мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в» +32
хотела подтянуть овал лица. 40 лет, начал плыть» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879890
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА -1 06.08.22 УТРО НАЧАЛ СЕГОДНЯ С ЗАРЯДКИ, БЫЛО ЛЕНЬ, НО НИЧЕГО, ПЕРЕБОРОЛА СВОЮ ЛЕНЬ, ВЫПОЛНИЛА ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И САМООЦЕНКА ПОВЫСИЛАСЬ, МОГУ ЖЕ, ДАЖЕ КОГДА НЕ ХОЧУ!
 10 4 6 2 спортивные занятия рацион 123 процедуры 26% 1
описание   +1
Утро начал сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень, выполнила простые упражнения и самооценка повысилась, могу же, даже когда не хочу!
рацион   +1
помидор- 100.00 гр -: помидор - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 91.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 30.3 кг
вода: 35.62 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +0.2, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 25, неделя: 225, месяц: 1085
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +152, итог: +130
баллы сутки: +83, неделя: +657, месяц: +3900
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8 -1, баллы участницы: 3901

вес 93 кг съела 1113 к сожгла 275 к баллы 3901
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +29378» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 414»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1.1
2. @nn@_y@_-1.1
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Классика Жанра-0.2
5. Olacutechik-0.2
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. poxydelki0
9. Шмидт0
10. Д@ШуткА0.2
11. ХоллиГолантли0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +68
статистика просмотры: +7
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3901 -1 вчера у меня не было уже ощущения съесть чего-либо лишнего, удерживала» +5
+5



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 сегодня не буду заходить ни в какие магазины после работы, оставила своим» +4
+7



Бусинка Кэт +954 -20 сегодня буду кушать мало, но сытно! в рационе битки из куриной грудки.» +8
+5

SSS112 +4640 -24 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:31, медленый» +3
+7



Планет@ +1008 -25 никакого отвеса сегодня не ожидала увидеть, пока так, пока на месте. завтра» +6
+4
Mmdms сейчас на сайте +2120 -20 а мы все дом шпаклюем. в зиму погода, правда, пока нормальная, позволяет.» +5
+3
Д@ШуткА +3901 -1 на следующей неделе уже октябрь будет, сентябрь для меня быстро пролетел.» +4
+6




I am всем добрейшего вечера. я сегодня занималась домашними делами до обеда,» +4
+5

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 я вот думаю, может мне завтра разгрузочку сделать, у меня много чего вкусного» +4
+8



Mmdms сейчас на сайте +2120 -20 я вобще сегодня с ума сошла. пеку. хлеб, слойки, пицу. еще и сухари» +16
+3


Эйва Шекер +3921 -2 сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени» +6
+14



Тати 18 +58 -2 25.09.202» +5
+5
62 кг,к 8 -20 91,6 - вес которого я достигла ещё 31 августа.конец сентября - 91,6.три» +4
+8

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 я сегодня так рано встала, уже чисто автоматически, неделя сказывается» +5
+6



Тили +676 +1 25 сентября, воскресенье. (6:3)» +8
+5




Зеленоглазка +163 -1 24.09.202 доброе утро маленький отвесик» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4769 -24 привет всем! сегодня в планах доразобрать терасу, убраться в ваной» +29
+19



Шмидт сейчас на сайте +4159 -24 с утра, пока все спят, сделала масочку для головы, хорошо. сейчас пока» +16
+12



Д@ШуткА +3901 -1 отвес сегодня 30 грам, и это в выходной день, что вдвойне приятне!» +7
+4



SSS112 +4640 -24 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +26
+18



Планет@ +1008 -25 питаясь регулярно “пищевым мусором“, организм погружается в глобальный» +6
+5

Классика +5290 +1 хорошо что сегодня ещё один выходной день» +11
+32



Бусинка Кэт +954 -20 похолодало, вчера было намного тепле. но всё равно выйдем погулять, просто» +6
+5


Планет@ +1008 -25 состояние сегодня у меня страное, слабость, словно вот-вот заболею. сегодня» +6
+9
KissЮлик +4491 +1 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня простые планы. это уборка,» +7
+6



Xозяйк@ +513 -20 другой план» +14
+14
Эйва Шекер +3921 -2 добрый вечер дорогие девочки! сегодня день у меня пролетел невероятно» +4
+6



Д@ШуткА +3901 -1 на следующей недели погодка должна быть хорошей, я хоть что-то сделаю» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +4159 -24 что-то мы поиздержались за август-сентябрь, хорошо, что не в долгах, но» +12
+20



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 есть у меня 15 минуток свободные , приготовила себе кофе и немного отдохну,» +4
+6



Бусинка Кэт +954 -20 отвес просто капелька, даже сложно отвесом это назвать. всё же надо мне» +7
+9


юка1986 весь гуляет туда сюда. а все из-того, что на ночь плотно покушала. осенью» +1
+2
ЯНА без нет сегодня отвеса, но удержать вчерашний отвес получилось. по калориям» +6
+11

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 полчаса до рабочего процеса, пока что сделала себе кофе и могу спокойно» +5
+11



Самая +1655 всем приветы! сегодня я не взвешивалась. во-первых, кд в разгаре, во-вторых,» +13
+15



Шмидт сейчас на сайте +4159 -24 подсела я на макароны по-флотски. горяче блюдо, быстро и вкусно. на» +26
+23



Эйва Шекер +3921 -2 сегодня приготовила 4 литра варенья из яблок, это на зиму вкуснятинка.» +4
+4



Классика +5290 +1 в выходные шагов у меня мало получается» +11
+25



Глаша64 +238 +1 25.09.202 солнышко нас не покидает» +4
+3



Аленька26 +3708 -1 готовить сегодня на стала,во- первых так и не придумала,что приготовить,а» +3
+10



Классика +5290 +1 короче обед будет вкусный» +10
+29



Классика +5290 +1 неделя до кд, чувствую что начинаю отекать» +11
+22



Шмидт сейчас на сайте +4159 -24 привет, девочки, пошла я готовить перцы, потом (пока перцы готовятся)» +15
+13



SSS112 +4640 -24 4. доброго времени суток всем присутствующим! не получилось вчера с готовкой,» +4
+7



Эйва Шекер +3921 -2 я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье,» +5
+6



I am завтра рано вставать, сделала только что маску для лица из овсянки, сейчас» +4
+5

SSS112 +4640 -24 1. доброго воскресеного утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то» +9
+7




OLIVOCHKA))) +1875 -24 доброго воскресного утра! в эти выходные я отдохнула! на дачу не поехали,два» +4
+15



Д@ШуткА +3901 -1 двадцать девятый день луного цикла:» +4
+4



Классика +5290 +1 сегодня у нас свободный день» +11
+22



Эйва Шекер +3921 -2 а завтра уже понедельник, я как бы и не отдохнула. ну в суботу немного» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
не так посплю, потяну или понервничаю начинает ныть в шею и в голову даже, » 4
мне 26, я не смотрю блогеров. это нормально? подруги все часами смотрят какие-то » 26
недалёкие мужчины этим пользуются! бывший в оправдание измены сказал, что мужчины » 9
какая ваша любимая игра на телефоне? про что она, и чем вам нравится? » 16
если расстанешься, вот где ты познакомишься с другим?! тебе сейчас не 20! мама » 7
у мужа стабильный только оклад, а остальное - проценты от контрактов. как бы » 14
будем снимать квартиру с братом. однокомнатная в центре или двухкомнатная, » 19
тема содержит фото некрасивые руки и ногти? как оцените? » 33
какую обувь выбрать в качестве первой? первые шаги будут зимой, нужны сапоги » 9
этим летом была в боровом: очень красиво, горы! советую хотя бы раз побывать » 4
тема содержит фото ногти никогда не наращивала, но гель лак делала. как удлинить ногтевое ложе? » 19
как у вас погода? замёрзли? » 25
какие по вашим наблюдениям мужчины-овны? как бы вы их описали, охарактеризовали? » 37
какая песня соответствует вашему настроению сейчас? » 31
тема содержит фото забор сделали ярко-синего цвета. теперь задумалась: какой цвет лучше подойдет » 11
все слезает на 4-5 день независимо от мастера! ногти склонны к расслаиванию » 11
как справляетесь с состоянием, когда кажется, что ничего хорошего не будет? » 18
пугает та сценка в секретном фарватере про арракару? » 1
кто работал удалённо оператором по рассылке сообщений? напишите о своих впечатлениях, »
после механической чистки лица, косметолог говорит: 4500! я чуть не упала. » 47
эмпат это обязательно хороший человек? чудак может быть эмпатом? » 19
сходил 2 дня в сад и снова сопли! 9 день, и все никак! сыну год и 10 месяцев. » 18
парень заехал за вами на машине, на переднем сиденье сидит его друг. друг уступит » 58
кто с кем ходит в сауну? если я пойду с мужчиной, там не подумают, что я лёгкого » 47
влюблена в молодой образ певца уже 5 лет. 20-секундное видео из передачи 90-х » 28
чем вы точите карандаши для губ? » 14
мч не пользуется мессенджерами, а мне неудобно тратить деньги на смс! в наше » 27
парень хвалит меня перед знакомыми, но запрещает говорить мне об этом. со мной » 8
изменился резко вкус молока и яиц. думала, испорченные продукты, но пробовали » 9
вы переписываетесь с мужчиной, пока он на работе? сколько примерно фраз? » 16
пишут, чтобы я отправила другому человеку платёж! я даже не смогу доказать » 1
мужчинам за 45 я очень нравлюсь. сразу пытаются затащить в постель. хотя не » 35
почему теперь можно в день создавать только 5 тем? » 9
хочу бережное отношение к волосам. какая профкраска для волос дает прозрачный, » 8
можно ли носить линзы после лазерной коррекции зрения? кто-то носит? » 12
рождается младший ребёнок и родители заставляют старшего постоянно с ним нянчиться » 12
новый мч увидел первый раз без косметики и как-то нелепо пошутил по поводу » 15
обязательно использовать тальк на кожу перед дарсонвалем? есть ли специальные » 4
тема содержит фото были в республике алтай? водопады, озера, мистические места, привлекает, глаза » 17
от сожителя беременна другая, но он пытается снова прибиться ко мне и хочет » 16
девушка бывшего рассказала гадкие подробности обо мне! получается он рассказывал! » 20
хотела пойти устраиваться на работу, но заболела. очень скучно сидеть дома. » 17
хотела по-человечески отдать вещи, а он приперся ночью! я сказала, что выходить » 28
залезла в его соцсеть, а там куча переписок с бабами! меняются ли казановы? » 104
сидит на унитазе в наушниках и телефоном, а в руке - булка! я дёрнула ручку » 33
тема содержит фото оцените мою внешность, красивая? что нужно изменить? » 26
тема содержит фото как вам идея фото? красиво, креативно? » 14
брат мужа признался в любви! это нормально? как поступить? » 25
тема содержит фото какой цвет вы бы выбрали? есть голубой, и есть более нейтральный. » 28
у меня сейчас нет лишних денег! она начала предлагать какие-то стремные варианты. » 10
как лучше написать: просто здравствуйте, или поздороваться по имени-отчеству? » 9
чем пахнет никотиновая кислота? намазала волосы, а коллега спросила, кто из » 20
подруги дарят подарок на меньшую сумму, чем я, в 2 раза! решила выбрать себе » 16
можно ли сажать озимый лук-севок в зоне обитания кротов и землероек? не съедят » 15
у вас получилось дома создать уют? что для этого сделали, какие мелочи вам » 11
тема содержит фото купила впервые такую яркую помаду! идёт? она ещё и стойкая, не сотрёшь. » 149
нужно ли разводить яблочный уксус для салата? прочитала, что неразбавленный » 5
о чем песня ночных снайперов рубеж? » 3
удаление рубцов постакне в клиниках идёт просто по конской цене! лазером выжигают » 3
вы избегаете встреч с теми, с кем плохо расстались? как реагируете на друзей » 34
на радостях сфотографировала подруге цветы, а она ответила: что за веник он » 21
парень пишет, с кем я там ахаюсь, когда долго не беру трубку! начинает истерить » 43
тема содержит фото я отбиваю аппетит, выпивая без ограничения цикорий с веганскими сливками. а » 26
была ли у ваших кошек или собак ложная беременность? как проявлялась и как » 3
тема содержит фото какое из этих 2 платьев вам больше нравится? не кажется ли, что без кружева » 19
тема содержит фото какой это овал лица: круглый, овальный, квадратный или другой? красивый или » 30
брать ли фамилию мужа? боюсь, что первую букву будут заменять на звонкую, особенно, » 23
встречали таких стариков, которые вас вдохновляли своим примером? бабушке 81, » 44
развелось альфонсов, жадин, женатых, врунов, эгоцентричных! даже пробовать » 49
все умываются холодной водой, а кожа эффективно принимает уход при расширенных » 8
тема содержит фото работаю в суде, каких фамилий уже не видела и судья борщ, и заявитель целовальников, » 95
что для вас самое сложное при похудении? почему именно это? » 14
клиентка попалась привередливая, я ей написала на почту и тишина. волнуюсь, » 10
очень хочу замуж, но проблемы со здоровьем и манеры стали слишком грубые и » 21
кошмар, руки оторвать тому мастеру! сначала тихо возмущалась, а потом стала » 12
как вы побороли лень? » 16
я сказала, чтобы он пошёл в зад. на что он меня нецензурно послал. у нас все » 18
35 лет, живёт в общаге, разведён. хочет прописку? стали бы встречаться с таким » 87
тема содержит фото оцените свитшот. нравится? стали бы носить такой, и с чем? » 20
летом я ушла с одного полезного чата, а сейчас хотела бы вернуться, написала » 23
прекрасно знал что никуда не уйду! ещё не разведен, а уже есть девушка! а я » 8
парень не ест наваристых супов. мама его в нии питания работает. они привыкли » 65
вам помогали незнакомые люди? мне сосед предложил помощь с работой, а одна » 27
тема содержит фото всё захламлено вещами или уютно и можно посидеть отдохнуть? как у вас на балконе? » 37
ты - качество! я уже заснула пока дочитала, пишу ему: че? обожающие мужчины » 51
тема содержит фото как вы относитесь к нему? что бы вы сделали, если бы он стал на вас орать и » 31
какая участница на сайте вам приятна? с кем с удовольствием болтаете? кого » 39
что побуждает женатых мужчин переписываться с другими девушками? у него только » 18
тема содержит фото как вам фигура? » 23
какое поведение мужчин на сз в диалоге вам не нравится? неприличные фото и » 18
что бы вы выбрали: 10 миллиардов долларов, или самую счастливую, космическую » 83
нужно опять писать администрации спрашивать все ли дошло и подтвердить на завтра? » 1
стоит ли одевать фату на свадьбу? мне хочется, но платье скорее всего будет » 12
что выберете: свое счастье на несчастье другого, который вам никто или свое » 20
стали бы вы жить с двумя мужиками временно? с вашим парнем и его другом в двухкомнатной » 59
очень странный парень предложил познакомиться, я отказалась. нашёл меня в сообществе » 5
что такое для вас любовь? для меня: когда с человеком хорошо и хочется заботиться » 13
у вас настоящие имя и фамилию в соцсетях? указываете там всех родственников » 54
есть тут те, у кого любовь прошла, остались просто тёплые чувства? вы живёте » 6
тема содержит фото помню, мне так нравился лет 10 назад этот фильм, а сейчас удивленно думаю: » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»