где грань между проявлением интереса к девушке и» +18
вчера мне зачем-то звонил отчим. я не взяла трубку» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра -42 05.08.22 OMAD KETO ПИТАНИЕ. ДЕНЬ 33.
 3  1 11 26 4 21 похудела -кг спортивные занятия 50м рацион 970 процедуры 92% 13
описание   +3
OMAD keto питание. День 33. Отвес хороший 350 грамм. А до желаемого веса остаётся всё меньше и меньше. Торопиться мне собственно некуда, похудение идёт своим чередом! Начало: вес 77,500 По факту: 70,950 Конечна цель: 67 Сброшено: 6 кг 550 гр. Осталось: 3 кг.950 гр.
рацион   +3
куриное филе- 45.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 1.00 гр, бульон из цыпленка- 100.00 гр, сливки 35 %- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 33» ИН: 170%»
спорт   +4
вес: 70.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 13.35 кг
вода: 23.51 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, кардио - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 546 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -0.5, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +103, неделя: -2515, месяц: +347
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 180, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +10, командная цель, голоса за дневники участницы: +238, голоса участницы за дневники: +164, персональный шанс, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +55, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +97, комментарии в дневниках участницы: +72, командный план, пожелания получены: +10, место в рейтинге участниц: 1 -42, баллы участницы: 347

вес 74 кг съела 687 к сожгла 2835 к баллы 347
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +1956» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 588»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. poxydelki0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. @nn@_y@_0
11. tatyanakoroleva0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +28
голоса: +26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +271 +8 доброе утро,мои дорогие!сегодня есть отвесик в 30 грамов ,как и ожидала» +18
+15



Классика сейчас на сайте +347 -42 у нас сейчас сезон грецких орехов.» +9
+38



Классика сейчас на сайте +347 -42 с дочерью посмотрела мультик “я краснею“» +8
+21



Д@ШуткА +248 -40 в выходной поедем со списком закупаться продуктами на пару недель.» +5
+7



Эйва Шекер +266 -42 на беговой дорожке утром ходила, как обычно пять километров. чувствую» +4
+3



Roberta +43 -4 хочу вот так как на фото. в этом году вобще не получилось никуда поехать» +6
+8

I am сегодня на работе меня ожидает тортик и шампанское, но это в часика четыре» +6
+10

SSS112 +255 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +22
+28



Svetlanкa +282 -42 29.9.202» +41
+15


Xозяйк@ +30 -40 вот они красавички!пельмени самолепные всегда великолепные!» +12
+4
Д@ШуткА +248 -40 я сегодня не взвешеная, надо было утром стать на весы, а я замоталась.» +4
+5



Roberta +43 -4 эту шпаргалочку я оставлю тут, может кому будет интересно)» +4
+4

Зеленоглазка +2 -42 29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник» +2
+2



Мисисс Дарси +258 +2 после четырёх поедем кататься на велосипедах, хотим часа полтора два,» +5
+8



Стройняшка Т +3 -39 29.09.202» +1
+2

Мисисс Дарси +258 +2 покатались на велосипедах так хорошо, что уже возле гаража старшенький» +4
+6



I am хорошо что завтра уже пятница! сегодня соберу вещи что мне надо и с работы» +4
+5

-Мася- +62 -5 тут кое кто подсел на яйца пашот, поэтому заказала формочки» +1
+2



Мисисс Дарси +258 +2 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +4
+12



@nn@_y@_ +72 -4 и снова перенесла разгруз! сегодня точно он!» +20
+12
Поверь_в_меч всё о здоровье.» +9
+11
Sweetcool +3 -43 29.09.202 снова на кето» +3
+9

ЯНА без настроение сегодня у меня вечером выпить бокал красного вина с куском» +4
+5



Бусинка Кэт +73 -1 вчера питание без нарушений, 13 0 шагов, последний приём пищи в 18-0» +4
+4


