угостили икрой красной, мы столько не съедим.» +22
учусь на 3 курсе, имею задолженности. могут ли» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879420
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Рукоделкина -1 27.06.22 ПРОШЛИ МОИ МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВЫХОДНЫЕ...
8 11 1 спортивные занятия 65м рацион 672
баллы: + 6.00   описание   +2
В пятницу - ночь музыки с которой мы вернулись в пятом часу утра, а в воскресенье приняли участие в музыкальном квизе,заняли почетное третье место с конца! Ну хотели просто поиграть и поообщаться, поэтому проигышь нас ни капельки не огорчил.
баллы: + 3.00   рацион   +3
творог нежирный- 200.00 гр, помидор- 150.00 гр, Котлета куриная пожарская- 150.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр, огурец- 200.00 гр, яблоко- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 143%»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 90 мин, силовые тренировки - 50 мин, растяжка - 15 мин
сожгла: 1948 ккал., сожгла за счет жиров: 1068 ккал. (115 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 185, месяц: 970
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +23, итог: +38
баллы сутки: 0, неделя: -263, месяц: +76
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 144, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 30 -1, баллы участницы: 110

вес 75.1 кг съела 777 к сожгла 1396 к баллы 110
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +393» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : oxyd кг : Ринуся см : oxyd спорт : oxyd
план команды
15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 16 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +19
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2661 -177 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня я проснулась раньше обычного.» +9
+3



ЯНА без отвесик есть, но он слишком мал. выходные уже на горизонте маячат и нас» +3
+6


Самая +2691 -5 сегодня я без отвеса, ну и ладно» +6
+14



babenfuhrer +31 -2 пока были на даче квартира без нас поплыла. хорошо взяли с собой» +1
+4
Шмидт +2336 +1 у нас ещё небольшой кусочек буженинки остался, сегодня его как раз и доедим.» +5



Victoria_88 +765 -3 1.08.202день» +2
+7



Шмидт +2336 +1 сегодня вечером идём в 16 тон на пресне а джанго - всей семьей любим» +4



Классика +2630 вчера в одном месте, сегодня уже в другом» +13
+39



Аленька26 +934 -3 очень растроена ,за вчерашню разгрузку всего минус 20 грам ,очень» +17
+24




KissЮлик +2522 -1 совсем я раслабилась и вечером не ходим на прогулку. то жара ужасная,» +3
+10



SSS112 +2661 -177 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо бы сегодня что-то приготовить,» +2
+3



KissЮлик +2522 -1 вчера вечером у меня была операция - переселение кошачей семьи а то они» +5
+3



Шмидт +2336 +1 сегодня с утра наготовлю еды, потом съезжу за маленькой в садик, потом» +8



Классика +2630 резко сделала поворот на молдавию.» +5
+30



Самая +2691 -5 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +3
+2




Эйва Шекер +1952 -2 отварила себе кукурузки, пять початков, муж у меня такое не кушает, не» +1
+1



SSS112 +2661 -177 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё-таки попробую» +3
+3



Шмидт +2336 +1 так и не доклеили обои у сына, потому что вчера вечером в лес ездили -» +10
+19



Aktiva_1 +274 +1 минус 60 за день, ура)» +4
+6


Xозяйк@ +309 -3 ну и автобус. один пасажир душисте другогоскоре бы на свежий воздух» +4
Самая +2691 -5 сегодня у нас заметно похолодало» +12
+8



Svetlanкa +1060 -3 привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» +8
+23



KissЮлик +2522 -1 всем доброго дня! сегодня на обед ничего не брала с собой и заказали обед.» +5
+15



Планет@ +421 -2 всем желаю хорошего четверга, пусть день будет продуктивный!» +1
+4

Классика +2630 готовила печёночные оладьи» +5
+30



Самая +2691 -5 всем приветы! хорошего дня!» +13
+6



Планет@ +421 -2 завтра уже пятница! буду завтра с работы идти куплю всё для домашней» +2
+7

Aktiva_1 +274 +1 как добавить в описание команды девиз, устав и описание? а то у нас только» +5


SSS112 +2661 -177 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ориентировочно» +3
+3



iizika икру и кабачки в том.пасте закатали.на выходные родственики пригласили» +7
+8
Revenge55 1.08.202» +2
+3

Victoria_88 +765 -3 09.08.202вечер» +9
+18



Классика +2630 спала ночью 10 часов, рано очень легла.» +5
+31



-Мася- +664 -3 я уже столько болела в этом году, и вот опять. подозрение на омикрон.» +3
+13



