КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 06.02.23 ВЧЕРА МАЛО КОНЕЧНО Я НАТОПАЛА И ВЫШЛО 5700 ШАГОВ. ВСЕ В ОСНОВНОМ ДОМА ХОДИЛА И В МАГАЗИН НА РАСПРОДАЖУ СБЕГАЛА. КУПИЛА СЕБЕ КЛАССНЫЕ БОТИНКИ ЧЕЛСИ БЕЛОГО ЦВЕТА ПОД МОЮ ШУБКУ.    +1
описание   
Вчера мало конечно я натопала и вышло 5700 шагов. Все в основном дома ходила и в магазин на распродажу сбегала. Купила себе классные ботинки челси белого цвета под мою шубку.
рацион   
обед: салат греческий с брынзой- 100.00 гр обед: салат греческий с брынзой-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   
вес: 97.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.6 кг
вода: 38.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +19
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 38.32%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Прометей +1517 -2 16.05.2024» +3
+2
Прометей +1517 -2 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Шмидт +3247 +3 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Лисёночек 68 +1101 +4 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Классика +3416 +3 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
BuketSireni +394 +2 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Аленька26 +3900 -3 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Стройная +1209 -20 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Шмидт +3247 +3 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
SSS112 +1255 -3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Аленька26 +3900 -3 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Д@ШуткА +1837 -20 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Стройная +1209 -20 16.05.2024» +3
+4
I am +2198 -20 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Стройная +1209 -20 16.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ +3718 +3 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
KissЮлик +3375 +1 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Классика +3416 +3 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Классика +3416 +3 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Классика +3416 +3 сегодня сижу снова за компом» +1
I am +2198 -20 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
ЯРыба@ +1105 -1 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Шмидт +3247 +3 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Стройная +1209 -20 16.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3375 +1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Хотюшка +429 -20 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Эйва Шекер +2367 +2 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Аленька26 +3900 -3 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
KissЮлик +3375 +1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Тили +568 -29 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
KissЮлик +3375 +1 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
KissЮлик +3375 +1 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
liliya26 +991 -2 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Ш@хиризада +231 -29 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
новая_я_) +1064 +3 дни очень подвижные» +37
+10
Аленька26 +3900 -3 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
VikkI_boom +562 -2 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Соня 89 +1238 -20 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Стройная +1209 -20 16.05.2024» +3
+5
Eve-Lina +915 +1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
KissЮлик +3375 +1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Эйва Шекер +2367 +2 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
какое время года у вас самое любимое? » 58
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
тема содержит фото оцените внешность? » 53
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»