| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
20.02.23
|
||||||
| ||||||
Запланировала и посчитала себе с кофеём мармелад в шоколаде и копчёный сыр. Наелась каши их 7 видов зерновых и теперь больше ничего не хочу! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +8, просмотры: +60 |
начало
-
Главное, чтобы в запланированную сумму калорий уложиться, так что правильно, что все таки съела запланированные вкусности.
-
ответ для: OченьBезучая
а, ну тогда идеальноOченьBезучая писал(а): всё вместе 330 гр -
ответ для: OченьBезучая
ну вот спорный вариант. А сколько вышел объем порции?OченьBезучая писал(а): Я съела таки -
Значит и не нужно!
-
У меня так часто бывает)))
Оставляю на перекус)
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|