в 26 жизнь закончена? в душе я еще подросток. не» +18
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879044
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА -10 30.06.22 ДОБАВЛЯЙТЕ К МЯСНЫМ И ОВОЩНЫМ БЛЮДАМ ПАПРИКУ. КАЛОРИЙ В НЕЙ ПОЧТИ НЕТ, ЗАТО ЕСТЬ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНА С, НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ ПЕРЕРАБОТКИ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ В ЭНЕРГИЮ.
 9 4 4 2 спортивные занятия рацион 536 процедуры 17%
баллы: + 6.15   описание   +1
Добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. Калорий в ней почти нет, зато есть очень много витамина С, необходимого для переработки жировых отложений в энергию.
баллы: + 4.27   рацион   +1
суп картофельный с крупой- 200.00 гр : суп картофельный с крупой - 200 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.45   спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -3, итог: -3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 125, месяц: 570
дневники сутки: +5, неделя: +29, месяц: +116, итог: +303
баллы сутки: 0, неделя: +455, месяц: +845
место в рейтинге сутки : 154, неделя: 8, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +16.82% , место в рейтинге участниц: 8 -10, баллы участницы: 846

вес 91.5 кг съела 1026 к сожгла 271 к баллы 846
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +6721» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 15.99 статистика просмотры: +7
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1262 -9 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +6
+1



KissЮлик +1207 -9 вчера снова я за своими котятами наблюдала и они такие уже смешные становятся.» +13
+11



Respekta +37 -9 завтра начинаю 6 лепестков. хочу рыбный день сделать в воскресенье, чтобы» +2
+1



Аленька26 +439 -8 вожусь в огороде, дела всегда найдутся» +15
+7



Mmdms +520 -8 привет, девочки!пришла от зубного с примерки. что то уже вырисовывается,» +5
+15



SSS112 +1262 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! у нас вчера отключили горячую» +7
+1



Xозяйк@ +140 -8 и огурцы удальцы! с дачи тоже приехали с зонтиками укропа.надо бы посолить.» +4
+1
Мисисс Дарси +929 -9 в понедельник начинается моя рабочая неделя, 7 дней труда впереди. отдыхать» +1
+2



nadin3000 конец 5-й недели п. сегодня измерила параметры.» +2
+1

Самая +1274 -9 сегодня у меня разгрузочный день на куриных желудках+огурцы+кефи совместно» +8
+7



Мисисс Дарси +929 -9 вчера испекла шарлотку, так я не заметила как мы её съели, по кусочку» +2
+1



Самая +1274 -9 сегодня готовлю гороховый суп, давненько не было. и на второе котлеты» +2
+5



KissЮлик +1207 -9 никак не могу настроится на похудательный лад. совсем я распустилась и» +9
+6



Аленька26 +439 -8 сегодня ничего делать не буду, только лук и чеснок выкапаем и все, отдых» +2



tatyanakorol +317 -10 06.08.202 день 25 омад, 78,8кг, стоим на месте» +1
+5
KissЮлик +1207 -9 всем хорошего пятничного вечера! у меня сегодня вечер будет зажорный и» +7
+8



SSS112 +1262 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня приготовить» +22
+10



Mmdms +520 -8 сделала смузи из кефира, огурцы, сельдерея, укропа и льняных семечек.» +9
+9



Самая +1274 -9 вернулась с прогулки. отлично прошлась, сразу на 7 тысяч шагов.» +2



pink flower +70 -16 доброе утро,вчера не удержалась,и съела на работе маленький кусочек очень» +1
+1
Xозяйк@ +140 -8 всем привет!приготовлю гамбургеры на завтрак.потом поедем к сестре пить» +7
+1
Шмидт +1154 -9 всем привет! сегодня вечером сделаю пилинг и масочку для лица и для рук» +4
+8



SSS112 +1262 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! начала сегодня день с рыбы.» +27
+10



SSS112 +1262 -9 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +14
+10




Мисисс Дарси +929 -9 сегодня поедем на велосипедах покатаемся, но это будет примерно в часа» +1
+5



SSS112 +1262 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера очень много ходила,» +16
+11



Самая +1274 -9 соседка принесла ведро яблок. сегодня будет чем заниматься)» +2



KissЮлик +1207 -9 что-то мне снова хочется спать.играйте с цветамицветотерапия работает» +1
+2



Самая +1274 -9 сегодня много разных домашних дел, ничего интересного, но всё надо сделать,» +3



poxydelki +353 -10 кето. день 1.» +6
+7



Xозяйк@ +140 -8 привезли морковку с дачи.очень похожа на мутант.и чистить е неудобно,» +6
+6
Долли К вчера были на шопинге с подругой. по-моему у меня в машине не работает» +1
+1

KissЮлик +1207 -9 были сегодня на кладбище с мамой.остудите слишком горячую еду доказано,» +1
+3



Шмидт +1154 -9 мы теряем силы, когда:— говорим «да», в то время как хотелось сказать» +3
+9



Olacutechik +384 -9 на моря, на моря!» +6
+9



Шмидт +1154 -9 до операци решили со старшей дочей развеяться и взяли билеты на групу» +4
+1



SSS112 +1262 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня до 4 утра готовила» +6
+1



Тати 18 +11 +1 06.08.202» +3
+1

Аленька26 +439 -8 пожарили кабачки, очень вкусно» +9
+7

Xозяйк@ +140 -8 редиска геракл с дачи тоже.» +2
+3
Krispi +3 -15 чёт форма мне стала тесной. это капец конечно. взяла сегодня на работу» +1
+9



Xозяйк@ +140 -8 вчера вечером глянула на свою бобошку!мама дорогая! седина на висках бьёт» +6
+8
Лисёночек 68 +203 -8 всем привет. сегодня решила написать результаты.вес: 57.6 кг, -0.4 кгрудь:» +6
+3



SSS112 +1262 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я планирую поехать» +7
+1



nadin3000 вот и прошел месяц на п.вобще, я взвешиваюсь принципиально раз в неделю,» +4
+2

Mmdms +520 -8 очень хочется выспаться завтра. после двух бешеных недель. но не факт,» +3
+5

KissЮлик +1207 -9 сегодня после работы мы с колективом идём в кабак и будем праздновать» +6
+2



-Мася- +314 -8 я человек-тюлень» +1
+8



Тили +180 +2 06 августа, субота. (4:32)» +14
+15



KissЮлик +1207 -9 сегодня был сложный день.украшайте едуиногда сервировка и подача блюда» +1
+2



Самая +1274 -9 сегодня опять еле проснулась утром, чуть свою прогулку не проспала» +2



