вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 94.9 кг съела 552 к сожгла 546 к баллы 1756 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем хорошего воскресного отдыха! Я сегодня буду дома и только сейчас сбегаю в Ваберес и моим кошкам прибыл корм сухой 2 кг. Уже я сварила бульон на Том Ям и я его процедила. Как раз сейчас выкину все кожурки и как домой припрусь, то доварю суп и отведаю его. На этом мое питание сегодня завершится. Ну а вечером может ванную с солью приму и маски наделаю | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: маска для лица 30 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входKissЮлик
+4595  -1
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
 +3 +6   |
| Svetlanкa
+5244 -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+20+14 |
Аленька26
+5584  +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+18+9 |
Шмидт
+4517 -1
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+10 |
| Лисёночек 68
+1473 -1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+9+12 |
| Классика
+5020 -1
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Svetlanкa
+5244 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+13+15 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+11+14 |
Прометей
+2128 -25
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
piyavkaE
+501 +63
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1373 -1
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| ЯРыба@
+1566 -25
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| piyavkaE
+501 +63
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1756 -27
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+18+5 |
Mirlona
+376 +95
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Стройная
+1502 -25
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Ш@хиризада
+189 -1
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Аленька26
+5584 +3
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| новая_я_)
+1398 +3
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4517 -1
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
| Шмидт
+4517 -1
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| Стройная
+1502 -25
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Классика
+5020 -1
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| piyavkaE
+501 +63
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1566 -25
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| piyavkaE
+501 +63
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+4517 -1
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| Mmdms
+1632 +1
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| Аленька26
+5584 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+21+22 |
| Стройная
+1502 -25
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4996 -25
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+19 |
| Совушка ДВ
+4996 -25
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+31+16 |
| Аленька26
+5584 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+29+12 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Стройная
+1502 -25
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1373 -1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1373 -1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1373 -1
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+4517 -1
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| Соня 89
+1373 -1
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Маво4ка
+877
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+7+13 |
| Аленька26
+5584 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+16+10 |
| Совушка ДВ
+4996 -25
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+10 |
| Стройная
+1502 -25
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Прометей
+2128 -25
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Стройная
+1502 -25
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+501 +63
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4996 -25
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+7+8 |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
| Ринуся
+589 -1
|
вернулись мз мурманска» |
+5+12 |
 |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- все диеты»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- тебе лучше работать в вечерние часы или твоя работоспособность максимальна с утра?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |