вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): Спасибо большое. |
| вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня готовлю гречку, рыбу, суп гороховый с фрикадельками и на этом всё. Живот у меня болит, внезапно на 3 дня раньше КД начались. Ну есть плюс, на разгрузке во вторник не буду от ПМС страдать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Шмидт
Спасибо большое.Шмидт писал(а): выздоравливай скореевес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 
120
-
ответ для: Шмидт
Как-же я хочу самсу.... Но сейчас этого нельзя есть....Шмидт писал(а): у меня тоже на завтра всё останется. Думаю, выпечку завтра какую-нибудь сделаю и салатик, а остальное с сегодняшнего дня будетвес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
выздоравливай скорееСовушка ДВ писал(а): Я тоже стараюсь в экстренных случаях... Но у меня сейчас их много...Ещё и приболела...вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 
100
-
ответ для: Совушка ДВ
у меня тоже на завтра всё останется. Думаю, выпечку завтра какую-нибудь сделаю и салатик, а остальное с сегодняшнего дня будетСовушка ДВ писал(а): Ага....Половина уже готовавес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
-
ответ для: Шмидт
Я тоже стараюсь в экстренных случаях... Но у меня сейчас их много...Ещё и приболела...Шмидт писал(а): уже немного отпустило, но не до конца. Я же редко таблетки пью, действовать начинают быстро достаточновес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 120
-
ответ для: Шмидт
Ага....Половина уже готова)))Шмидт писал(а): красотавес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
уже немного отпустило, но не до конца. Я же редко таблетки пью, действовать начинают быстро достаточноСовушка ДВ писал(а): Обязательно успокоится... Маме нужно было минут 30, чтобы она поняла, что таблетки действовать начали...вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
-
ответ для: Шмидт
Обязательно успокоится... Маме нужно было минут 30, чтобы она поняла, что таблетки действовать начали...Шмидт писал(а): ну вот сижу и вместе с вами ждувес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну вот сижу и вместе с вами ждуСовушка ДВ писал(а): Да. Это мало. Нужно ещё немного подождать...вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
-
ответ для: Шмидт
Да. Это мало. Нужно ещё немного подождать...Шмидт писал(а): ну пока не очень, но я и выпила всего 10 минут назадвес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3883 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну пока не очень, но я и выпила всего 10 минут назадСовушка ДВ писал(а): Вот , блин.. Таблетка хоть помогла???вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
входI am
+2546  +37
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
 +1 +6   |
| Шмидт
+3409 +1
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+8+20 |
| Шмидт
+3409 +1
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
liliya26
+1083 +42
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
Ринуся
+532 +1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
KissЮлик
+3524  -1
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Маво4ка
+481 +37
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| Шмидт
+3409 +1
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
Планет@
+1427 +42
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
| Шмидт
+3409 +1
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Шмидт
+3409 +1
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| Mmdms
+1230 -57
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+2637 -1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| Шмидт
+3409 +1
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+10 |
| Шмидт
+3409 +1
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
BuketSireni
+93 +1
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| I am
+2546 +37
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| Шмидт
+3409 +1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| новая_я_)
+979 +42
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| iizika |
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»
|
+8+6 |
| Планет@
+1427 +42
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| Маво4ка
+481 +37
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| I am
+2546 +37
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+12+13 |
| Ринуся
+532 +1
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
Olgadobro
+301 +37
|
18.04.2024» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+3853 +2
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| Шмидт
+3409 +1
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| новая_я_)
+979 +42
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Совушка ДВ
+3853 +2
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
Mirlona
+315 +1
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Классика
+3959 +1
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
Аленька26
+4451 +1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Планет@
+1427 +42
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| Классика
+3959 +1
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Миссис Дарси
+2601 -2
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3524 -1
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Svetlanкa
+4004 -3
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| Шмидт
+3409 +1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Классика
+3959 +1
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| Классика
+3959 +1
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Хотюшка
+405 +42
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Аленька26
+4451 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
 |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- все диеты»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- в вашей семье все хорошо или ваш брачный союз неудачен?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |