меня переклинило от злости и я написала 30» +6
обещала кое-что отправить, полезные контакты и не» +20
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881164
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
KissЮлик +3 29.11.22 ВЧЕРА ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ НАТОПАТЬ НОРМУ ШАГОВ И ХОТЯ Я ПРИКИДЫВАЛА, ЧТО НАБЕГАЮ. ВЫШЛО У МЕНЯ 8300 И ВЕЧЕРОМ ХОТЕЛА ПО КВАРТИРЕ НАБЕГАТЬ, НО ПЕРЕДУМАЛА ПОЖАЛЕЛА
 6  4 6 6 5 1 спортивные занятия 30м рацион 458 процедуры 48% 1
описание   +2
Вчера что-то не получилось у меня натопать норму шагов и хотя я прикидывала, что набегаю. Вышло у меня 8300 и вечером хотела по квартире набегать, но передумала Пожалела соседей своих . Но сегодня точно пробегу и сейчас уже выбегаю к маме на первые 3 тыс шагов
рацион   
обед: жаркое из фарш. овощами свинины- 100.00 гр обед: жаркое из фарш. овощами свинины-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   
вес: 98.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 39 кг
вода: 39.71 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.65, месяц: +0.1, итог: +19
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +25
спорт мин. сутки: 60, неделя: 960, месяц: 4560
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +151, итог: +162
баллы сутки: +36, неделя: -2411, месяц: +372
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 192, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, аквариум: +47.66% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +10, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания отправлены: +13, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 372

вес 97 кг съела 303 к сожгла 229 к баллы 372
90
          
100

89.8 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: -2.3 кг
                                         
97 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2316» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 352»
лидеры баллы : SSS112 кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
3 февраля план по рациону +8 4 февраля план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Svetlanкa0
3. liliya260
4. Аленька260
5. Самая любиммая0
ник баллы
6. KissЮлик0
7. Victoria_880
8. OLIVOCHKA)))0
9. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +55
статистика просмотры: +15
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +96 -2 всем приветы! сегодня взвесилась, а там привес 20 грам. дохуделась,» +4
+11



Ganymede +59 +50 30.01.2023 плохое самочувствие» +3
+5


Xозяйк@ +76 +50 вдох глубокий, дышим животом.на работу в понедельникя пришла пешком.вновь» +5
+3
Аленька26 +352 +2 завтра и в четверг у меня намечена разгрузка на молокочае,мне понравилось» +4
+8



Аленька26 +352 +2 спала сегодня очень хорошо,почти 9 часов,муж меня раслабил,сидит пока» +4
+7



iizika с понедельником, с началом трудовой в выходные сварила фрикаделькин суп,» +10
+9
Modystka считала считала калори, а муж сегодня решил поздравить меня с днем татьяны.» +16
+6
Мисс Мэри +70 -3 30.01.2023 ни одно,так другое.» +5
+8



Mmdms сейчас на сайте +234 +2 сегодня было вкусно все, но не калорийно. все получилось рыбное. но так,» +9
+17

KissЮлик +372 +3 у нас обед и я так хорошо покушала. мне кажется, что я объелась даже.» +4
+6



Мисисс Дарси +287 -2 сегодня пробегусь по магазинам, хочу мяса купить, а конкретно курицу,» +1
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +533 -5 29.01.2023 дневник № 5» +29
+15



13th Month +17 +56 итак, начинаю похудение. начальный вес ровно как в дневничке. подумала» +2
+4
KissЮлик +372 +3 вчера думала, что мало нахожу. так нет и оказалось, что я набегала каким-то» +6
+8



Modystka всех танюшек с днем ангела. пусть всегда будет рядом наш ангел и оберегант» +2
+5
Аленька26 +352 +2 доброе утро,мои дорогие!вот и опять понедельник,новая трудовая неделя» +19
+16


KissЮлик +372 +3 всем доброго вечера! я сегодня заработалась на работе и не смогла погалиться.уже» +6
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +533 -5 30.01.2023 дневник № 1» +14
+15



OченьBезучая сейчас на сайте +29 +31 неправильно запланировала взвешивание.» +5
+2
Traicy +16 +2 490 шагов» +2
+5

Д@ШуткА +281 +50 сейчас надо в магазин сходить, хоть пройдусь немного, растрясу свои жировые» +1
+2



@nn@_y@_ +117 +93 надо бы возвращаться в ряды стрйонеющих)» +6
+7
Классика +371 -2 вот и стали мы на год взрослей! трам-пам-пам)» +15
+45



Mmdms сейчас на сайте +234 +2 ну вот а сегодня на ужин наконец-то утиная грудка. вторую оставила на» +3
+7



vfqjh +149 -1 алергия опять замучила» +1



Аленька26 +352 +2 муж мне сегодня капусту с бедром куриным в рукаве сделал,готовит всегда» +4
+15



liliya26 +119 +4 всем хорошего дня. работаю не напрягаясь), только клиенты напрягают. то» +2
+12



Ganymede +59 +50 весь день мигрень(» +3
+10



Modystka кажись снова у меня бесоница. нужно не лежать с открытыми глазами, а» +6
+2
Классика +371 -2 на сайте косметическом заказ сделала, накупила себе много всего.» +10
+29



Классика +371 -2 месяц заканчивается» +11
+38



koshka1507 +11 +51 - а что ты думаешь о сексе без любви? - зачем удовлетворять тех кто тебя» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +234 +2 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12


Лисёночек 68 +108 -1 всем добрый вечер.забыла сегодня дневник заполнить.чувствую себя вроде» +1
+4



Xозяйк@ +76 +50 ой, девочки!как хорошо, что есть вино!хоть красное, хоть белоеи настроение» +1
Аленька26 +352 +2 нашагала сегодня почти 60 шагов,не много, не спорю,но я каждый день» +3
+3



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +108 +1 доброго воскресного утра!сегодня опять дел вагон и маленькая тележка,как» +11
+14



KissЮлик +372 +3 вчера я что-то разошлась и столько наготовила себе. кто это есть теперь» +7
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +533 -5 25.01.2023 дневник № 2» +38
+23




Layla-777 +116 -1 из-за терактов в иерусалиме отменили поездку .» +21
+9
Шмидт +442 +2 завтра хочу попросить у мужа блины на завтрак, на обед есть суп, а на» +10
+22



Ш@хиризада сейчас на сайте +104 +1 я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 1460 шаговсегодня постаралась» +5
+5



SSS112 +459 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе» +6
+2



Шмидт +442 +2 я не прочь поболтать и поблагодушествовать за чайным столом, тем боле» +13
+10



KissЮлик +372 +3 всем доброе утро! ну вот и снова понедельник! вставать сегодня совсем» +5
+11



VikkI_boom +70 +50 сегодня у меня разгрузочной день, решила неделю начать правильно, и качнуть» +1
+1


Классика +371 -2 мне кажется, это день был один из счастливых.» +15
+60



Классика +371 -2 в планах не меньше 10 тысяч шагов.» +9
+30



Victoria_88 +144 -2 30.01.2023день» +2
+15



Sweetcool +42 -1 30.01.2023 кето день 4» +2
+5


Mmdms сейчас на сайте +234 +2 купила супнабор из свинины на бульон. в итоге обрезала позвонки, натопила» +20


