какой рост бы выбрали: 150 или 190? только честно!» +25
муж обменивается подарками с бывшей женой! вот» +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА +1 25.03.23 ПЯТЫЙ ДЕНЬ ЛУНЫ ПОДХОДИТ ДЛЯ КАРДИНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ВО МНОГИХ СФЕРАХ, НО НЕ ЗА СЧЕТ ПОИСКА НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, А ЗА СЧЕТ УЛУЧШЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ УЖЕ ИМЕЮЩИХСЯ.
 8  10 1 1 1 спортивные занятия рацион 1894 процедуры 32% 6
описание   
Пятый день Луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не за счет поиска новых возможностей, а за счет улучшения и укрепления уже имеющихся.
рацион   
суп картофельный с крупой- 200.00 гр, зелень- 10.00 гр, сало- 12.00 гр, хлеб бородинский- 50.00 гр, яблоко- 180.00 гр : суп картофельный с крупой - 200 гр. зелень - 10 гр. сало - 12 гр. хлеб бородинский - 50 гр. яблоко - 180 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 93.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 32.1 кг
вода: 36.74 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: чтение - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : суп картофельный с крупой - 200 гр. зелень - 10 гр. сало - 12 гр. хлеб бородинский - 50 гр. яблоко - 180 гр.
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +1.4, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 35, неделя: 345, месяц: 1232
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +115, итог: +33
баллы сутки: +49, неделя: , месяц: +825
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 8, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
командная цель, голоса за дневники участницы: +62, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +31.78% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +28, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 826

вес 96.2 кг съела 104 к сожгла 341 к баллы 826
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +6542» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 368»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. Совушка ДВ-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. keep_moving_on0
5. Мисисс Дарси0
6. Шмидт0
ник кг
7. Лучше чем вчера0
8. Olacutechik0
9. новая_я_)0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли3.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +59
статистика просмотры: +3
голоса: +1

начало

Винга +62 +54 с добрым утром !у нас сегодня прекрасная погода солнышко +14 красота» +5
+5
Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 4» +23
+7



Мисисс Дарси +854 -1 думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» +3
+8



Ganymede сейчас на сайте +792 +4 доброе всем утро! хорошего настроения, продуктивного дня и вкусной еды)» +14
+13



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 ура, моя старшая малышка вчера сдала последний экзамен - сесия на» +9
+16



Эйва Шекер +828 -1 доброе утро дорогие девочки! сегодня проснулась 8:0 утра с прекрасным» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня постараюсь много не есть. очень постараюсь. после 19 часов» +7
+9



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 гренки с чесноком и сыром у гренок сильный аромат слегка поджареного» +5
+4



13th Month +50 +54 так. с основной работой вроде определилась, но она с сентября, так что» +2
+2
Ganymede сейчас на сайте +792 +4 минутка смеха! анекдоты про начальников и подчиненых)» +2
+13



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 завтра надо будет не забыть с утра кофе себе не наливать, надо ехать кровь» +10
+9



Svetlanкa +1219 -3 привет всем! вобще сегодня сил нет, да и абсолютно не правильный» +6
+12



Mmdms сейчас на сайте +726 +2 всем привет!среда-маленьк пятница, так что поздравляю планов особо никаких.» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ну что ж девчоночки,и сегодня у меня получается разгрузочный ,день сижу» +21
+18



Классика +1146 -3 поделюсь с вами нашим маленьким кусочком лета» +9
+23



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 встала сегодня очень рано в 4 часа утра:время сна получилось-6 часов 41» +5
+11



Классика +1146 -3 я сегодня спать не ложилась» +10
+28



Svetlanкa +1219 -3 привет всем! очень надеюсь, что хоть сегодня питание все пойдет по плану,» +24
+27



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день» +7
+13



keep_moving_ +153 +54 все супер!дела, дела, дела) мне кажется, что скоро я удалюсь с сайта.» +4
+4
Классика +1146 -3 вчера было 14 тысяч» +8
+25



Mmdms сейчас на сайте +726 +2 вчера натягивала сетку для помидор-лиан. все делают веревки, а я решила» +5
+7



Тати 18 +25 -221 у меня вновь привес. налопалась сладкого вечером вчера. не могу я без» +7
+3
Лисёночек 68 +486 всем привет спала сегодня не очень, уже пару дней как просыпаюсь нос» +3
+10



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня хочу поменьше активничать, болезнь всё ещё не отступила, кашель» +13
+5



Д@ШуткА +826 +1 07.06.советы по питанию:» +3
+14



OченьBезучая +79 +54 как бы до вечера добраться.» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 что-то сегодня даже новости смотреть не хочется, вчерашних пока хватило.» +9
+6



Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 5» +10
+9



Д@ШуткА +826 +1 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» +3
+22



Шмидт сейчас на сайте +930 +5 с утра смоталась в поликлинику сдала кровь на анализ. сейчас надо бы поесть» +6
+11



liliya26 +377 -2 всем хорошего дня. сегодня отвесик 20 гр. вчера опять клиентка не пришла,» +4
+9




Lorren 07.06.2023» +2
+3


Marielechka +26 -1 доброе утро) сегодня без изменения веса. вчера на ужин был кефир с печеньем» +2
+3

ЯРыба@ +122 +54 доброе утро, девочки!еду на работу, но как всегда я опаздываю.не работает» +12
+4
Mmdms сейчас на сайте +726 +2 шесть лучших врачей в мире: солнце, отдых, упражнения, диета, самоуважение,» +2
+7



Тили +175 -175 07 июня, среда. (5:13)» +15
+4



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 доброе утро,мои дорогие!после вчерашней разгрузки есть отвесик в 20 грамов,ни» +7
+28




KissЮлик +1010 -4 всем доброе утречко! вот серединка недели и мне осталось 3 дня до отпуска» +7
+15



Layla-777 +235 +2 среда - маленькая пятница)» +12
+5



Svetlanкa +1219 -3 привет всем спала вроде бы хорошо, но не выспалась почему-то, прям вырубает.» +6
+17



Mmdms сейчас на сайте +726 +2 вчера свой палец расматривала. почистила его ,убрала все, что отжило.» +3
+10



Mmdms сейчас на сайте +726 +2 ну вот вы их хотели посмотреть, глядите дочка сказала, что это почти» +9
+10



ХоллиГолантл +276 -2 . чувствую себя очень голодной» +2
+9


Mmdms сейчас на сайте +726 +2 хотите верьте-хотите нет)» +2
+10



Svetlanкa +1219 -3 привет всем натоптала вчера очень хорошо, не поленилась и пошла домой» +5
+11



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ой,девочки,осталось 2 дня потерпеть такой жары,в пятницу уже +29 градусов-“прохлада“(» +7
+21



Olacutechik +286 +1 сегодня неделя на новом месте» +8
+7



Mmdms сейчас на сайте +726 +2 прогулялась в обед за жидким пластырем и до сих пор не обедала. как то» +22
+13



OченьBезучая +79 +54 очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.» +6
+12
KissЮлик +1010 -4 да вот конечно мы зависить стали от цивилизаци и света. вобще без света» +6
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он » 58
смотрите сериалы или фильмы про викингов? нравится вам эта тема? знаете скандинавскую » 14
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » 25
c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже » 41
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » 14
представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, » 13
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » 19
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » 17
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » 14
тема содержит фото у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » 32
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » 22
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » 42
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » 9
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » 7
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » 3
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » 1
в юбке гораздо проще получить помощь от мужчин! муж чаще стал дарить подарки » 24
зачем нужны волосы подмышках? » 25
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » 17
если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? » 15
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 22
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » 35
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » 16
сколько стоило ваше помолвочное кольцо? » 24
кто пил данный препарат, было ли головокружение у вас? как долго? » 4
какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? » 13
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » 56
тема содержит фото как вам юбка? не смотрится плохо? » 63
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » 9
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » 12
тема содержит фото вы бы надели такие туфли на работу или нет? » 30
кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после » 35
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » 21
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » 27
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » 23
мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают » 26
тема содержит фото развлекались в выходные! мой страдалец ныл, что помирает до тех пор, пока я » 54
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » 13
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » 3
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » 15
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » 11
сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, » 15
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 26
докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! » 5
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » 3
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » 17
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » 105
есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, » 47
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » 25
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » 12
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не »
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » 16
парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. » 6
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » 19
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » 9
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » 8
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » 7
тема содержит фото как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » 28
зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет » 13
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » 33
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » 92
могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, » 12
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » 13
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » 8
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » 26
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » 17
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » 35
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » 53
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » 18
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » 28
тема содержит фото парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то » 26
тема содержит фото красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » 121
противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, » 22
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель » 7
тема содержит фото аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » 38
тема содержит фото как вам такой купальник? » 21
тема содержит фото оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » 21
знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает » 3
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » 12
вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким » 26
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » 5
боли, диарея и тошнота достали! второй месяц не могут поставить диагноз. боюсь, » 3
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » 55
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » 9
тема содержит фото как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько » 12
ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет » 31
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » 20
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » 8
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » 9
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » 82
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » 20
тема содержит фото насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » 11
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » 32
тема содержит фото кто любит высокие шпильки? » 14
тема содержит фото как называется такая стрижка у супер модели? » 10
тема содержит фото у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » 5
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»