Пока было время занялась маникюром, справилась быстро, ноготки привела в порядок, сейчас дневники заполню и брови приведу в порядок. надо больше ухаживать за собой, больше.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 22.01.23

ПОКА БЫЛО ВРЕМЯ ЗАНЯЛАСЬ МАНИКЮРОМ, СПРАВИЛАСЬ БЫСТРО, НОГОТКИ ПРИВЕЛА В ПОРЯДОК, СЕЙЧАС ДНЕВНИКИ ЗАПОЛНЮ И БРОВИ ПРИВЕДУ В ПОРЯДОК. НАДО БОЛЬШЕ УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ, БОЛЬШЕ.

описание

Пока было время занялась маникюром, справилась быстро, ноготки привела в порядок, сейчас дневники заполню и брови приведу в порядок. Надо больше ухаживать за собой, больше.

рацион

картофель в "мундире"- 40.00 гр, бульон рыбный- 140.00 гр : картофель в “мундире“ - 40 гр. бульон рыбный - 140 гр

разгрузочный день

спорт

вес: 65.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.4 кг
вода: 21.25 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин : картофель в “мундире“ - 40 гр. бульон рыбный - 140 гр

сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +8
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

классика жанра
22.01.23 23:01

спокойной ночи!

вес 80.8 кг съела 648 к сожгла 1858 к баллы 4038

классика жанра
22.01.23 23:01

Молодчинка ты!

вес 80.8 кг съела 648 к сожгла 1858 к баллы 4038

классика жанра
22.01.23 23:01

здорово как! Класс!

вес 80.8 кг съела 648 к сожгла 1858 к баллы 4038

классика жанра
22.01.23 23:00

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 648 к сожгла 1858 к баллы 4038

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3886 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+4 +8
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+3 +5
Аленька26 +4493 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+9 +6
Аленька26 +4493 -1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Аленька26 +4493 -1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+24 +14
Совушка ДВ +3886 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+21 +12
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+42 +20
Аленька26 +4493 -1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Шмидт +3481 -1	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+1
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+9 +3
Классика +4038 +3	сегодня будет не меньше шагов.»	+1
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Совушка ДВ +3886 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+7 +8
Тили +569 -19	19 апреля, пятница. (5:1)»	+10 +5
ЯРыба@ +1226 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+7 +5
Совушка ДВ +3886 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+33 +9
Классика +4038 +3	спала сегодня мало»	+4 +5
Аленька26 +4493 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+15 +5
Совушка ДВ +3886 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Д@ШуткА +2607 -19	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+1
Mmdms +1230 -19	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+5 +5
Аленька26 +4493 -1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+11 +6
I am +2588 +2	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1
Совушка ДВ +3886 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Д@ШуткА +2607 -19	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1

Шмидт +3481 -1	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+1 +5
Аленька26 +4493 -1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
OLIVOCHKA))) +1316 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+6 +11
Шмидт +3481 -1	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+1
Совушка ДВ +3886 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+5 +8
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+5 +5
I am +2588 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+1
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+1 +5
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15
Эйва Шекер +2686 +1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1
Классика +4038 +3	на 24-е сыну назначили операцию»	+1
Совушка ДВ +3886 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+5 +8
Аленька26 +4493 -1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
Шмидт +3481 -1	любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».»	+2
Д@ШуткА +2607 -19	возможна повышеная эмоциональность»	+1
Аленька26 +4493 -1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
ЯРыба@ +1226 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+15 +11
Совушка ДВ +3886 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+4 +8
Маво4ка +481 -19	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Аленька26 +4493 -1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+15 +6
Эйва Шекер +2686 +1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1
Svetlanкa +4129 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+8 +3
Аленька26 +4493 -1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
BuketSireni +105 -22	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5

«« топ темы »» новые темы»
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17

	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	разбила зеркало. что делать? »	91
	считаете её красивой? »	36
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7

	на сколько лет я выгляжу? »	14
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	нравится или нет? »	13
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	нормальные фото? »	23
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	любите роллы? »	51
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	любите панна котту? »	23
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	это красивая мужская фигура? »	24
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	всем вкусного конца вторника! »	20
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	как вам этот портрет? »	35
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»