КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 11.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОДОЛЖАЮ СВОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ, МНЕ ВСЁ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ.    +5
описание   +5
Привет всем Продолжаю свое сбалансированно питание, мне всё очень нравится. Но на 2-й завтрак всё равно случилась пицца))) Легко похудения всем!!!!!!!!!!!
рацион   +3
вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 96.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 35.4 кг
вода: 38.84 кг 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +135
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +454 -95 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Mmdms +907 -3 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Шмидт +2360 -6 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
новая_я_) +692 +1 пятница» +8
+6
SSS112 +2129 -7 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Шмидт +2360 -6 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Шмидт +2360 -6 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
Эйва Шекер +1180 -3 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
новая_я_) +692 +1 лето такое лето» +11
+7
SSS112 +2129 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Д@ШуткА +1143 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Шмидт +2360 -6 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
Ш@хиризада +501 -6 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Шмидт +2360 -6 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
KissЮлик +2710 -3 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
ЯРыба@ +876 -1 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
KissЮлик +2710 -3 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Sparkl star +97 -4 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Аленька26 +2870 +104 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Аленька26 +2870 +104 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
KissЮлик +2710 -3 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
KissЮлик +2710 -3 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
OченьBезучая +337 -1 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
liliya26 +786 -7 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Шмидт +2360 -6 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Аленька26 +2870 +104 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Аленька26 +2870 +104 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Стройная +729 +1 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2129 -7 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Стройная +729 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Birdie@ +32 -7 14.06.2024» +1
+2
SSS112 +2129 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
SSS112 +2129 -7 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
юка1986 14.06.2024» +2
+2
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Стройная +729 +1 14.06.2024» +2
+2
Olgadobro +249 +1 13.06.2024» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2970 -1 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Olgadobro +249 +1 14.06.2024» +10
+9
oxyd +61 -3 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Ш@хиризада +501 -6 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Eve-Lina +468 -1 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
Шмидт +2360 -6 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
Шмидт +2360 -6 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 214
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото где лучше? » 30
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
какое средство для укладки волос используете? » 8
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 6
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»