неужели кто-то считает это красивым? всё должно» +21
друг прям возмутился, что на сз женщина, 35 лет,» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881629
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Лучше чем вчера -28 31.01.23 РЕЗУЛЬТАТОМ РАЗГРУЗКИ ДОВОЛЬНА
 4  8 25 18 1 19 похудела -кг спортивные занятия рацион 449 процедуры 18% 4
баллы: + 6.27   описание   +3
результатом разгрузки очень довольна: полностью ушел весь невнесенный привес и еще 1 кг с линеечки с собой захватил настр завтра повторить разгрузку
баллы: + 3.42   рацион   +2
завтрак: сыр- 70.00 гр,
ужин: суп сливочный с кукурузой- 400.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 146%»
баллы: + 3.57   спорт   +2
вес: 83.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 22.7 кг
вода: 31.05 кг
грудь: 101.50 см.
талия: 79.50 см.
бедра: 109.00 см.
день: прогулка быстрый темп - 25 мин
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
утро: массаж 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2.5, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 585
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +23, итог: +68
баллы сутки: +19, неделя: +133, месяц: +1504
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 14, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +34, голоса за дневники участницы: +16, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +25, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, пожелания отправлены: +5, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 13 -28, баллы участницы: 1505

вес 84.3 кг съела 525 к сожгла 152 к баллы 1505
80
          
90

76.1 кг.
цель:
осталось дней: 37, изм. веса: 0.4 кг
                                         
84.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +30475» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 212»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. keep_moving_on-0.5
3. Лучше чем вчера-0.5
4. Совушка ДВ-0.4
5. новая_я_)-0.3
6. Olacutechik-0.2
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. Шмидт0
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 14.39 статистика просмотры: +48
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4207 +2 сегодня на завтрак у меня было почти то же самое, что и вчера. добавила» +11
+7



Планет@ +499 -28 очень хочу чтобы были уже выходные потому что на выходных планирую пройтись» +1
+3

Совушка ДВ сейчас на сайте +5007 +1 18.03.2023 дневник № 4» +53
+18


keep_moving_ +1187 +1 23.03.2023 день 5 / омад / вес: 69.3кг (привес: +20г)» +2
+5
SSS112 +4150 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+9




Victoria_88 +933 -22 21.03.2023день» +10
+17



Аленька26 +4163 -1 доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20» +18
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +3339 привет всем сегодня снова всё по плану в питани. всё собрано и взято» +59
+22



Шмидт сейчас на сайте +4477 +6 сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём» +23
+12



Классика +4484 -2 ну сегодня и денёк был, насыщеный» +2
+10



Алекс74 сейчас на сайте +80 +1 а я в отпуске» +31
+9
Д@ШуткА +3164 -28 третий день луного цикла:» +1
+11



Гармония +10 грамоткат после разгрузочного.» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5007 +1 2.03.2023 дневник № 4» +32
+19



Аленька26 +4163 -1 пришли дети в гости на нашу годовщину,подарили подарок,сушилку для овощей» +8
+1



Классика +4484 -2 девочки всем привет! сегодня проснулась очень рано в 5:0 уже не спала,» +8
+24



VikkI_boom +160 -28 отвесик! маловато, но всё равно хорошо!» +6
+9



Mmdms +2282 -28 во,чего я нашла. любительницам кето-питаниякето вафлингредиенты: яйцо» +5
+10


ElenaAvd привет. утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера» +4
+3


Классика +4484 -2 за сегодня очень много выпила чашек кофе, с завтрашнего дня сделаю перерыв.» +4
+14



vfqjh +1697 -1 доброго утра и хорошего дня всем!» +7
+10



Мисисс Дарси +3173 -28 рабочий день идёт отлично, настроение хороше позитивное. время обеда» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3339 привет всем вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла» +39
+13



Тати 18 +43 2.03.2023» +2
+2

Классика +4484 -2 сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. даже не» +6
+14



ХоллиГолантл +1346 -1 день строго рабочий» +5
+9


Шмидт сейчас на сайте +4477 +6 погодка сегодня прям непонятная, то тучи чёрные, то прям яркое солнце» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +4477 +6 гномон • одна из самых обсуждаемых антиутопий последних лет, которую» +6
+5



lady-v 23.03.2023 71.3 кг -0.6» +1
+1

KissЮлик +4207 +2 всем ещё раз привет! хорошо сегодня прогулялись после обеда и вышло на» +3
+6



Mmdms +2282 -28 привет, девочки! сегодня я вареная какая-то. не выспалась. глицинат почему» +5
+12


Шмидт сейчас на сайте +4477 +6 сегодня если и пойдём гулять, то где-то рядом с домом. 4 дня прям марафон» +22
+8



Планет@ +499 -28 у меня сегодня разгрузочный день на отварной индейке и ряженке.» +2
+3

ЯРыба@ +558 -22 афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» +3
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +715 +187 мои прикладные мечты.» +15
+13
KissЮлик +4207 +2 всем доброе утро! ну вот и снова приближаемся мы к пятнице. что-то эта» +8
+16



SSS112 +4150 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» +5
+5



Д@ШуткА +3164 -28 сегодня – день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью,» +1
+5



Д@ШуткА +3164 -28 у нас в пятницу последний учебный день и начинаются каникулы ровно на» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5007 +1 2.03.2023 дневник № 1» +30
+23




Mmdms +2282 -28 надо приучаться вставать пораньше. вчера завела на 6-0 будильник, он» +6
+13


Victoria_88 +933 -22 2.03.2023 вечер» +5
+4
Эйва Шекер +3419 -28 сегодня проснулась в 5:30, 6:0 утра уже было на беговой дорожке, прошла» +1
+7



Тили +613 +2 23 марта, четверг. (3:28)» +12
+2




KissЮлик +4207 +2 кстати, я никогда до этого не пробовала варить себе овсяную крупу. оказалось» +11
+15



Эйва Шекер +3419 -28 победала я так победала! гречневая каша на лопалась на год вперёд, съела» +2
+5



ElenaAvd сегодня в ночь. сварила винегрет)» +4
+6



Аленька26 +4163 -1 доброе утро,мои дорогие!сегодня у меня праздник!ровно 34 года назад,23» +25
+8



KissЮлик +4207 +2 ну вот я победала и сейчас приложу калькулятор сколько всего я слопала» +7
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5007 +1 20.03.2023 дневник № 4» +42
+22



Шмидт сейчас на сайте +4477 +6 сегодня готовлю на два дня, так как завтра снова на разгрузку, мне понравилось.» +15
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
боюсь всяких манипуляций. боюсь, что мне что-нибудь повредят. вам делали эндотрахеальный » 4
тема содержит фото сразу стало понятно, что это не для него! читал неохотно, все время прерываясь » 73
если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит он полюбил? » 13
в 30 лет быть девственницей, это патология или скромный тяжелый характер? » 224
отварная гречка и отварное филе - нормальная еда для мужчины, или фигня постная? » 64
возможны отношения мужду мужчиной и женщиной, если у них разный по характер? » 14
как отвечать на нетактичные вопросы? какое ваше дело? тогда буду выглядеть » 47
тема содержит фото пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи! » 13
тема содержит фото в каком возрасте ему лучше? 20 или 50? » 23
не пойму ответ мужчины, это да или нет? спросила насчет встречи, пишет: дай » 34
у дочери начинается ветрянка. у нас завтра вылет, а послезавтра мой др! самый » 71
вы легко встретили свою половинку? или это была долгожданная встреча после » 44
кто делал эндосферу? был ли результат? сколько процедур потребовалось? » 1
у меня одна малая половая губа больше второй раза в 3 примерно и на конце синего » 51
отец не принимает участие в его воспитании, я боюсь не услежу за ним. думаю » 23
тема содержит фото кто смотрит маску по нтв? в чем смысл передачи? » 19
зачем девушкам большие губы? это как реклама, показывая мужчинам, что они искусницы » 17
знаете людей с инвалидностью и которые не работают? у них есть вторая половинка, » 4
и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, » 6
думают, я приличная и воспитанная, а я та еще обезьяна! знакомая дала мой номер » 13
вижу цель - не вижу препятствия; ради собственного счастья! ради цели можно » 21
поливает грязью, раздает всем советы не обращать на меня внимания! хочется » 11
были серьезные неполадки по-женски, лечилась несколько лет. это связано с проблемами » 10
спортивный, разведен, без детей. бывшая была карьеристка и близости было мало. » 39
8 марта уже кошки не скребут при виде счастья других! я рада, что не одна. » 28
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 14
кто больше склонен к любви и верности, женщины или мужчины? кому нужны отношения, » 83
какую книгу и о чем хотели бы прочитать? какие пожелания? » 20
беспокоятся ли о вас родители? с моими мы часто общаемся, чувствую, что переживают » 12
тема содержит фото на какой вес выгляжу при росте 170? какой на ваш взгляд идеально иметь при » 53
тема содержит фото свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у свекрови » 127
тема содержит фото вам нравится такая фигура? может ли такая считаться женственной, привлекательной » 19
боюсь что никогда не встречу свою любовь после расставания с парнем! через » 13
при ссоре парень просит девушку вернуть деньги за подарки и ломает её вещи! » 22
тема содержит фото не надо ходить в магазин и готовить, разогрел и съел! как относитесь к готовому » 43
тема содержит фото любите ли вы зелёный чай? если да, то какой? из тех, что я пробовала, мне полюбился » 31
жизнь не отличается от сериала: каждый день как серия - то обалдеваешь, то » 18
должны ли мы взрослым детям, а они должны ли что-то своим родителям? » 23
тема содержит фото кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь? » 30
что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода » 68
тема содержит фото помогите выбрать платье на день рождение! сильно пафосное не хочу, др будет » 52
хорошее ли у вас здоровье или нет? какие хронические заболевания у вас есть? » 48
ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это задело. знакомая » 16
мужчины седеют раньше и быстрее женщин! у некоторых уже в 34-35 лет полностью » 49
в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт? » 8
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » 54
поссорились с мамой, я отказалась заложить квартиру в качестве первого взноса. » 8
тема содержит фото что бы посоветовали изменить во внешнем виде? » 29
если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто исчезаете? » 23
у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку » 51
я больше не осёл! не называйте меня так. я сменила ник на нормальный. » 18
подарки от не своих мужчин приняли бы? считаете правильным их принимать? в » 87
тема содержит фото считаете эту форму глаз и цвет красивыми? » 48
на каком по счету свидании вы бы сказали, что у вас инвалидность? » 33
легла часа в 4 и не выспалась. пока грела чайник, почистила коту лоток и сон » 32
бросили бы работать, если бы к вам попала сумма, равная вашему доходу за 20 » 164
не верю словам окружающих! мой мужчина говорит, что любит меня, а я не верю! » 22
вам нравится когда вас целуют в ухо или шею? мне очень нравится, когда мужчина » 20
обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были сложности. » 4
я могу на выходных, а ты? он пишет: я не думаю, что мы должны встретиться. » 21
нравится вам имя диана? » 29
родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная, настырная! » 7
привлекают не психованные парни с карими глазами и тёмными волосами! при этом » 5
нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! » 30
почему вирджиния покраснела? я думаю, ее дети от призрака! кто читал кентервильское » 8
как часто вы видите красивые женские фигуры в реале? опишите! что для вас означает » 12
у меня одна малая половая губа больше другой и между большой и малой губами » 19
какие женские имена вам не нравятся? » 33
тема содержит фото красивый, много женских сердец разбил! а вам нравится актер на внешность? такой » 64
свекровь давит на меня через мужа! она боится, что я не найду работу и сыночка » 36
в чем отличие вокальной от инструментальной музыки? играть попсовую мелодию » 1
тема содержит фото как же блонд украшает многих женщин! зачем изначально надо было в темный краситься?! » 19
люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь прямым » 8
тема содержит фото кто вам больше нравится на внешность? не как актер, а как мужчина. » 26
звонила ей с левого номера и в лоб спросила, что произошло! какую-то ерунду » 38
спросил, какая самая низкая цена и предлагает еще ниже, типа купит для своей » 4
кто читал алису в стране чудес? что хотел сказать автор? » 38
какое имя лучше? что бы вы выбрали? » 28
тема содержит фото слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его » 67
тема содержит фото вы занимались дайвингом? а хотели бы? у кого был опыт такой? » 10
всегда и везде я последняя, худшая! за 8 лет сменила 7 мест, были проблемы » 28
тема содержит фото любите спать? во сколько ложитесь и встаёте? » 35
что из вещей вы постоянно теряете? какой именно предмет? » 28
очень нравится имя мирослава и эльмира , какой вариант лучше? » 15
принесли домой котёнка, 2 месяцев нет, в комнате стоит горячий обогреватель. » 7
оператор банка произвела неправильно платеж не в ту организацию и не по тем » 4
я очень вспыльчивая, в гневе швыряю всё, что попадает под руку! зеркальце, » 41
виноград с молоком можно? » 13
в квартире плохо ловит мобильная связь и плохо работает мобильный интернет! » 3
нереально найти нормального мужчину! двое оказались альфонсами, которые хотели » 13
тема содержит фото был ночной чат с пометкой делитесь своими фотографиями. я свою скинула, мужчины » 10
пишет, что я не должна отвечать, он просто отчитывается! зачем тогда мне писать, » 64
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 16
можешь договориться с любым алкашом за бутылку - он даст тебе карту! на свою » 23
начала я чесаться, пошла к врачу. это чесотка! мч тоже зачесался. а у нас друзья » 16
моя подруга полагает, если у нее не столь большие глаза, то она не женственна. » 14
подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а яблонка! вам » 34
посоветуйте весёлый сериал или фильм! ненапряжный. » 12
детский сад! один раз не посмотрела его сторис, и он тоже мою проигнорил! когда » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»