Мисисс Дарси +258 +2 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +4
+8



Mmdms сейчас на сайте +123 -1 прочитала вчера рецепт паштета из фасоли. хочу прям попробовать:красная» +20
+21



Классика сейчас на сайте +347 -42 смысла мне даже на весы ставать» +7
+14



SSS112 +255 -6 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +16
+19



Классика сейчас на сайте +347 -42 часть дел сделала, но ещё многое предстоит сделать.» +7
+17



Глаша64 +29 -4 29.09.202 до конца недели будет слякоть» +6
+13



Svetlanкa +282 -42 29.9.202» +17
+13


Д@ШуткА +248 -40 у нас погода класная, я сегодня снова много времени буду на улице» +5
+11



Мисисс Дарси +258 +2 надо готовиться ко сну, сегодня хочу чуть раньше спать лечь, так чтобы» +4
+6



Планет@ +46 +1 у нас немного потеплело, сейчас рабочий день заканчивается, потопаю домой» +6
+8

Д@ШуткА +248 -40 всем хорошего дня! буду чуточку позже.отредактирую.» +4
+3



Mmdms сейчас на сайте +123 -1 ну что, погуляли, пофоткались) вот вам кусочек лета, девчата! у нас даже» +17
+7
Бусинка Кэт +73 -1 пока что мне не удаётся весь качнуть вниз, но и то что он у меня не растёт» +4
+5

Рукоделкина +2 -43 утром было -6. а сейчас +6» +3
+9


poxydelki сейчас на сайте +94 -44 кето. день 12.» +8
+11



tatyanakorol +106 +203 29.09.202 день 79 / омад / 73.4кг» +2
+9
poxydelki сейчас на сайте +94 -44 отдых. загруз. цель достигнута.» +1
+4




Svetlanкa +282 -42 29.9.202» +8
+13


Бусинка Кэт +73 -1 хочу очень к новому году уже увидеть на весах вес 59, но потом череда» +5
+6

Эйва Шекер +266 -42 посмотрела свои запасы, мне надо купить эфирные масла, многие уже совсем» +5
+5



Тати 18 +2 -129 29.09.202» +12
+7
Планет@ +46 +1 постараюсь сегодня обойтись без ужина, есть у меня дома кефира немного,» +4
+5


Планет@ +46 +1 прекрасное настроение, потому что завтра пятница, а это мой один из любыми» +4
+5

Beautiful30 -45 ещё похудела» +7
+13

liliya26 +74 -4 всем хорошего вечера. сегодня рано освободилась. переборола свою лень» +3
+7



Эйва Шекер +266 -42 тушу сейчас тыкву, завтра хочу поджарить плацинды с тыквой, сладкие, вкусные,» +4
+4