KissЮлик +2522 -1 всем доброе утро! хорошо спала сегодня и сны какие-то даже снились. и» +6
+10



Классика +2630 надо сделать перерыв» +5
+30



Шмидт +2336 +1 блинов хочу, но не сегодня, лучше завтра мужа попрошу напечь. как раз» +8
+7



Шмидт +2336 +1 ура, кд пришли сегодня, на 2 дня раньше, так что на операци доби будет» +5



Шмидт +2336 +1 я всё же вскочила сегодня на весы и увидела отвесик, что не могло не порадовать.» +10
+8



iizika вчера все подготовили: начистили кабачки, чеснок,болгарский перец. закипятила» +14
+5
KissЮлик +2522 -1 не получается у меня вечерний интервал что-то. и походу пмс начался» +4
+2



Mmdms +1084 -1 в общем, эфект моих смузи с льном очень нравится. не ожидала вобще.» +11
+13


Svetlanкa +1060 -3 привет всем вроде сын проходит в кт мтуси, еще позаонили из кфипфин, но» +5
+21



Классика +2630 omad keto питание. день 38.» +8
+37




Victoria_88 +765 -3 10.08.202вечер» +4
+12



Типа ФЕЯ)28 +53 +4 1.08.202» +4
+7


Самая +2691 -5 сегодня рано проснулась и вобще не выспалась» +7
+1



Классика +2630 omad keto питание. день 39.» +7
+16



Aktiva_1 +274 +1 овощи и фрукты» +1
+2



Тати 18 +19 +1 1.08.202» +7
+5

Типа ФЕЯ)28 +53 +4 отличного настроения и великолепного дня пусть все мечты сбываются» +3
+7


