OченьBезучая писал(а): Да и ладно. Вполне себе можно кусок торта позволить. |
| ||||||
| ||||||
|
Винга
20.02.23
|
||||||
| ||||||
14 дн Сбилась, с графика , зарядку не делала , торт ела (( Гости приехали, (( Одно радуют что после 18.00 не ела | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +6.4, итог: +7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +140 |
комментарии: +7, просмотры: +307 |
начало
-
Да и ладно. Вполне себе можно кусок торта позволить.
-
ответ для: Винга
Винга писал(а): буду стараться хочу всё таки до 21 дня дойтитортик конечно очень вкусный был
Держись , ещё неделька -
ответ для: vfqjh
vfqjh писал(а): надо на холодильник повесить таблицу стоимости еды в калориях и занятиях. Ну например, кусочек торта=30 минут ходьбы быстрым шагом или помыть все окна в доме. Мороженное=планка 2 минуты или разобрать антресоли наконец-то.И отрабатывать обязательно. Двойная выгода.Стройными станем и дом просто сиять будет.
Да, отличная идея) -
надо на холодильник повесить таблицу “стоимости“ еды в калориях и занятиях. Ну например, кусочек торта=30 минут ходьбы быстрым шагом или помыть все окна в доме. Мороженное=планка 2 минуты или разобрать антресоли наконец-то.И отрабатывать обязательно. Двойная выгода.Стройными станем) и дом просто сиять будет.
-
Ну , раз в 14 то дней можно немножко
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|