|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня готовлю гречку, рыбу, суп гороховый с фрикадельками и на этом всё. Живот у меня болит, внезапно на 3 дня раньше КД начались. Ну есть плюс, на разгрузке во вторник не буду от ПМС страдать | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: другое 10 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 95, неделя: 560, месяц: 2069 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +410 баллы сутки: +93, неделя: +683, месяц: +4146 место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 3 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, голоса участницы за дневники: +107, персональный шанс, аквариум: +47.41% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +60, подарков участнице: +18, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +56, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 3  +1, баллы участницы: 4147
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 517»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо большое. |
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): выздоравливай скорее |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): у меня тоже на завтра всё останется. Думаю, выпечку завтра какую-нибудь сделаю и салатик, а остальное с сегодняшнего дня будет |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я тоже стараюсь в экстренных случаях... Но у меня сейчас их много...Ещё и приболела... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ага....Половина уже готова |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): уже немного отпустило, но не до конца. Я же редко таблетки пью, действовать начинают быстро достаточно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): красота |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Обязательно успокоится... Маме нужно было минут 30, чтобы она поняла, что таблетки действовать начали... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): ну вот сижу и вместе с вами жду |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да. Это мало. Нужно ещё немного подождать... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): ну пока не очень, но я и выпила всего 10 минут назад |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Вот , блин.. Таблетка хоть помогла??? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ЯРыба@
+544  -117
|
с добрым утром, страна!»
|
 +7 |
Эйва Шекер
+3223 -1
|
на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» |
+3+9   |
| Stroinaya_Fi
+109 +73
|
к питанию надо.» |
+1+4 |
KissЮлик
+3893 -117
|
погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе»
|
+7+10 |
| Шмидт
+4147 +1
|
- привет! - привет!
- ты не в курсе, когда у нас пост заканчивается,»
|
+15+17 |
Истина
+189 -117
|
почему у машин есть дворники — а у дворников нет машин? почему железногорск» |
+1+2 |
62 кг,к 8
-117
|
8,6!молокочай рулит)» |
+2+3 |
| Гармония | отвес после белковой разгрузки.» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
21.03.2023 дневник № 5»
|
+23+15 |
| Мисисс Дарси
+3011 +2
|
погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже»
|
+3+5 |
Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала хорошо сегодня, легла в кровать ещё до 10 вечера)»
|
+18+20 |
| Классика
+4206 -2
|
утром не взвешивалась»
|
+8+36 |
Бусинка Кэт
+497 +82
|
желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» |
+1+3 |
| I am | хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» |
+1+3 |
| SSS112
+3911 +191
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.»
|
+24+16 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
вчера на удивление хорошо натопала, погода была класная,»
|
+30+14 |
| Бусинка Кэт
+497 +82
|
на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» |
+1+3 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
двадцать девятый день луного цикла:» |
+1+4 |
| Эйва Шекер
+3223 -1
|
купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» |
+2+6 |
| W*H*I*S*P*E* | 2.03.2023» |
+1+1 |
| Roberta
+164 +82
|
на обед с собой взяла бутерброды с колбасой, я знаю что это неправильный» |
+2+3 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
афирмаци на 19 марта: 1. я уверена, что занимаю достойное место в жизни.2.»
|
+10+3 |
| -Very Well-
+52 +73
|
утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» |
+1+2 |
| Классика
+4206 -2
|
надо правильно распределять свою энергию.»
