КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мать-переМать 09.12.22 Я СЕГОДНЯ ВСТАЛА И ПОНЯЛА, ПРИВЕС ТОЧНО БУДЕТ!    +2
описание   +1
Ноги отекли, а значит привес. Так оно и вышло. Надо меньше сыра есть. Хоть и адыгейский, вроде как не такой вредный. Ну и вместо свинины наверное надо было курицу есть на вечер Еще воды пила много, прям сушило горло. Короче надо аккуратнее, по ощущениям есть не получается
рацион   +1
На завтрак я все же сыр оставлю. Не могу без него. ) Яичница и 3 ломтика сыра к кофе. Но в течении дня больше сыра больше не будет.
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 144.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 56
жир: 91.8 кг
вода: 72.89 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +50 -1 na rabotu» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Совушка ДВ +4726 +16 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Mmdms +1473 +16 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Классика сейчас на сайте +4393 +4 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
ЯРыба@ +1449 +16 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Совушка ДВ +4726 +16 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ +4726 +16 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
ЯРыба@ +1449 +16 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Mmdms +1473 +16 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
liliya26 +1308 +19 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Mmdms +1473 +16 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
I am сейчас на сайте +2694 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
ЯРыба@ +1449 +16 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Хотюшка +444 +16 отличной всем суботы» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
ЯРыба@ +1449 +16 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Классика сейчас на сайте +4393 +4 очень крупная клубника.» +8
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Совушка ДВ +4726 +16 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
KissЮлик +4286 +16 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
KissЮлик +4286 +16 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Винга +298 +19 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Классика сейчас на сайте +4393 +4 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Эйва Шекер +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Совушка ДВ +4726 +16 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Ш@хиризада +317 +19 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 47
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 30
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 39
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 11
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
тема содержит фото а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » 45
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 38
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 15
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 11
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»