КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 31.01.23 В-ОБЩЕМ ОБЛЕНИЛАСЬ Я СЕГОДНЯ - СВАРИЛА ГРЕЧКУ, ПОТУШИЛА ОВОЩИ, СВАРИЛА СУП И СДЕЛАЛА КРАБОВЫЙ САЛАТ, И НА ЭТОМ ОСТАНОВИЛАСЬ - ЕСЛИ ПРОГОЛОДАЮТСЯ ЗАВТРА - ЧТО-ТО САМИ СЕБЕ    +4
описание   +4
В-общем обленилась я сегодня - сварила гречку, потушила овощи, сварила суп и сделала крабовый салат, и на этом остановилась - если проголодаются завтра - что-то сами себе приготовят, в конце концов, макароны с сосисками отварят
рацион   +4
сок томатный- 100.00 гр Всем приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +3
вес: 95.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 37.23 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Супергёрл
сожгла: 107 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4079 +2 надо доделать дело» +3
+13
OченьBезучая +456 +21 10 дней к себе.» +7
+3
Аленька26 +4519 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Тили +570 +17 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
BuketSireni +107 +21 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3910 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Mmdms +1253 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +4079 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1003 +1 начало положено» +18
+9
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
KissЮлик +3623 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Eve-Lina +1155 +21 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
62 кг,к 8 +99 +17 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Mirlona +320 +1 16.04.2024» +3
+2
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
OченьBезучая +456 +21 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Аленька26 +4519 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт сейчас на сайте +3496 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
OченьBезучая +456 +21 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
KissЮлик +3623 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Классика +4079 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото к общему образу. » 36
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото как вам фото? » 9
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото нормальные фото? » 23
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
больно рожать? » 106
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»