Шмидт +262 -1 снова новости и снова бесоная ночь. спала 4 часа, из них всего 30» +14
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
один фоткался везде в шлеме, закрывая свою лысину, а другой - приколол себе » 3
некоторые взрослые смеются над картавостью, шепелявостью людей! почему издеваются » 27
как уволиться если болеешь? как писать заявление? я на испытательном сроке, » 6
знакомые 100 тысяч потратили на крым! знаю, люди летают отдыхать, где все включено » 6
оценила его новое фото и он мне написал. сначала диалог шёл оживлённо, но в » 7
я порядочная, он отбитый. люблю его 10 лет! за мной многие ухаживают, и никто » 41
вчера нервный день выдался, из-за пустяка разругалась с мамой, сейчас так стыдно! » 10
тема содержит фото кто смотрел фильм? какие потом впечатления остались? » 23
что за фильм, в котором за главным героем гонялись толпы невест? » 2
тема содержит фото положили сдачу на грязную тарелку, где были остатки рыбы. на мою просьбу дать » 31
пришло 8 тысяч! как жить? увольняться и потом искать работу или сидеть на месте? » 5
вы бы купили ребёнку машину в подарок? в институте у сестры детям покупают » 37
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки » 29
тема содержит фото кто симпатичнее: катя коба или валерия лукьянова? » 55
ищу соратниц по похудению. вес выше 100 кг. общение, поддержка, вместе веселее! » 8
можно ли сдавать хгч вечером? повлияет ли это на результат? » 3
вас заливали соседи? подавали на них в суд? или они вам выплачивали ущерб? » 12
кто кем работает? нравится своя работа? хотели бы её поменять? и если да, то » 35
вы боитесь залететь? » 148
острой причины для стресса нет, но он внезапно обрушился на меня! не ем вредное, » 17
как относитесь, когда кто-то рядом начинает громко целоваться? сижу на террасе » 19
тема содержит фото из какой теплой ткани можно сшить юбку такого фасона? на холодное время года. » 2
муж приехал, муж привёз! смотрю на них - хорошие бабенки с лишним весом и у » 105
подруга пишет: а мне духи подарили за 15500! меня прям выносит с этих прайсов! » 54
все мужики смотрят на попы? я это замечаю! они думают, что толстая или нет? » 28
сегодня день без макияжа. часто ходите без макияжа? » 37
если не забрать заказ неоплаченный с wb, что будет? за каждый товар возьмут » 108
наряжаешься, веришь во что-то, идёшь, а там очередное разочарование! знакомства » 37
ты спасибо должна сказать, что я все эти годы был с тобой! это ведь оскорбительно? » 16
офис - стабильность, а тут - неизвестность! удаленная работа. какая у вас? » 9
специалист спрашивает, когда я отправлю письмо! будет звучать слишком отстало, » 7
очень сильно болит горло. к врачу только завтра. что можно принять? посоветуйте » 16
написала мужчине, чтобы не присылал пока продукты. пришла домой и увидела: » 3
бабий век - 40 лет! боитесь стареть? молодость прошла, морщины, здоровье подводит. » 100
если всё устраивает и не сидишь у родителей на шее, то можно жить с родителями » 9
оцените ваш уровень зависти от 1 до 5. к людям, чужим успехам. мой уровень » 67
постоянный стресс из-за работы мужа! работает на износ, а процентов может не » 7
у кого мужчина лев, как проходят ваши ссоры? в понедельник обиделся из-за ерунды » 49
очень скучаю по старой работе. обратно сама попросилась, но пока не связываются. » 11
как соблазнить жильца? больше что-то я никого не хочу! правда, есть один казус: » 5
вызываю раздражение у людей! сложные отношения на работе, подруг тоже нет, » 10
доигралась?! ну-ка иди сюда! младенец стал орать очень громко и биться в истерике, » 42
я опять 100 кг! самой худеть не получается. хотелось бы найти компанию таких » 81
один любит собак, а второй боится их! могут ли они стать парой? если девушка » 16
тема содержит фото очень сильно расстроилась, рыдала ужасно! я его с детства обожаю, а сейчас » 33
постоянно интересуется про жониха! еще и пытается мне сообщить, что денежки » 12
тема содержит фото чего вы не оплачиваете, бессовестные, хамы?! и даже перешла на брань: козел, » 36
поехать в отпуск одной, если никто не сможет вместе со мной? в этом же нет » 10
вроде закрыли вопрос, а потом он пишет на следующий день, задаёт вопрос. вы » 22
его маман наконец-то съехала! в первый же вечер поругались с мужем! только » 25
боль при долгом сидении внизу живота! стоит немного походить и сходить в туалет » 10
пересилила себя и поцеловалась с ним. это был ужас! нравится парень, но противна » 16
мужчина настаивает на том, чтобы мама изначально жила отдельно! максимум, пару » 61
в один из дней напился и вылил на меня всю грязь! сказал: то, что у тебя с » 6
вы бы стали встречаться с нервным, импульсивным, невоспитанным мужчиной? при » 32
неадекватный отчим орет, портит настроение! пытается рассорить с моей сестрой » 4
тема содержит фото спасибо большое администрации галя.ру, получила свой приз за новогодний конкурс! » 34
прихожу в колледж, здороваюсь с одногруппниками, а они со мной нет! только » 21
сосед целыми днями курит вонючую дрянь типа беломора, весь дым идёт к вам. » 18
хочу кастрировать мужа! пока что отказывается, но чувствую, уже почти готов. » 137
где в провинциальном городе познакомиться с парнем? вижу только школьников, » 12
хочешь детей? он сказал: неважно, ребенок - твой проект! родили бы в таком » 63
кто делал лазерную коррекцию зрения? просыпаюсь, а левый глаз двоит изображение! » 7
работают за гроши! что движет людьми, которые работают в бюджетных организациях » 17
раздражают люди, которые всю душу выворачивают наизнанку и пытаются сразу же » 13
всю жизнь быть одинокой или увести женатого из семьи? что вы бы выбрали? любопытно, » 75
сейчас среди интеллигентных людей модно веганство. а мясоедам что так нравится » 61
заставляете своего мч носить костюм? мой не хочет. как заставить? любите мужчин » 21
попадаются одни тираны, абьюзеры, лгуны! не получается построить нормальные » 25
женская обувь часто тесная, появилась шишка на мизинце. переобуваюсь из летней » 16
мне 32 года, никогда не курила, не пила, внешне выгляжу намного младше , целлюлита » 262
про вас говорили, что вы слишком много болтаете? или не рассказываете подробности » 63
сижу за столом, а там стаканы от прежних посетителей! сказали уберем с таким » 26
есть те, кто принимал это препарат от тревожности? как прекратила пить - начались » 18
подарила торт на день рождения человеку, а он говорит потом, что он был такой » 18
верите вы в потусторонний мир и жизнь после смерти? становились вы свидетелем » 127
мне 28, есть мч, детей нет. ищу друзей из самары! чтобы был повод нарядиться » 5
он дурачок совсем?! он туда поедет вновь, так как знакомая после увиденных » 25
переводить в любовные отношения не хочу! как дать понять мужчине после свидания, » 15
знаю, что дурочка, но приспичило мне передвинуть диван. теперь болит живот » 14
лишних 500 рублей у него не выпросить! муж хорошо зарабатывает, но непонятно » 86
хотела арендовать свою квартиру. один хочет приехать вначале посмотреть, а » 5
что вы любите из алкоголя? что-то крепкое и элитное пили? ром? шотландский » 47
в момент близости называет не совсем приличными словами, это нормально? какое » 46
устраивают фотосессии в боди с вырезом до пупка, прикрывающее только одно место! » 34
подвернулся профессиональный фотоаппарат! с чего вы начинали? какие сложности » 2
валерия марковна - красиво звучит? » 24
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 24
показалось издалека, будто ты голая идешь! смотрит на меня и как вкопанный » 26
100% подруг нашли парней на сз в течение месяца! откуда столько тем, что сложно » 54
скоро декрет, не хочется терять доход. хочу работать дистанционно. вы где нашли » 7
в парке попросил его сфоткать и залез ногами на лавочку, и сел на ее спинку! » 16
фразу: два сапога пара всегда пишут в негативном контексте или нет? например, » 10
зависимость от чата с мужчиной! пишу ему, как ненормальная! причём, могу писать » 6
легла в больницу с угрозой выкидыша и гипертонусом. кому назначали дюфастон? » 13
тема содержит фото вам нравится такая мужская фигура? хорошо сложен? » 22
ужасно боюсь изнасилования! однажды еле сбежала и после этого панический страх. » 17
даже размечтаться не успела, как все закончилось. даже до личной встречи не » 11
пишут с целью знакомства, причём в соцсетях у меня фотографии с мужем или детьми! » 19
тема содержит фото какая у вас форма попы? комплексуете? она у меня квадратная от природы и я » 62

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»