мужику и так сойдёт! сказала его мать. после дтп» +49
предложила другим коллегам шоколадку, а мне нет!» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880707
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Тили +2 28.09.22 утро 28 СЕНТЯБРЯ, СРЕДА. (6:09)
14 15 1 13 похудела -кг спортивные занятия рацион 947 процедуры 19% 1
баллы: + 6.00   описание   +5
Сон (22:50-3:53) пять часов. Вес 96,85 кг. Вчера сделала 4316 шагов. На завтрак (5:45) сырники, сметана, кофе, молоко. (474 ккал) Второй завтрак (8:25) пшенная каша с тыквой на молоке, сыр, сливочное масло, хлеб. (473 ккал) Груши, бисквит, сгущеное молоко. Обед щи, сметана, свинина, хлеб. Ужин колбаса варено-копченая хлеб.
баллы: + 4.00   рацион   +1
завтрак: Сметана 15%- 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, сырники печёные- 150.00 гр,
перекус: сыр Монастырский- 30.00 гр, пшённая каша с тыквой- 200.00 гр, хлеб белый- 20.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр На завтрак (5:45) сырники, сметана, кофе, молоко. (474 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 33» ИН: 88%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 96.85 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 35.65 кг
вода: 39 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: +0.3, месяц: +1.9, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 145
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +99
баллы сутки: +18, неделя: +151, месяц: +187
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 15, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +18.69% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +2, баллы участницы: 187

вес 100.7 кг съела 308 к сожгла 18 к баллы 187
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +95» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : Тили кг : Mirlona см : Traicy спорт : Тили
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +49
голоса: +15

начало

Тили +187 +2 08 декабря, четверг. (6:0)» +4




Мать-переМат нормальный такой отвесик.» +8
+6

Аленька26 +1295 +2 после вчерашней разгрузки минус 40 грамов,хочу до нового года быть 90» +13
+1



Аленька26 +1295 +2 решила на работе сегодня не урабатываться,всё хватит,у меня уже нет сил,мне» +4
+1



Olacutechik +419 +1 десятый день маги -40/450» +13
+24




Аленька26 +1295 +2 дорбое утро,мои дорогие!вот уже и четверг,медлено,но верно приближаемся» +8
+8




Тати 18 -206 08.12.202» +1
Xозяйк@ +136 -11 доброе утро!кофе с пирожным с утра на завтрак сотворила салат, надеюсь» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем сегодня вечером снова надо готовить. вчера раслабились с» +4
+3



Аленька26 +1295 +2 сегодня что-то ленюсь,ничего не делаю,даже готовить сегодня не стала,хорошо,что» +6
+21



Мать-переМат устала как пес )» +2
+2
Совушка ДВ +797 +2 06.12.202 дневник № 2 погода в находке» +47
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем вчера в обед с колегой гуляли, в результате натопала 10,5» +7



Совушка ДВ +797 +2 08.12.202 дневник № 1 отвес» +5
+10




SSS112 +1707 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё вчера выдержала питьевую» +12
+5



poxydelki +61 -1 23 дня до!» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем вечером снова испекла мандариновый пирог, тесто только изменила» +18
+7



Лучше чем +485 -18 впервые за 3 недели встала на весы» +41
+11



Алекс74 +65 +34 потрясывает нас» +3
+3

Совушка ДВ +797 +2 07.12.202 дневник № 2 погода в находке.» +20
+29



Классика +1374 +1 настроение хороше» +3
+15



SSS112 +1707 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+5




SSS112 +1707 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером приготовила» +6
+5



Olacutechik +419 +1 одинадцатый день маги -30/-480» +1
+2




OLIVOCHKA))) +502 -1 наконец то заказала сыну комод,а то ему и вещи то положить некуда. когда» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 снова раскидали детей по учебным заведениям, а я сейчас пойду варить борщ.» +13
+15



Совушка ДВ +797 +2 07.12.202 дневник № 1 небывалый сон» +36
+20




Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 доброе время суток! сегодня у старшей зачёт по сцен речи, переживает,» +1



KissЮлик +1531 -2 вчера я свою норму шагов обычную прошла и 8 тыс шагов у меня получилось» +1



Совушка ДВ +797 +2 08.12.202дневник № 2 сон и погода в находке.» +6
+4



Тили +187 +2 07 декабря, среда. (3:45)» +18
+2



Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 надо ещё картофельное пюре к котлеткам сделать, но я его есть не буду.» +1



Olacutechik +419 +1 девятый день маги +20/-410» +2
+8



Классика +1374 +1 сегодня шагов должно быть чуточку больше» +3
+20



Аленька26 +1295 +2 доброй середины недели,мои дорогие!неужели сегодня уже среда!у меня отвес» +19
+13




Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 добрый день! пусть четверг принесёт хорошие новости! всех благ всем вам!» +1



Мадам Сосиса +57 +1 07.12.202 - привет :)» +8
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем в очередной раз буду пытаться влезть в свою калорийность.» +20
+31



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем сегодня спала неплохо, проспала 6 часов 43 минуты и в том» +9



SSS112 +1707 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! что то проснулась в 4 утра,» +11
+5



Классика +1374 +1 снег был, не много» +3
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем! правильное новогодне меню в год кроликахозяин года выбирает» +5
+13



KissЮлик +1531 -2 на завтрак сегодня доела мою кето-запеканку из творога со сметанкой. прям» +1



Лучше чем +485 -18 бесоница» +7
+6




Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 - старшина, разрешите обратиться! - обращайтесь! - что у нас будет на» +1



Мать-переМат как же тяжело вставать после вчерашнего!» +1
+1

SSS112 +1707 +2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+6



Мадам Сосиса +57 +1 08.12.202» +8
+1

KissЮлик +1531 -2 всем доброе утро! четверг уже спала сегодня замечательно прям, но проснулась» +1



liliya26 +432 -17 всем хорошего дня. кто как планирует отмечать новый год?. мы в начале» +6
+15



Совушка ДВ +797 +2 06.12.202 дневник № 1 сон» +38
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
срок 31 неделя. я, вроде, и получила удовольствие, но немного больно было. » 12
мужчина написал другой девушке: оставайся такой же красавицей! вас бы задело » 20
тема содержит фото как в давние времена сами красят ногти, ходят со своим мышиным цветом волос, » 52
тема содержит фото я разозлилась и сказала: не пиши мне, у меня другой! он меня везде заблочил » 11
что планируете приобрести на распродажах? или уже приобрели? » 20
зачем мне тратить на тебя время, если вдруг мы не подойдем в постели?! очень » 53
нельзя всю жизнь посвятить мытью подмышек и каждый час бегать мыться. первые » 119
кто-нибудь пользуется этой мобильной связью? как вам? » 4
тема содержит фото носили бы такой фасон джинсов, или для вас это широкие и предпочитаете поуже? » 21
на лбу всё отчётливее проступает морщина! есть ли у вас секретные способы разглаживания » 29
какой ваш опыт? как ответить на такой вопрос, если опыта ещё не было как такового » 7
такое ощущение, что морозится! если девушка нравится, думаешь о её комфорте, » 20
человек-опоздун, вчера опоздал на час, я высказала. сегодня опять опаздывает, » 13
как вы относитесь к бизнесу по продаже ношенного нижнего белья? что вы думаете » 27
плохо получилась на видео для оценки работы косметолога! стали бы вы переснимать? » 1
что лучше: горка для купания или гамак для купания? » 8
не носила никогда, чтоб не было ассоциации с девочкой из татушек, но мне нравится » 7
работает весь день и возвращается домой поздно вечером, когда вы уже спите. » 53
какой зубной пастой пользуетесь? » 37
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 46
30 лет для женщины - это все! они гораздо менее интересны в плане внешности! » 62
те, кто долго в браке, от чего вы черпаете эмоции? » 28
разведенных мужчин клеймите и считаете неликвидом! а когда наоборот то начинаются » 12
никого не хотим звать на свадьбу, поить и кормить толпу. его родители против » 95
предупредил, что он стеснительный, и я такая же! что будет завтра - страшно » 12
вы бы вышли замуж, если бы брак был вынужденной мерой? для совместной квартиры, » 62
родители-пенсионеры всю кровь выпили, я около них должна сидеть! семьи не могу » 17
дорогостоящие услуги, второй платёж. почему-то мне не сказали об этом, когда » 6
бывают ли красивые девушки без бурной личной жизни? живут с обычным парнем, » 55
я сейчас на 8 неделе беременности. можно ли заниматься любовью? самочувствие » 15
у племянницы скоро др. хочет, чтобы я подарила ей большого хаги ваги. но у » 19
звоню директору по какому-либо вопросу, но она постоянно занята! говорит, что » 12
я просто начну реветь! холодно, грязно и дождливо, а ухажёр не выходит на связь! » 18
я с урала, и морозить пятую точку не особо хочется, а зовут меня только в парк! » 21
тема содержит фото кто красивее: я или это пернатый на подушке? » 30
сколько примерно нужно весить девушке при росте 165, чтобы быть стройной? » 14
тема содержит фото вы бы стали худеть на моём месте? или пошли бы в зал? » 29
докторская, салями, буженина - кто какие колбасы любит? » 19
кто-нибудь принимал этот антибиотик? он вам помог? были побочки? » 19
через сколько встреч вы уже были парой? или уже после 1-2 встреч общаетесь » 25
ваша любимая книга. чтобы прям не оторваться! » 28
тема содержит фото нормальное фото для авы в телеге, или так себе? » 222
стоит ли спрашивать про вакансию? дело в том, что я не поехала на стажировку » 6
брать ли ипотеку под залог квартиры-студии? скоро родится ребенок, и тут будет » 3
по фоткам в соцсетях понравился парень! стоит ли написать первой? немного стремно, » 10
тема содержит фото кому нравится группа? я бы послушала у них песни! известная, которая мне нравится, » 6
решили съехаться, но у меня студия и тупо некуда будет деть его вещи! избавиться » 47
после двух встреч каждый день сообщение: доброе утро! 2 дня зеркалила, на 3 » 17
ищу альтернативу косметологу, решила купить скребок гуаша. все хвалят. кто » 1
как прошли ваши выходные? я и маму навестила, и с мужем ездили к его родителям » 27
тема содержит фото участвовал в шоу голос и фактор а, затем начал сольную карьеру! нравится певец? » 21
тема содержит фото как вам платье? » 35
я пошутила, но безобидно и не над ним! он чуть на меня не накинулся, будто » 16
вчера узнала, что наша бывшая директор школы до сих пор является директором, » 23
как дополнить свою тему картинкой? » 2
тема содержит фото выгляжу полноватой с лишним жиром? на сколько кг нужно похудеть? » 179
остаемся с братом вдвоем. даже когда прихожу поздно вечером уставшей, спрашивает: » 36
тема содержит фото оцените фигуру! слишком худая? » 24
красивое идеальное лицо, но рост 150 или 170, но уж очень страшная - что лучше? » 66
что считаете пустой болтовней, а что подразумеваете под глубоким общением? » 7
становитесь нервной перед менструацией? у вас зависит настроение от цикла? » 39
может ли от масла витамина е шелушится кожа? » 6
дыра между ногами после неудачной липосакции! были нормальные сексуальные бедра, » 17
люблю дорогой уход за волосами, а сразу отдавать по 10-15 тысяч с зарплаты » 50
со школы высмеивают аномальную грудь! не зарабатываю денег на операцию! может » 39
здесь кто-нибудь хочет бизнес по продаже футболок и с рисунками? » 13
тема содержит фото мне правда не идут скинни джинсы? на фото я в скинни джинсах и в обычных прямых » 59
простыла, больше всего под удар попал нос - насморк и заложенность. особенно » 13
попросила скинуть рестораны со здоровой едой, а мне отправили кафе с мороженым! » 19
эта гадость бывает у меня раз в год или два. обычно сама проходила, но тут » 47
я вам вчера бланк оставляла! а я не помню в упор вы на столе оставили? нет, » 12
накопила уже на блефаро, но хочу в другие страны отдыхать. я уже делала нитевую, » 59
муж не хочет работать, но у него есть небольшой доход от сдачи квартиры! согласились » 84
тема содержит фото это высокое давление? » 22
не красную икру и лосось привёз, а обычные продукты! хочешь порадовать - привези » 113
тема содержит фото сколько мне лет? как считаете? » 35
при покупке квартиры в браке можно не оформлять собственность в долях? в случае » 5
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3268
впервые поехала к косметологу. прямо на кресле трясло всю! не понравилась куча » 25
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » 229
не понимаю варенье из овощей! а вы кушаете варенье из кабачков? мне вот не » 31
обеспеченная с 4-комнатной квартирой и машиной выгнала мужа из-за денег! муж » 31
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 343
вкус обалденный и напоминает орешки! кто употребляет льняное масло? для зож » 18
тема содержит фото оцените мою внешность плиз! сразу говорю, я не отфотошопленная чика с модельными » 22
муж чистит переписки с сотрудницами. увидела у него скрин переписки. звоночек? » 16
заехали с ней в ресторан, я забрала еду и она увидела. и сегодня спрашивает » 20
когда пытаюсь накраситься, то сразу текут глаза. раньше такого не было: носила » 5
подруга занялась откровенным шарлатанством за деньги! как бы вы отнеслись к » 57
летом похудела на три кг за месяц, набрала обратно за 2,5 месяца. а вы тоже » 8
посоветуйте интересную игру для двоих! может кто-то играл в эротические настолки? » 10
почему вы ненавидите провинциалок? я добилась коренного москвича! его бывшая » 48
вы носите зимой эластичные колготки плотностью 70 ден под платье/юбку? вам » 68
любите людей? вам интересно с ними общаться, расширять круг знакомых? или общаетесь » 14
мы с тобой тут будем жить! все не первой свежести, комнаты маленькие. давай » 54
надеюсь, не настанут времена, когда начну хвастаться тем, что паспорт попросили, » 33
нужно оплатить услуги, а у них проблемы с терминалом, прошло уже 2 часа! сколько » 5
некрасивые бабы радуются уродским цветам и любому вниманию, вплоть до очаровательной » 74
мой муж гордится мной! я в декрете и я не погрязла в пеленках и кастрюлях. » 21
тема содержит фото женатый мужчина хочет других женщин! это мужская конституция, распущенность, » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»