить то, что думаешь на самом деле? я же не могу ей сказать: прекрати » | 16 |
|
33 года, ни разу не работала, нет детей и мужа! есть такие? » | 27 |
|
у меня преждевременное истощение запаса яйцеклеток? мне всего 24, неужели я » | 18 |
|
вы едите паштеты из магазина? кажется, я схватила глистов! началась сильная » | 26 |
|
подруга всех переманивает, всё у меня забирает! в соцсетях соревнуется со мной, » | 11 |
|
как ваши выходные? я лежу в кровати, смотрю 100 к 1. » | 27 |
|
мужчина себя некрасиво повёл, обещал, но не стал делать! что с таким делать? » | 10 |
|
начальница боится, что я займу её место! но её не уволят даже в случае распития » | 4 |
|
возвращение блудного попугая через 10 лет с весом 74. очнулась только в этом » | 19 |
|
какой личностью вы бы ни за что не хотели стать? я бы боялась быть той, кто » | 6 |
|
где искать подруг? где вы в реальности больше знакомитесь? » | 7 |
|
мужчины везде рулят! нормально ли использовать свою привлекательность, чтобы » | 41 |
|
как бы вы отнеслись,если узнали,что ваш ребенок подросток ведет интимную переписку » | 11 |
|
ночью барабанили в дверь! муж приоткрыл ее и тут сосед: добрый вечер, компания » | 86 |
|
был ли у вас когда-нибудь сильный удар по молочной железе? были ли последствия » | 2 |
|
вас отпускали на новой работе в отпуск раньше, чем через 6 месяцев? или все » | 8 |
|
тут есть сыроеды? какие виды сыров вам нравятся больше? » | 13 |
|
влюбилась без памяти в плохого мальчика, но его интересует только интим! попросил » | 15 |
|
вы устали за последнюю неделю? от чего именно? многие жалуются, что устали, » | 15 |
|
брезгую целоваться с парнем, близости тоже не хочется! часто кажется, что парень » | 39 |
|
счастлива и довольна жизнью без мужчины, любви, отношений, близости! такая » | 16 |
|
а вы обращались к психологам? они запутывают больше, уводят не туда, когда » | 22 |
|
если бы было пофиг, я бы давно прекратил общение! это выглядело враньём: я » | 4 |
|
ко мне едет племяш, не знаю, чем его побаловать. кто что будет готовить в эти » | 42 |
|
сейчас сотрудникам нужно кланяться и восхвалять их работы, даже если делают » | 26 |
|
если разозлюсь, могу очень много плохого сказать! вот тогда я чувствую энергию, » | |
|
вам нравятся брюки карго? красиво с каблуками? » | 18 |
|
вы испытываете чувство жажды? как часто? я пить никогда не хочу. даже если » | 12 |
|
больше распиарена, чем красива! а вам нравится джоли? почему именно она считается » | 47 |
|
все в один голос говорили: девочке нужен папа, а не весь наш табор! а он решил » | 32 |
|
увидела гантели и начала смеяться, что это для ребенка! а на самом деле они » | 40 |
|
вы знаете молодых девушек, которые работают уборщицами или моют посуду? » | 71 |
|
зацикленных на поиске пары сразу видно! строят из себя тех, какем не являются. » | 7 |
|
как вы относитесь к таким людям, которые смотрят всегда все сторисы, но никогда » | 9 |
|
статины в молодом возрасте. кто принимал, как это влияет на месячные и как » | |
|
какие планы на майские выходные? я буду гулять, любоваться весной! » | 7 |
|
ударила в голову и я решила, что не хочу пиццу, хочу домой! попрощалась с одним » | 6 |
|
с фитнес резинками достаточно один раз в день заниматься 25 минут, или это » | 1 |
|
хотели бы встретить такого пушистика? это австралийская мини-кенгуру - сумчатая » | 6 |
|
какая кормежка, такой и секс, она сказала, что я озабочен. чем ее это задело? » | 28 |
|
гемоглобин 100 - норма? врач ответила, что это идеально, красивая круглая » | 12 |
|
на меня нашла тоска! вроде бы всё хорошо: живу в своей квартире, скоро стану » | 8 |
|
нравится мужчина, но мы не часто встречаемся. ждать его или нет? » | 15 |
|
у кого какой ттг, чем снижаете? » | 18 |
|