««       топ темы       »»       новые темы»
как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение было у парня, что » 27
почему на содержанок смотрят нормально, а над бедными, которые зарабатывают » 51
чудес не жду, но посоветуйте качественный антивозрастной крем. чтобы увлажнял » 59
вы знаете семьи, где мужчина воспитывает ребенка один? суд присудил после развода » 28
сегодня утром расстались. должен ли он мне вечером написать или нет? переписка » 33
все врет. каждый раз приходит домой с запахом женских духов. неужели изменяет? » 115
покупатель просит больше фотографий и хочет знать использовался товар или нет! » 12
кто работает на нелюбимой работе? считаете минуты и часы до конца рабочего » 12
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » 24
сегодня не стало моей кошки, заснула и не проснулась. я получила удар. всё » 21
что для вас значит понятие саморазвитие? в чем заключается ваше саморазвитие » 12
где можно познакомиться с мужчиной? в ресторанах и кафе одни выпивающие мужчины » 14
как вы разогреваете еду, если нет микроволновки? » 68
разве я должна в отношениях бросить всех бывших парней? перестать принимать » 56
мастер не сказала о повышении цен! сказала уже после процедуры. почти на половину. » 123
человек говорит, что вам нужно как-нибудь созвониться. как бы вы на такое ответили? » 6
как начать диалог с клиентами? » 7
у кого двое детей, как вы обналичивали материнский капитал? » 9
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? » 122
если бы попросили о чем-то мужчину, а он говорит: нет, дорогая, я нищий, какой » 18
в каком месяце обычно активизируетесь и начинаете менять что-то в своей жизни: » 6
тема содержит фото какое впечатление произвожу? стоит ли выставлять в соцсети? » 10
вместе мы не будем, я к тебе не вернусь! его в прорвало и наконец-то высказал » 13
флиртовал со мной, шоколад дарил. потом я узнаю, что у него есть девушка и » 28
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » 65
пошли проколем! а мне как-то боязно. я еще на годик купила дочке серьги. во » 29
потеряла надежду встретить адекватного мужчину, очень много неблагополучных! » 16
мальдивы или пхукет - где лучше отдыхать? какие плюсы и минусы? что понравилось, » 33
почему аватарка в рамке? и почему эта рамка меняет цвет? » 8
не могу забыть человека! я его игнорировала. в моей жизни были другие парни, » 4
если работать удаленно, возможен ли переезд за границу без знания языка? » 19
он меня помнит ребёнком, а я его вспомнить не могу! влюбился с первого взгляда, » 12
родители мужа подарили серьги за 2 миллиона! для них это не деньги, но я видела » 39
если муж даёт на продукты 13000 руб в месяц, проживая в москве, это много или » 45
тема содержит фото как вам ботинки ? » 105
что у вас обычно в холодильнике? похоже, мужа я распустила. спрашивает меня » 70
муж на стороне сделал ребёнка! как у вас сложилось в дальнейшем? кто простил » 11
совсем не умею укладывать волосы, а хочется выглядеть аккуратно и красиво. » 18
спрашивала про мои услуги, делая вид, что хочет купить! таким образом решила » 8
кому помогла минералка ессентуки 4 от бронхита? » 9
указала, что работала в стриптизе, и про это узнал ее мч! а другие вышли замуж » 56
кого из участниц гали считаете красивой? » 186
как правильно вести совместный быт с мужчиной, который не вносит раздор, а » 24
как плавно перевести разговор на продажу? если рассылать шаблонами письма, » 3
валится все из рук, когда новость плохую узнали? не можете продолжать нормально » 11
депрессия и тоска - работы нет, детей нет, муж негодный! » 25
стоит ли звать парня на свидание? он был на моей свадьбе, видел меня с бывшим » 8
тема содержит фото вы плакали при просмотре чебурашки? понравился фильм? » 17
попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось! теперь попадаются » 7
я сегодня попробовала сникерс! а вы любите молочные коктейли? какой самый любимый? » 36
вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел, » 46
тема содержит фото я похожа на эту актрису? на работе говорят, что очень похожа. » 31
подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться от его » 28
ищу подругу - есть кто из хабаровска? » 4
кто смотрел этот сериал? какие тайны там про вампиров-то? и сколько серий? » 8
разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно расспрашивает » 14
человек хочет созвониться и называет неправильно по имени. стали бы поправлять? » 20
можно тебе кое что показать? ответил: мне можешь показывать что угодно! как » 10
мужу не нравится, что жена много времени проводит с друзьями или в компании! » 7
насморк, кашель, боль в горле, температура. пью таблетки, полощу горло. может » 8
тема содержит фото какая шуба на мне лучше? » 34
в какие интересные настольные игры любите играть? какие можете посоветовать? » 5
ребенок очень плохо засыпает на ночь, извивается, плачет. педиатр говорит - » 20
самооценка стёрта в ноль! в зеркало смотреть противно. ухаживания? я этого » 10
тема содержит фото как считаете, не мрачное ли фото? » 89
написал перед праздниками, поздравил, я его тоже. спрашивал, как у меня дела, » 9
у кота начались конвульсии, когда рассыпала внутрь когтедралки мяту! жрал картон, » 7
почти не общались. написал с утра, я не ответила и он позвонил, хотя никогда » 8
является ли девушка с плохой кожей ухоженной? с прыщами, шрамами, пятнами от » 16
что вам хорошо помогает от сухого кашля? » 13
в нос бьёт мерзкий запах. какой кринж! пришёл мастер по ремонту стиральной » 26
за одной дамой бегают мужчины, у них сносит крышу от влюбленности, а по отношению » 102
тема содержит фото умерла инна чурикова. вам нравилась эта актриса? какие фильмы с ней у вас любимые? » 29
тема содержит фото нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше? » 50
я больше всего не люблю гладить! очень часто накапливаю горы всего в гладилке, » 47
если девушка работает в стриптиз-клубе танцовщицей, в большинстве случаев оканчивается » 23
мне уже не нужны эти кольца! хочет уехать и боится, что уйду к другому. всю » 41
боюсь, все вылезет наружу и может дойти до того, что будет поставлена точка! » 31
списывать домашку давала без проблем, а одноклассницы категорически не давали! » 28
33 года, чувствую себя одинокой и хочется плакать часто. ни друзей, ни мужа, » 67
о чём сказочно-лишнем мечтаете вы? мечтаю иметь шкаф для подогрева посуды, » 75
кто живет с кардиостимулятором? как проходите через металлоискатели? могут » 8
тема содержит фото кто вам нравится из наших актеров на внешность из мужчин? мне нравится матвеев. » 41
что вы готовите из курочки? достала целую тушку, но что с ней сотворить: то » 23
у кого есть комнатные розы? стали выглядеть очень плачевно. думаю их обрезать, » 4
можно с помощью пластической операции изменить форму глаз, носа и губ, и стать » 12
зп маленькая и просто жуткий коллектив! мой подарок в наглую забрал другой » 18
вас ущемляли по половому признаку? с какими трудностями пришлось столкнуться » 89
стоит ли рожать, если я сомневаюсь? вышла замуж в 38 лет, муж хочет ребёнка, » 41
люблю смотреть на людей, но совершенно не люблю, когда меня разглядывают! сразу » 7
на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб » 6
подружка переспала с моим бывшим! когда мы начали встречаться с ним, она прямо » 68
тема содержит фото с каким телом легче устроить личную жизнь? над чем нужно поработать? можно » 28
тема содержит фото наши кумиры детства! кто лучше как певица? у кого лучше песни? » 11
а ты приглашаешь посмотреть твой город? ответил: в зависимости от твоего поведения! » 21
я ответила, что мне с ним интереснее не деловое общение, а общение как с мужчиной. » 7
кто любит дорамы, какие ваши самые любимые? что посоветуете посмотреть, особенно » 3
какие ваши любимые позы? » 27
сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за нарисованные » 10
тема содержит фото как вам пальто? такой капор к нему подойдёт? рост 175 примерно, длина будет » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»