КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 05.02.23 05.02.2023 ДНЕВНИК № 3    +2
описание   +2
Мой сон. Время в постели: 07:36 Медленны сон: 02:01 Быстрый сон: 05:35 Немного сонная, хотя вроде и выспалась. Наверное, потому что приболела.
рацион   +2
перекус: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, вода- 200.00 гр В течении для пью воду, чай без сахара.
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
день: уборка - 60 мин У меня ежедневная влажная уборка дома, которая мне помогает сжигать жиры. Мне это абсолютно не лентяйно.
сожгла: 174 ккал.
процедуры   +1
день: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +27
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Соня 89 +1603 -1 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Эйва Шекер +2978 -14 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
BuketSireni +577 -14 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Стройная +1522 -10 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +75 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
ЯРыба@ +1526 -10 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Прометей +1898 -10 20.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Mmdms +1609 -10 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
SSS112 +1682 -10 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Прометей +1898 -10 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Ринуся +591 +1 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
OченьBезучая сейчас на сайте +336 +8 воскресенье.» +5
+3
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Стройная +1522 -10 21.05.2024» +2
+3
Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Стройная +1522 -10 21.05.2024» +2
+2
liliya26 +1373 -14 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Ринуся +591 +1 отпуск. в турци» +6
+20
Д@ШуткА +2360 -10 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Классика +4674 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Эйва Шекер +2978 -14 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1255 +75 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Прометей +1898 -10 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
OLIVOCHKA))) +1255 +75 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
новая_я_) +1495 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Классика +4674 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
I am сейчас на сайте +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1898 -10 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Прометей +1898 -10 20.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2978 -14 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
что значит быть под женским каблуком? » 23
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»