««       топ темы       »»       новые темы»
вы часто просыпаетесь без настроения, в дурном расположении духа? как боретесь » 46
у него был день рождения. я поздравила, а он молчит. как бы вы отреагировали » 20
поехали бы в турцию отдыхать одна? я сначала загорелась ехать, а потом остыла, » 36
мужчина похвалил ваши ноги, как отреагируете на это? с одной стороны приятно, » 11
когда в отношениях - часто подходят знакомиться, а когда одна - никто не подходит! » 4
какие витамины вы принимаете? помогают вам? » 10
кто смотрит страницы девушек своих бывших? я смотрю не из зависти, а как развлекательный » 27
должна ли женщина говорить мужчине о своей любви? я считаю, что нет. вы говорили? » 17
едут в метро и грязными руками едят что-либо! многие не моют руки после общественного » 70
какая песня у вас сейчас на повторе? что слушаете из музыки? » 30
какое женское поведение располагает к новым знакомствам? чтобы с ней мужчины » 7
изменила мужу, беременна, что делать? как убедить мужа, что это его ребенок? » 60
парень мне прям страх внушил, что могу забеременеть! был интим в опасные дни » 18
тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность » 23
вы говорите мужчине, какие цветы вам дарить? спрашивает, какие я хочу. » 16
сидите в общественном месте, и сказали то, что не понравилось мч и он очень » 10
стали видеться раз в 2 недели. он говорил, что у него много работы, но у него » 93
возвращаться к бывшему? ноги у меня толще, чем у него, а сам одевается как » 17
кто делает ботокс или кератин для волос, обязательно моете на следующий день? » 2
кто губы делает, поделитесь стоимостью! 13 к за 1 мл - это дорого или нет? » 6
тема содержит фото какой у меня размер одежды, если верх и низ так отличаются по этой таблице? » 5
хочет встретиться. но ему нужна с идеальной фигурой, а у меня 5 лишних кило » 66
тема содержит фото помогите выбрать кровать в унылую комнату! продолжать коричнево-песочную тему, » 17
тема содержит фото у меня какие-то светло-серо-русые волосы! хочу более тёмный цвет, что-то вроде » 7
начальница недовольна! там не так подставила окончание, там криво, косо. это » 10
как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится настроение » 27
правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? » 119
моему - три года. стараюсь готовить разное, но как будто все всегда одно и » 17
тема содержит фото тренажер для лица кто пробовал? расскажите. » 5
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 71
знакомый говорит, что переедет поближе и навестит. как можно ответить на это? » 15
бабник и потаскун! бросила любовника в надежде, что он прибежит с чемоданом, » 27
как поднять себе настроение без алкоголя и тортов? » 34
очень нравятся китаянки внешне. как предать внешности нотки китая хотя бы чуть-чуть? » 6
постит как она скучает, песенки плаксивые, неуместные на фото ее декольте без » 3
профессия менеджера по туризму престижная? почему? » 12
парень меня всегда хвалит. приготовлю что-то, скину фото - хвалит минут 5, » 22
взрослая женщина и с прыщами! делала всевозможные обследования - ничего нет. » 35
было видно, что притворяется, якобы пытается вспомнить имя человека, который » 3
как вы понимаете, что другие девушки вам завидуют? по каким признакам? обесценивание, » 12
не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге » 11
врач выписала лекарство на отвали. будто ей безразлично было. у меня повышен » 15
у вас есть знакомые бездетные пары? как они живут? мы для себя не живём. не » 130
прабабушка сказала - осталось два года, что это значит? два года до чего? » 14
противно лежать на жутком кресле, когда в тебе кто-то ковыряется! даже мужчин » 115
что вы сегодня ели? » 54
я девушка-овен, дружелюбная, не люблю ругаться, но характер присутствует. почему » 193
тема содержит фото сильно отличаюсь от своих фото без фильтров? узнаваема хоть? » 14
бывает у вас желание отдохнуть от мужа? не хватает личного пространства и хочется » 21
какие цветы у вас любимые? » 37
пьянею от пробки! неважно ела я или нет. координация движений замедляется, » 31
муж занёс меня в чс, чтобы не видела его баб! его семья не верит в его измены » 21
предстоят онлайн-экзамены в магистратуру. нужно набрать 30 балов минимум. очень » 22
как вы восстанавливаете кишечную флору? » 9
муж называет меня коша-мороша, а я-то киса-мурыса! ругалась с ним, не разговаривала » 15
много вещей нет сил распаковывать при переезде, нанимали вы помощников? » 6
уходя с работы - забываю о ней, видимо так вселенная решила пошутить надо мной, » 11
женщина не говорит мужчине, что она его любит, но говорит, что он чувствует, » 9
кто переживал расставание после долгих отношений? когда случился фэкс-пэкс » 20
я пошел в душ! заигрывает так?! а с вами мужчины заигрывали на тему душа? » 20
я вся трясусь! радость и стресс от предложения руки и сердца! сожитель за 4 » 16
мч очень положительный, много для меня делает. но не могу себя заставить его » 21
почему одногруппник изображает мою речь перед другими при мне? » 11
не хотелось, но он приставал. я ему дала и перед сном мне захотелось обнимашку, » 19
ребенку скоро год, прокалывать ушки, или нет? не буду жалеть об этом? » 54
тема содержит фото не могу ими налюбоваться! обалденно яркая пара, одна из самых интересных, кого » 15
тема содержит фото заметно, что фильтры наложены на фото, или нет? » 18
сказал, что я днище и не поздравил с днём рождения, хотя спрашивал, что подарить! » 12
мужчинам можно исправить фигуру спортзалом! а вот если у девушки нет груди » 48
в отпуске не нашла новую работу, придётся выходить на старую, нелюбимую! у » 12
как иностранцы определяют русскоговорящих за границей? подходят и сразу же » 52
как вы справляетесь с трещинами на пятках и натоптышами? мажу маслами, кремами, » 35
поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от лазерной » 18
каждый разговор с мамой заканчивается ссорой. во всём виновата я, жалуется, »
анорексия у подростка. кто сталкивался с таким, как вы выбирались из этого? » 11
какие-то пятна, похожие на непонятную ржавчину, оставляет пятна на одежде. » 5
вам говорят о сходстве с кем-то, при этом вы видите что это не так? у меня » 28
надо ли еще худеть? мой вес 77 кг сейчас, рост 171. за полгода я сбросила 10 » 9
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » 41
начальница пишет ночью рабочие вопросы! я сказала: извините, я иду спать! грубо? » 20
сомневаюсь в ответственности врача, который будет проводить скрининг. вдруг » 21
знакомлюсь с мужчинами без жилья, плывущими по течению! для меня рай в шалаше » 64
посоветуйте сериал, не сильно напряжённый, но в то же время интересный » 9
у меня каменное лицо - не могу улыбаться, стрелять глазами, заигрывать. как » 6
что главное в жизни женщины? какие действия нужно совершать, чтобы прийти к » 20
перенесла сильный стресс - маму забрали на скорой. она уже в порядке, а у меня » 48
тема содержит фото я толстая? они говорят, что я сочная, а не стройная. » 88
26 лет - большой возраст для девственницы? или все же в этом возрасте не стоит » 56
хочу сделать операцию, а мужчина против! один глаз больше другого, очень заметно. » 22
тема содержит фото чьи губы выглядят больше? » 13
как аккуратно набрать мед, чтоб не липло? есть ли у вас специальная ложечка? » 11
за одними девушками очередь, а за другими - никого, почему так происходит? » 63
из вежливости общалась с мужчиной, предлагает увидеться, словно я за ним бегала » 40
какой краской покрасить волосы, чтоб не было аллергии? нужна недорогая » 4
подруги предлагают помощь не всерьёз: ты, если что, обращайся! я ради друзей » 96
покропила в этом голу семена и ни один цветок не вырос! бархатцы лучше выращивать » 5
тема содержит фото как вам? рост 200 см вес 125 кг? » 28
мч предлагает, чтоб я целиком оплатила ремонт в однушке, чтоб его мама туда » 35
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » 19
тема содержит фото кто смотрел сериал? как вам? понравился? »

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»