не получается стать уверенной. кажется, что да,» +11
вы часто покупаете деликатесы? что берете? » +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882199
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ +4 22.03.23 22.03.2023ДНЕВНИК № 3
 5  3 12 11 2 6 спортивные занятия рацион 1180 процедуры 64% 5
описание   +3
Погода в Находке. Перем облачность. сухая погода ожидается в течении следующих 6 часов. Темпера ночью : 0 градусов Темпе днём: плюс 10 градусов Темпе воды: 3 градуса Влажно 98 % Ветер: Юго-Восточный 2 мсекунду
рацион   +1
перекус: вода- 1000.00 гр В течении дня соблюдаю питьевой режим. Выпиваю 1 литр тёплой воды до 16 часов.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
спорт   
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: уборка - 50 мин Ежедневная влажная уборка помогает мне сжигать примерно в день около 100 ккал дополнительно.
сожгла: 139 ккал.
процедуры   +1
утро: уход за собой 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.4, месяц: -1.5, итог: -17.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 140
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +35
баллы сутки: +93, неделя: , месяц: +989
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +75, голоса участницы за дневники: +42, персональный шанс, аквариум: +64.49% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, подарков от участницы: +46, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +112, комментарии в дневниках участницы: +33, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +10, место в рейтинге участниц: 6 +4, баллы участницы: 989

вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +6597» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 484»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. Совушка ДВ-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. keep_moving_on0
5. Мисисс Дарси0
6. Шмидт0
ник кг
7. Лучше чем вчера0
8. Olacutechik0
9. новая_я_)0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли3.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +42
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +14 +1 из спорта сегодня обруч и обычная домашня гимнастика минуток 20. обруч» +2
+9

Аленька26 +1171 -4 доброе утро,мои дорогие!вот сегодня я выспалась отлично под кондиционером,сейчас» +16
+19



I am так борща хочу красного с кусочком сала, зубчиком чесночка и кусочком» +6
+5

Lorren 06.06.2023» +3
+6


Классика сейчас на сайте +1162 -4 забрали первый паспорт» +12
+18



Эйва Шекер +888 -2 как же приятно вносить отвесы! привесы вносить не так радостно!вечером» +7
+11




Аленька26 +1171 -4 сегодня,6 июня вот такие праздники у нас:день руского языка день рождения» +20
+11



Д@ШуткА +826 +1 погода сейчас класная, у нас +25 тепла. хорошо что не жарко, можно хоть» +5
+8



Бусинка Кэт +196 +68 сколько надо пить воды в день?есть несколько мнений:1. достаточно пить» +5
+5

Гармония разгрузочный белковый день. +30 минут кардио.» +2
+8

I am на ужин у меня сегодня кусочек тортика и чашечка кофе будет) отличный» +6
+8

Эйва Шекер +888 -2 продолжаю сегодня кушать клубнику и черешню. насыщаю организм витаминами.» +7
+10



Layla-777 +236 +2 середина недели )» +11
+15




I am в выходные занимались капельным поливом, муж растягивал трубки специальные» +2
+10


ЯНА без вечер добрый всем!вторник у меня завершился на работе поздно, только» +6
+6

Ринуся сейчас на сайте +116 +2 день объятий с кошками)» +8
+13



Шмидт +952 +4 цикламен у меня всю зиму простоял, как будто его законсервировали, почти» +6
+4



Совушка ДВ +989 +4 07.06.2023дневник № 3» +4
+15




Д@ШуткА +826 +1 сходила сегодня на стрижку и на маникюр, завтра целый день дома проведу,» +5
+9



Marielechka +27 -2 всем приветик!» +5
+7


Д@ШуткА +826 +1 06.06.рекомендуется» +6
+8



Бусинка Кэт +196 +68 успех порождает еще больший успех.поэтому вы должны научиться колекционировать» +1
+8

I am кто-то спит, а я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим» +1
+9


Д@ШуткА +826 +1 07.06.девятнадцатый день луного цикла» +2
+17



Мисисс Дарси +854 -1 доброе утро! сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется» +2
+7



Ntalya87 06.06.2023» +2
+3
Д@ШуткА +826 +1 06.06.18-й луный день» +6
+8



Эйва Шекер +888 -2 утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке» +5
+9



kat1122 07.06.2023» +4

Эйва Шекер +888 -2 доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками» +5
+8



Д@ШуткА +826 +1 06.06.советы по питанию» +7
+12


Мисисс Дарси +854 -1 в девять часов вечера запеканка творожная явно была лишня, сегодня никакой» +6
+11



liliya26 +377 -2 всем хорошего дня. сегодня забрала с вайлдбериз одежды себе на 6 тыс)» +13
+18



Roberta +14 +1 доброе утро всем, и хорошего дня!» +1
+9

ЯРыба@ +123 -150 «очищение ауры»техника выполняется во время принятия душа.войдите в душ,» +7
+5
Эйва Шекер +888 -2 душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалёный, чувствуется как нагрелась» +5
+8



Совушка ДВ +989 +4 07.06.2023дневник № 1» +6
+12



Бусинка Кэт +196 +68 великие менеджеры, великие родители и великие тренеры животных имеют одну» +1
+6

Аленька26 +1171 -4 вороны и совы не любят друг друга. совы убивают ворон и поедают их, но» +21
+12



ХоллиГолантл +277 -2 только контролирую питание» +4
+7


Ольга2023 +88 +73 07.06.2023» +13
+3



Бусинка Кэт +196 +68 при четырехразовом питани завтрак должен составлять примерно 25% суточного» +5
+7

Бусинка Кэт +196 +68 постояно устанавливайте новые цели.установка целей никогда не должна» +1
+8

Истина +77 +68 если не секрет, какое ваше состояние? — шесть милиардов. — доларов?!» +2
+4

ЯНА без утром на весы стать забыла, потому что торопилась на работу, а будильник» +5
+6

Мисисс Дарси +854 -1 летом защита волос должна стать для вас как чистка зубов. приобретите» +5
+7



Совушка ДВ +989 +4 07.06.2023дневник № 2» +4
+13



jv2bhpr4yi77 07.06.2023» +3
+8


Мисисс Дарси +854 -1 накалапуцала себе огромную чашку кофе, без сахара конечно же, сижу пью.» +7
+12



Бусинка Кэт +196 +68 правильно спланированый режим дня с учетом возраста, физиологических» +5
+7


Гармония вторник. отвеса не было.» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как справляетесь с » 33
тема содержит фото прошло уже 4 дня после филлера 5 мл в лоб. жалею, что раньше не делала его. » 46
свекр - здоровый лось, но не может даже огород вскопать! свекровь, как что-то » 52
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » 26
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » 35
тема содержит фото как вам юбка? не смотрится плохо? » 63
может ли мужчина развестись, чтобы быть с другой? эта женщина не его любовница » 34
как вы относитесь к странным людям, не таким как все? » 37
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » 3
амг 2.40 - это низкий для 24 лет? » 16
тема содержит фото как вам такой купальник? » 21
с утра договорились встретиться со знакомым, но мне велели лечь в больницу. » 22
если вы предложили знакомому созвониться, а он пишет, что да, вы просто позвоните? » 9
муж капает на мозги жене, что она себя распустила, поправилась и ей надо в » 33
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » 8
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » 4
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
кто-нибудь носит ночные линзы? спишь в них и утром снимаешь, и видишь днём » 2
тема содержит фото давно уже не красилась, цвет неравномерный, отросший. есть немного седых волос. » 8
перешла из кошмарного коллектива в другое бюро, люди ходят и косятся! начальница » 24
боли в голове и челюсти, по ночам бруксизм, кошмары. уснуть тяжело, засыпаю » 6
тема содержит фото какие конфеты из этих предпочтете? » 40
тема содержит фото кто-то смог накачать подобную попу? как часто тренировки? какие упражнения » 24
если нужен верх для розового низа? какой цвет лучше: белый или бежевый? что » 10
тема содержит фото какие импланты лучше: круглые или анатомические? » 35
разрываюсь между пироженками и шоколадкой! а какая у вас любимая сладость? » 37
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » 17
в 35 лет нет детей, нет кредитов, а интим бывает только раз в две недели! это » 33
я слишком добрая и забываю о своих интересах! как научиться защищать свои границы » 32
тема содержит фото - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! » 80
написано, что оплачивать можно после примерки, а товары доставляются только » 4
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 18
какие фильмы вам смотреть в кайф, для расслабления? у вас есть такие? » 6
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » 12
мне 35, а одеваюсь как студентка! не хочу производить впечатление старой девочки! » 57
сказали, что документы не оригинальные, а дубликаты, хотя на них есть печать! » 6
неожиданно к людям подходят и начинают их допрашивать! какой была бы ваша реакция, » 24
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » 9
кто в жарких странах, как вы защищаете плечи от солнца если надо много ходить » 11
как рождение ребёнка повлияет на отношения, если они до его рождения были токсичными? » 33
я испытываю неприятные эмоции после этого. у вас такое бывает? » 12
поздравил в 12 ночи и на этом всё! ждала хотя бы доставки цветов, но и этого » 13
у котёнка рвота каждый час. по узи ничего не нашли. ещё у него температура » 9
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » 32
за мной никогда не ухаживали, и нужен только интим! постоянно попадаются женатые, » 20
что такое женская энергетика? связана она как-то с внешним видом? » 21
тема содержит фото у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » 5
почему люди носят линзы, а не очки? » 73
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » 28
просят отправить фото после процедур, а вы не хотите чтобы их распространяли » 16
лежит жидкая губная помада, вскрыла год назад, пахнет нормально. услышала, » 6
тема содержит фото купила аромат для дома, запах очень классный. но почему то совсем не сохраняется » 5
хотим поменять полы в квартире, есть встроенный шкаф. нужно демонтировать эти » 11
ни внешности, ни мозгов - я неудачница по жизни! живу с мамой. парня нет и » 21
познакомились в соцсети, стал настойчиво звать меня к себе, чтобы переспать! » 8
тема содержит фото юбка карго! да или нет? как вам такая на лето? » 17
все мужчины предлагают выпить кофе! никто не предложит вина, или просто не » 111
предложила созвониться, она сказала, что может сейчас, я ей позвонила через »
ваш мужчина - это ваш эталон мужчины? является для вас идеальным? » 14
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » 53
стоит 2 пакета ненужных вещей. я носила их, поэтому есть потертости, пятна » 20
у вас болит грудь за несколько дней перед овуляцией? это нормально? » 16
закончились ужасные отношения с человеком, который сделал много неприятных » 12
должна быть встреча в четверг, но я не могу. самой предложить время, или спросить » 5
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » 8
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » 9
постоянно нет внутренней памяти на телефоне! как почистить, чтобы не удалились » 11
тема содержит фото клон сериал на все времена! столько важных и интересных тем затронуто. только » 37
когда мы идем вместе, у меня мысли, что люди думают, будто я иду с мужем! как » 18
у кого есть робот-пылесос, вы довольны качеством работы? с ковра вообще ничего » 22
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » 16
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » 9
жалуются, что мужчина жадный, но есть такие, кто исполняет все хотелки, не » 28
без какого продукта не представляете свой холодильник? » 95
вы бы стали рожать первенца после 35? или уже не стали бы заморачиваться с » 35
тема содержит фото вот та самая юбка, только стойка прямо! тут точно можно сказать, что с юбкой » 46
сделала смывку дома, но в комплекте не идёт нейтрализатор. раньше пользовалась » 24
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » 13
дизайнеры делают проекты и люди думают, что это реализованный. вы бы пояснили, » 6
я так хочу быть счастливой, но не могу! постоянно тоскливо и одиноко, плюс » 15
на муссе написано: нанесите на влажные или сухие волосы. высушите феном, приподнимая » 3
все такие серьёзные, а у меня шило в одном месте! но мои загоны мешают: люди » 10
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » 22
сутки отсыпаюсь с похмелья, встать никак не могу, а в туалет очень хочется. » 14
муж 6 лет назад взял кредит и не выплатил! наложили арест и будут списывать » 37
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » 20
мч вернулся к бывшей, через месяц они женятся. мне рассказывал, что ни разу » 15
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » 27
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » 25
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
рост 153, вес 57. как похудеть на 7 кг за две недели? возможно ли? поделитесь » 9
не могу решиться написать! пользовалась её услугами, потом перестала. решила » 4
как научиться самоуважению? » 11
мой мч ни дня не пропустил, чтоб не поговорить с мамой. если мч каждый день » 50
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » 17
встреча с человеком завтра, а он все еще ее не подтвердил! стоит ли узнавать: » 7
пожадничал оплатить цезарь и стакан сока! я предпочитаю, чтобы парень оплачивал » 88
знакомая соврала, что у неё погибли отец и сестра! стала замечать, что рассказывает, » 53
купила курс с коучем. она сказала, что у других получается, а у меня нет. жалею, » 19
сможет ли любящий мужчина отнестись к своей женщине недостойно или плохо? считаю » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»