я некрасивая, фигура отстой! за мной никогда не» +76
нужно ли бороться с целлюлитом? после 30 это» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879993
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
KissЮлик -2 11.08.22 НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ У МЕНЯ ВЕЧЕРНИЙ ИНТЕРВАЛ ЧТО-ТО.... И ПОХОДУ ПМС НАЧАЛСЯ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО. НО СЕГОДНЯ СНОВА БУДУ ПРОБОВАТЬ ИНТЕРВАЛИТЬ И ВСЁ РАВНО ВОЙДУ В РЕЖИМ. Я ЖЕ УПРЯМАЯ
 5  6 4 2 3 спортивные занятия 30м рацион 967 процедуры 60% 5
описание   
Не получается у меня вечерний интервал что-то.... И походу ПМС начался раньше обычного. Но сегодня снова буду пробовать интервалить и всё равно войду в режим. Я же упрямая и пока не получится - не успокоюсь))))
рацион   
обед: салат из свежих помидоров- 100.00 гр Ещё не знаю как буду кушать в обед....
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 38.61 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Обязательно пойду на прогулку сегодня
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.4, итог: +17.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +25
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1059, месяц: 4629
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +175
баллы сутки: +102, неделя: -2331, месяц: +924
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 180, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +62, голоса участницы за дневники: +139, персональный шанс, аквариум: +52.34% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, подарков от участницы: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +53, комментарии в дневниках участницы: +44, командный план, пожелания отправлены: +17, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 924

вес 95.3 кг съела 741 к сожгла 593 к баллы 924
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5853» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 581»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
5 октября план по рациону +11 6 октября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112319
2. KissЮлик310
3. Svetlanкa305
4. Аленька26251
5. ACOMAN245
6. Mmdms127
ник баллы
7. Victoria_8889
8. OLIVOCHKA)))83
9. liliya2662
10. -Мася-44
11. Самая любиммая39
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +79
статистика просмотры: +8
голоса: +2

начало

SSS112 +917 +5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

Olacutechik +238 +2 ночь прошла спокойно» +19
+19



Совушка ДВ +591 -52 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Жиротучка +4 -51 все» +8
+9


Шмидт +816 +5 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

Шмидт +816 +5 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

Д@ШуткА +709 -1 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



KissЮлик +921 -2 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



SSS112 +917 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



Совушка ДВ +591 -52 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

liliya26 +243 -50 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



Планет@ +128 -1 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

Mmdms +431 +5 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


Шмидт +816 +5 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +11
+14



Svetlanкa +886 -3 30.9.202» +18
+27


Svetlanкa +886 -3 29.9.202» +48
+18


Эйва Шекер +759 +4 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



@nn@_y@_ +316 -3 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


Классика сейчас на сайте +995 -3 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




Совушка ДВ +591 -52 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



Mmdms +431 +5 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

Самая +329 -6 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



Планет@ +128 -1 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

SSS112 +917 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



Mmdms +431 +5 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



oxyd +32 +151 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


Тили +201 +1 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Глаша64 +94 -1 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Планет@ +128 -1 пятница! завтра входные!» +5
+4

-Мася- +230 -2 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



Эйва Шекер +759 +4 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



Д@ШуткА +709 -1 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Тили +201 +1 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



Ринуся +31 +1 день воспитателя» +4
+2



Olacutechik +238 +2 неужели пятница!» +21
+13



Svetlanкa +886 -3 29.9.202» +44
+14


Olacutechik +238 +2 шея не поворачивается» +9
+17



Аленька26 +745 -3 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


OLIVOCHKA))) +261 +3 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



Эйва Шекер +759 +4 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



Совушка ДВ +591 -52 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



Д@ШуткА +709 -1 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



koshka1507 +64 +152 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Алекс74 +14 -51 гуэрния» +18
+7
Зеленоглазка -26 29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник» +4
+9



Рукоделкина +31 -1 жуткое осене обострение» +3
+12


Шмидт +816 +5 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы стали покупать такой шоколад? кг шоколада - 500 рублей » 23
никто даже воды не принёс! только за спиной обсуждали: ничего не делает! а » 8
не хочу говорить никому о беременности до тех пор, пока не станет видно! и » 25
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
есть тут те, кто загадывал желание и оно сбывалось? как загадывали? мужика » 17
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
представьте: вы живете в квартире и вам подарили щенка или котенка! как бы » 30
спит с ребёнком, а муж переехал в отдельную комнату или на кухню! кричит на » 48
маска для сна. кто пользуется? часто ли просыпаетесь во время сна? » 16
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » 15
коллега призналась, что хранила его пару суток в холодильнике! а вы хранили » 40
мне скоро 26 лет. я одинокая. ни один парень меня не ценит! пыталась на сайте » 24
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 83
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
должны ли врачи, рабочие, и всякие лица при исполнении, надевать бахилы, когда » 22
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » 34
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » 57
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
стала часто ходить в туалет. и, если захотела, надо сразу же сходить, а то » 5
ваш любимый суп? » 63
как справляетесь с тревожностью? какие есть способы помочь себе, не обращаясь » 28
если вашему ребёнку дует из окна в транспорте или общественном месте, а остальным » 8
тема содержит фото какой примерно вес на этом фото? рост 170 где-то. » 63
в 20 лет удалили полип, а сейчас на узи у меня опять гиперплазия и полип! что » 11
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » 14
как не думать о белой обезьяне? надо подумать о розовом слоне! пытаюсь отвлекаться, » 12
поставила будильник и проспала! самое страшное, что не помню, как его выключала! » 55
с ирригатором я как-то не подружилась. пользуетесь зубной нитью? как считаете, » 33
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
тема содержит фото любите креветки и крабы? » 27
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
сложи свое имя! что получается? » 400
женщины вокруг них всегда суетятся. и выступают они как какие-то изменщики, » 13
как быстро мужчина познакомил вас со своими друзьями? вы старались им понравиться? » 22
кто переехал жить в сша? какие сложности? » 137
как бы вы охарактеризовали такой доход у мужчины? в москве. » 36
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
тема содержит фото находите очень красивой? нравится ли вам ее внешность? » 32
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
тема содержит фото какая у вас попка? фото. » 148
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
можно смирится с грубым голосом девушки? голос полный антисекс, хотя девушка » 30
все вокруг сокрушаются, что до сих пор не выбрали имя! еще проблема подобрать » 15
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
ездили ли в калининград? вам понравилось? » 11
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
начался разгром, что я соврала, что была в мужской компании, и в целом я его » 60
серьезные отношения были однажды но потом он мне: посмотри на себя! почему »
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
голые тётки по небу летят, в баню попал реактивный снаряд. » 23
торгуется, а я не хочу задешево отдавать! как грубо сказать покупателю? » 10
сколько мужчине надо времени на принятие решения о разводе, если у него есть » 11
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 61
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
что можно посмотреть в екатеринбурге? какие достопримечательности? » 3
парень постоянно меня кусает и щипает глубоко. после вчерашнего остались синяки! » 22
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
тема содержит фото а вы обладательница каких фруктов-ягодок? » 25
по каким признакам определяете, что женщина хорошенько прибухивает? не бомжихи, » 56
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » 67
у вас есть друзья-мужчины, с которыми можете поболтать? как относятся ваши » 22
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
когда делаете высокую прическу на затылке, короткие волосинки падают вниз! » 4
тема содержит фото разница в возрасте 13 лет, жена старше! у всех ли них искренние чувства или » 14
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
веселые истории из жизни. пишите! » 90
настаивал спать в одной кровати, хотя несколько раз сказала, что ничего не » 13
что у вас сегодня на обед? что планируете на ужин? » 39
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
где вы покупаете сумки и почем? кожзам или натуральная кожа? нужна сумка. » 16
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
мужчина сказал, что не собирается тратить на меня свои нервы. что бы сказали » 21
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
назначили операцию платная, все уколы, лекарства и прочее также платное! где » 33
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?! » 106
не спадает температура у ребенка! если днем такая температура, боюсь что будет » 21
хотела подтянуть овал лица. 40 лет, начал плыть потихоньку. кто делал биоревитализацию? » 25
тема содержит фото что вкуснее: дыня или арбуз? » 31
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » 17
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
у вас было, что вы искренне сочувствовали человеку, а он отвечает грубо: отвали! » 10
человек вас что-то спрашивает насчёт товара, а вы в описании уже про всё рассказали! » 2
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
когда рассказываю, что кто-то помер или у меня проблемы, сразу у подруги улучшается » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»