|
+10+44 |
| KissЮлик
+3893 -117
|
всем ещё раз приветик! погодка у нас распогодилось и солнышко вышло, но»
|
+8+13 |
| Шмидт
+4147 +1
|
а как вы выбирали имена своим детям? старшую я назвала именем мамы (с»
|
+23+19 |
| Аленька26
+3935 +1
|
доброе утро,мои хорошие!встала сегодня на позитиве,уже зарядку сделала,»
|
+10+5 |
| SSS112
+3911 +191
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»
|
+17+23 |
| Классика
+4206 -2
|
надо приступать готовить ужин»
|
+8+24 |
| KissЮлик
+3893 -117
|
на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая»
|
+12+9 |
| Аленька26
+3935 +1
|
сегодня,как и обещала,разгрузка на курице без кожи,постараюсь еще прогуляться»
|
+31+13 |
| Эйва Шекер
+3223 -1
|
завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с сушками.» |
+1+7 |
| Мисисс Дарси
+3011 +2
|
сегодня вторник, а мне почему-то днём казалось что среда, видать я тороплю» |
+1+2 |
| W*H*I*S*P*E* | 1 лет на сайте)» |
+4+4 |
| Аленька26
+3935 +1
|
велотренажер получился 50 минут сегодня сожгла 60 калорий очень не плохо»
|
+6+5 |
| liliya26
+1065 -117
|
всем хорошего вечера. сегодня что то заработалась. завтра будет по проще» |
+1+2 |
| keep_moving_
+1093 +1
|
21.03.2023 день 3 / привес: +10г / 69.4кг»
|
+6+12 |
| SSS112
+3911 +191
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+17+12 |
Белый_Ангел
+716 +1
|
чёт настроение ниже плинтуса.»
|
+17+16 |
| Классика
+4206 -2
|
великий пост 23/48.»
|
+8+24 |
| Классика
+4206 -2
|
такому состоянию подаваться нельзя.»
|
+9+24 |
| Senata
+1030
|
на работе просто вечный аврал, ужасно устала.задачи на работе плодятся» |
+4+9 |
| Stroinaya_Fi
+109 +73
|
как быстро летят дни.» |
+1+4 |
| новая_я_)
+1406
|
хорошего всем дня»
|
+19+20 |
| Mmdms
+2083 +82
|
дочка мне прислала глицинат магния. новое слово в лечени расшатаных»
|
+26+14 |
| SSS112
+3911 +191
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый»
|
+22+13 |
Стройняшка Т
+80 +1
|
21.03.2023» |
+2+1 |
| keep_moving_
+1093 +1
|
я сегодня очень мало поела утром. реально мало. еще нагулялась. 546 кал» |
+1+2 |
| Шмидт
+4147 +1
|
с утра сдала анализы. прошла экг и офтальмолога. пока знаю, что у офтальмолога»
|
+32+11 |
| Roberta
+164 +82
|
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секундвыпады на каждую ногу 15 по 3» |
+1+3 |
| KissЮлик
+3893 -117
|
всем доброе утричко! сегодня я выспалась очень хорошо и вчера так на работе»
|
+8+13 |
 |
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 66 |
|
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » | 25 |
|
зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути попадались » | 37 |
|
700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если » | 32 |
|
женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится » | 2 |
|
декреты, лишний вес, безработное существование! экономите на себе в угоду ребенка? » | 138 |
|
посоветуйте лучшее лекарство от стоматита. что вам помогло в кратчайшие сроки? » | 14 |
|
опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду такого » | 42 |
|
у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки! посоветуйте рецепт хрустящих, » | |
|
торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - » | 27 |
|
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » | 21 |
|
как смириться с тем, что вы не самая красивая? » | 43 |
|
купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день! » | 34 |
|
мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее подзабила, » | 48 |
|
будем использовать друг друга, пока не встретим кого-то для серьезных отношений! » | 92 |
|
вам нравился этот певец? какая песня запомнилась? » | 42 |
|
посоветуйте хороший салон красоты в москве, где хорошо и качественно покрасят » | 8 |
|
как вам маникюр? выглядит как салонный или как у частника? » | 31 |
|
шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное его: отправь » | 9 |
|
чем отличается что-нибудь от что-то? » | 6 |
|
как вам такой чехол? стильно смотрится? купили бы себе такой? » | 11 |
|
мужчины не воспринимают информацию от женщин, пока тоже самое им не скажет » | 54 |
|
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » | 15 |
|
как вам такие очки? носили бы такие? » | 14 |
|
знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у соседки-алкашки » | 25 |
|
парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему 23. » | 47 |
|
у вас уходили бока после того, как похудели? » | 59 |
|
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » | 141 |
|
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » | 31 |
|
кто пользуется электрическим чайником дома, как часто вы его чистите от накипи? » | 36 |
|
как вам такая куртка? нравится или нет? носили бы такую? » | 9 |
|
как вам фигура? нравится или нет? » | 15 |
|
хотим в сочи снять квартиру у моря на весь июль, без тараканов и с интернетом. » | 17 |
|
мужчина дает деньги и обеспечивает, но не хочет видеть! либо может подарил » | 41 |
|
моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за » | 17 |
|
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » | 16 |
|
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » | 83 |
|
мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. » | 25 |
|
работаем с дизайнером, оплата поэтапная. прислали те же самые фотографии. мне » | 1 |
|
убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, » | 23 |
|
речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который превышает » | 41 |
|
от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить? » | 12 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 432 |
|
на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро воспринимаю. » | 17 |
|
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » | 55 |
|
как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое » | 4 |
|
в москве солнце, у кого какая погода в городах?! » | 14 |
|
врач прописал антибиотик, но не послушал, и не осмотрел горло! всем так лечение » | 23 |
|
вы высылаете мужчинам интимные фото? » | 30 |
|
впервые увидела у человека на фото и задумалась: нравится мне или нет?! а вы » | 17 |
|
уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а потом некоторые » | 66 |
|
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » | 30 |
|
длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят: красивая, » | 38 |
|
кто не работает, вы выглядите моложе сверстников? » | 73 |
|
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » | 46 |
|
вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые шансы людям? » | 27 |
|
на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким сталкивался? » | 24 |
|
оцените картину! как вам? картина называется яйцо. рисовала сама, без помощи. » | 12 |
|
зовут на встречу, но на самом деле не хотят, потом начинают придумывать истории, » | 9 |
|
стукнул 31 год, отправил ее папик отдыхать, а как вернулась - выгнал ее! ни » | 9 |
|
мужчины принимают моё дружелюбие, как легкодоступность! могут положить руку » | 47 |
|
появилось что-то на руке фиолетового цвета. это похоже на лопнувший тромб? » | 24 |
|
от спрея с лидокаином появилась выступающая полоска на границе влажной и сухой » | 2 |
|
спросил, можно ли обнять меня! может он просто прикалывается надо мной?! знает » | 64 |
|
как вам эти джинсы? носили бы такие? » | 23 |
|
хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » | 3 |
|
диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом! » | |
|
подарили на 8 марта на работе, что это?! » | 24 |
|
сильные носогубные складки в 24 года, были ещё с детства. на лице никаких морщин » | 10 |
|
муж заорал: да, кто ты такая, чтобы тебя ждали? вообще, я твоя жена! он - какое » | 130 |
|
мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, » | 28 |
|
не могу найти календарь критических дней! очень давно не была на сайте. нашла, » | 6 |
|
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » | 18 |
|
кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете? » | 3 |
|
вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и характер становится » | 14 |
|
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » | 4 |
|
запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет! гигиену » | 24 |
|
нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » | 14 |
|
какая бейсболка вам нравится больше? » | 13 |
|
недавно посмотрела сериал. какие вообще сериалы и фильмы любите? » | 6 |
|
мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них » | 137 |
|
у кого было или есть тревожное расстройство? удалось ли вам с ним справиться? » | 27 |
|
вам нравится этот внешне? » | 17 |
|
хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » | 14 |
|
позвонила какая-то, живёт с моим бывшим: видите ли он её любит меньше, чем » | 11 |
|
оцените новогоднюю лавстори! красивая пара? » | 22 |
|
как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи, ночует » | 17 |
|
как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают замечания? допустил » | 11 |
|
вам нравится пирсинг в носу? » | 20 |
|
коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно вдаваться » | 12 |
|
попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила, сказала, как только » | 19 |
|
я не в отношениях, и это прекрасно! никто не выносит мозг, не заставляет с » | 18 |
|
вам не кажется, что лучшие годы прошли? это у меня ностальгия или уже старость? » | 46 |
|
согласились бы на встречу, если недолго общались, и один раз мужчина перенес » | 23 |
|
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » | 21 |
|
ночью отломали передний дворник с мясом и кинули возле авто. день дождливый, » | 28 |
|
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » | 13 |
|
сестра выиграла билеты на концерт и комплимент от мамы: молодец, твой ум везде » | 3 |
|
на ближайшие годы придется затянуть поясок и от многого отказаться, но все » | 18 |
|
можно ли удалить фото потом, если я создала тему с фото? » | 2 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
не спорь со мной! потом она услышала, что она» +5
вход
худеем вместе
3
3
2
5
47%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход