КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 17.08.22 ЛИЦО СНОВА ЧИСТОЕ    +1
описание   +1
Лицо снова чистое, маска с глиной и пиллинг помогли. Жареного, мучного и сладкого конечно надо бы поменьше, но пока не получается. Зато дни провожу активно, лишние кг не налипают.
рацион   +1
гренки- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Часть рациона
разгрузочный день: Ужин за 3 часа до сна
ГИ: 43» ИН: 149%»
спорт   +1
вес: 47.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 18
вода: 12.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
-: зарядка - 15 мин Спорт сегодня
сожгла: 26 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +8
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1517 +3 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Шмидт +4356 +29 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Olgadobro +462 -83 26.06.2024» +7
+6
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Sweety Pie +30 +22 неделю спустя» +4
+8
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
РезультатЕже +1325 устала» +1
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Ш@хиризада +1267 +29 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Шмидт +4356 +29 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
KissЮлик +4843 +23 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
62 кг,к 8 +23 +23 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
KissЮлик +4843 +23 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
KissЮлик +4843 +23 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Эйва Шекер +1960 -68 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +1868 +22 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
freyaa +24 +23 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +4356 +29 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Классика +3255 -83 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Классика +3255 -83 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
юка1986 26.06.2024» +1
ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
KissЮлик +4843 +23 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6

топ темы       »»       новые темы»
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 13
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 25
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 92
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 19
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 40
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 71
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 32
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 25
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1650
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 28
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 130
есть ветеринары на форуме? » 9
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 61
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 10
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 25
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 31
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 14
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 38
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 30
где и как найти молодого человека? » 14
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 13
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 25
девочки помогите пожалуйста.после второго аборта можно потом забеременеть?у меня есть сын ему 5,муж »
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 54
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 8
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 7
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 5
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 25
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 26
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 37
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 10
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
тема содержит фото это кривая спина? » 20
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 56
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 7
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 19
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 16
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 85
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 23
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 53
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 17
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 21
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 29
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 19
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 20
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 25
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 7
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 45
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 12
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»