у кого ребёнок обучается по программе 1-3 классов и ходит в музыкальную школу? » | 13 |
|
какие годы у вас были самые голодные? у нас - 91-92 годы, насколько я помню. » | 18 |
|
у вас есть личный гинеколог, стоматолог, к которому вы всегда ходите? мой стоматолог » | 14 |
|
что вкусненького ели из последнего? » | 53 |
|
начальница посоветовала кое-что сделать по работе клиентов и это провалилось! » | |
|
кто страдает депрессией, что делаете, чтобы избавиться от нее? думаю пойти » | 39 |
|
попросила подругу посмотреть, что имеет в виду мужчина, скинула ей скрин, и » | 3 |
|
никакого вау объема не увидела от диффузора, как и обычная насадка для фена! » | 7 |
|
доктор сказал, нужно удалить 2 родинки, они ему не нравятся! мне кажется, он » | 4 |
|
использовал, как подопытную крысу, чтобы лучше понять свою девушку! он меня » | 27 |
|
что можно приготовить из мяса, чтобы оно не выглядело и не было на вкус, как » | 19 |
|
отсутствие печати на грамоте или дипломе не делает её филькиной грамотой? действительна » | 4 |
|
считаете ли вы ок вредными для здоровья? их часто выписывают от всяких болячек » | 18 |
|
меня невзлюбила бабушка парня! типа её дочь прям сюсюкалась со своим мужем! » | 27 |
|
как вам такая укладка? нравится на блонде? » | 12 |
|
работали ли вы когда-нибудь уборщицей? считаете это стыдным? » | 89 |
|
нет ощущения, что с сухим шампунем вы словно седая? обратились ко мне, назвав » | 16 |
|
парень позвал в гости и купил мне домашнюю одежду! говорит: ты же не ходишь » | 27 |
|
вы сталкивались с аллергией на филлеры? хочу сделать уколы, но боюсь! да еще » | 4 |
|
стали бы выставлять сторис из торгового центра, как примеряете обувь? очень » | 13 |
|
мысли летали где-то и залила горячее растопленное масло в банку и она разбилась! » | 18 |
|
нравятся ли вам афрокосы с канекалоном? хотели бы себе сделать? не данные конкретно, » | 19 |
|
пожаловалась маме что устала: учёба, работа, ещё и заболела! она как раскричится: » | 10 |
|
мне 25, ставят начальные признаки эндометриоза. гинеколог настоятельно рекомендует » | 12 |
|
хотела вернуть деньги за невыполненные обязательства, обвинили в грубости! » | |
|
еду к маме, она зная что у меня гастрит в фазе обострения, нажарила котлет! » | 18 |
|
девушки, которые быстро находят себе парней отношения, как вы это делаете? » | 67 |
|
вы делали ламинирование волос? волосы не становятся хуже? может, вместо спреев » | 3 |
|
у меня одной на страницах этого сайта сбивается клавиатура? » | 4 |
|
мужчина намеренно игнорит сообщения, а через время спрашивает: ну что, ты справилась? » | 22 |
|
кто-нибудь ездил на кавказ? вам понравилось? что посоветуете посетить? » | 9 |
|
пенсия будет очень маленькая, так как официально работать не собираюсь больше! » | 12 |
|
набрала 1 кг. как я вам? и как мои щёки? » | 54 |
|
вы слышали о таком? что за платежи внутри айфонов? » | 1 |
|
после бывшего остался комплекс! гинеколог сказала: там абсолютно все нормально, » | 69 |
|
сколько девушке лет? » | 19 |
|
когда у вас отпуск? где планируете отдыхать? » | 14 |
|
давно не была на свиданиях. мужчины меня не замечают, хотя я далеко не бледная! » | 13 |
|
почему мужчинам больше брюнетки нравятся светлоглазые? » | 17 |
|
какого калоража придерживаетесь? для какого он возраста? в 20 лет 1800 ккал, » | 26 |
|
с понедельника начинаю работать, а теперь вдруг я не подхожу! я не запомнила » | 5 |
|
на мои жалобы психолог сказала: ну надевайте памперс! вы просто не хотите работать. » | 55 |
|
где найти мужчину для отношений? как вам это удалось? на сз не вариант, там » | 14 |
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- гороскоп на 2020 год: стрелец
- все диеты»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |