| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
20.02.23
|
||||||
| ||||||
Запланировала и посчитала себе с кофеём мармелад в шоколаде и копчёный сыр. Наелась каши их 7 видов зерновых и теперь больше ничего не хочу! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +8, просмотры: +61 |
начало
-
Главное, чтобы в запланированную сумму калорий уложиться, так что правильно, что все таки съела запланированные вкусности.
-
ответ для: OченьBезучая
а, ну тогда идеальноOченьBезучая писал(а): всё вместе 330 гр -
ответ для: OченьBезучая
ну вот спорный вариант. А сколько вышел объем порции?OченьBезучая писал(а): Я съела таки -
Значит и не нужно!
-
У меня так часто бывает)))
Оставляю на перекус)
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|