КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 30.06.22 ДОБАВЛЯЙТЕ К МЯСНЫМ И ОВОЩНЫМ БЛЮДАМ ПАПРИКУ. КАЛОРИЙ В НЕЙ ПОЧТИ НЕТ, ЗАТО ЕСТЬ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНА С, НЕОБХОДИМОГО ДЛЯ ПЕРЕРАБОТКИ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ В ЭНЕРГИЮ.    +2
описание   +1
Добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. Калорий в ней почти нет, зато есть очень много витамина С, необходимого для переработки жировых отложений в энергию.
рацион   +1
суп картофельный с крупой- 200.00 гр : суп картофельный с крупой - 200 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
BuketSireni +187 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Д@ШуткА +3258 -57 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Солнышко57 +415 +31 19.04.2024»
freyaa 19.04.2024» +1
+1
ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
Бусинка Кэт +1367 -72 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
Olgadobro +358 +31 19.04.2024» +2
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Солнышко57 +415 +31 19.04.2024»
Солнышко57 +415 +31 19.04.2024» +1
KissЮлик +4721 -72 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
I am +3318 +31 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
OченьBезучая +548 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Миссис Дарси +3211 +39 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Классика +5133 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +945 +1 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Бусинка Кэт +1367 -72 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
Солнышко57 +415 +31 19.04.2024»
Солнышко57 +415 +31 19.04.2024»
юка1986 19.04.2024» +1
SSS112 +1580 +31 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Эйва Шекер +3417 +31 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Классика +5133 +2 коротко и по делу» +4
+23
Миссис Дарси +3211 +39 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Маво4ка +945 +1 уф.»
Mmdms +1676 -57 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
РезультатЕже +1344 +1 написал вчера» +2
KissЮлик +4721 -72 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
Mmdms +1676 -57 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4721 -72 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Истина +363 +31 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
KissЮлик +4721 -72 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
KissЮлик +4721 -72 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Д@ШуткА +3258 -57 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3417 +31 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
I am +3318 +31 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


Шмидт сейчас на сайте +4663 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
каких людей ценят руководители? » 18
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
какая ваша любимая книга? » 40
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»