««       топ темы       »»       новые темы»
вам кажутся глупыми девушки с увеличенными губами и нарощенными ресницами? » 58
у вас было такое с возрастом, что тяжело что-то новое начать или при малейшем » 11
низкий гемоглобин. чувствую себя как в тумане, сил нет. до беременности был » 25
получается минимум 4 зуба год лечить. причем половина из них сложные. ходите » 22
человек закрыл в вк личку от всех! что это значит? его достали все? » 5
все девушки были одеты в джинсы! завтра идти в штанах? у меня толстые ноги » 26
тема содержит фото глянула в зеркало, и меня чуть не сразило: брюки выглядели страшно. мятые, » 62
тема содержит фото морепродукты? любите их и как часто едите? » 86
мама ненавидит моего парня! заявила, что он нищета и украл у неё тысячу, и » 29
как считаете, 30 тысяч руб - нормальная зп в месяц для девушки в московской » 21
тонус матки при беременности в месте прикрепления плода. у кого было? чем справлялись? » 41
человек снится много лет! не видела его больше 13 лет. он всегда грустный. » 10
помогите выбрать окрашивание! какое лучше? » 2
ничуть не хуже той девушки! меня никогда никому не показывал, только приезжал » 14
когда не высплюсь - ничего не соображаю, голова болит, тревожность, панические » 14
сын говорит, что детей у него не будет никогда. будете его переубеждать? » 18
говорит сходить в магазин! я ему говорю, перевести мне деньги на карту, но » 85
пришел в гости и не моет руки после туалета! вас это не коробит? не стали бы » 40
как будет на английском запишите? в смысле, чтобы назначили вам время, день. » 21
хотят утеплять стенку дома! в квартире и так жарко, а что будет после утепления, » 23
тема содержит фото как вам боксёры братья владимир и виталий кличко? » 41
тема содержит фото девушка по типажу очень похожа на меня? » 21
гарньер 4.00 это какой цвет: чёрный или тёмно-коричневый? » 5
тема содержит фото стоит ли покупать антуриум, если на нём только 2 цветка? это не плохая примета? » 3
прошло почти 2 года и до сих пор мне пишет! даже когда встречался с другой! » 12
вы любите своего мужчину? или он вас содержит и нужен для интима? » 19
предложил встречаться для интима, я сгоряча отказалась. теперь не здоровается. » 70
тема содержит фото зачем тебе женатый? хочу в рестораны ходить, подарки получать! а жена где? » 60
тема содержит фото на сколько кг она больше меня? полная у неё фигура или нормальная по нашим » 20
тема содержит фото необычная рубашка с белой юбкой! как вам такой образ? допустимо ли с такой » 7
муж перестает приносить еду в дом, если жена пытается поделить обязанности, » 29
вкус странный. не очень понравились. пробовали дамплинги с креветкой? я пожарила » 15
потеряла свою женственность после неудачных отношений! набрала 8 кг на стрессе » 37
не хочу больше не уступать, но забрасывают сообщениями уступить 200-300 рублей. » 26
4 года одна и тут клеится коллега: хороший, но бедный! какие дети если с деньгами » 10
идут малолетки навстречу, ржут, один замахивается на меня с криком: у, мля! » 35
тема содержит фото как считаете, лера кудрявцева ухоженная женщина? моложе выглядит ? » 53
он обновил фотографию, и его девушка тоже сразу обновила! пытается быть, как » 5
почему вы решились на второго ребёнка? боитесь, что с первым что-то случится? » 51
договорилась с перевозчиками, а теперь сама должна разбираться со своим зданием! »
вопрос девочкам, которые пробовали краску лореаль кастинг. хочу поменять оттенок » 11
в гостях у парня мама была чем-то недовольна, не хотела общаться, и в этом » 6
тема содержит фото как вам пара? сыграли тайную свадьбу и отправились в медовый месяц во францию! » 18
повторял: счастливая жена - счастливая семья! а как переехал ко мне - делает, » 23
вы смотрите это реалити-шоу? зависимы от него? постеры раньше собирали? » 36
напился и швырнул в стену мамин телефон, который мы с мужем подарили ей на » 9
кому удалось отрастить густой и красивый натуральный блонд, если от природы » 10
в какой-то момент стало казаться, что разлюбила человека! вы уходили или приходило » 3
что вам подарили на свадьбу? » 64
подруге муж заявил, что она с ребенком слишком много тратит. ей пришлось вернуться » 40
серая, скучная жизнь! дом, работа, и так каждый день. завидую подруге - нигде » 42
рубцы после прыщей! остались ямки на щеках. на лазерную шлифовку денег нет. » 3
ваши знакомые или друзья уезжали учиться за границу? платили ли они за обучение? » 16
покрасила волосы гарньер 4. 0 и вместо темно-коричневого цвета черный получился. » 21
в садике нравилась одному мальчику. решила написать с левого акка. вдруг пошлёт. » 14
говорят, последние кг сложно уходят! почему? последние - это сколько? 5-7 кг? » 3
когда ложусь поспать и просыпаюсь вечером, всегда снятся грустные сны! стараюсь » 10
почему, когда я написала, нельзя было ответить хотя бы: ок? просто прочитала » 10
по его мнению я страшная. максимум что мне светит - это какие-нибудь отбросы » 28
тема содержит фото как вам губы? как форма? хотела бы чуть подправить форму, чтобы выглядели увлажнёнными » 17
проучилась полгода и не смогла сдать на права! какой смысл в этой учебе, если » 47
а вы замечали, что когда цветы дарят с любовью, они стоят дольше? » 9
лежала на кровати, а он большущий у меня по ноге полз! как лето, так и лезут » 17
дочь говорит, что рожать не будет никогда! будете её переубеждать? » 105
тема содержит фото 70% мужского населения хотели бы встречаться с женщиной такой внешности! даже » 125
на кого похожи ваши дети? свекровь сходства ищет. не расстроятся, когда поймут, » 45
взяли вино и ушли пить пока мы накрывали, пришли только когда был готов шашлык! » 80
одногруппник издевается и насмехается надо мной в школе! почему? » 2
тема содержит фото если обрезать старые джинсы и сделать шорты, как на фото, нормально будет, » 9
кому плохо от спорта было поначалу? справились? хожу на силовые. красная, пот » 24
посоветуйте краску! морозный шоколад - он красноватый? хочу тёмно-коричневый » 12
дали бы позвонить прохожему с вашего телефона? если бы у вас срочно попросили? » 33
мастер порезала кутикулу на 3 пальцах! и за это я заплатила 30 евро! руки было » 14
жуть. ночью мы слышали голоса на непонятном языке. муж утверждает, что мы спросонья » 122
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 16
с отцом не общаюсь уже года три, мне он стал чужим. хорошо хоть с сестрой и » 7
тема содержит фото носили бы летом, или неприлично? наверно, только на фитнес? » 8
ну ты же сама предложила! а если бы я забеременела?! ты бы просто умыл руки! » 43
тема содержит фото можно ли такую фигуру назвать сочной, фигуристой? или это больше просто худая, » 28
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » 69
несколько раз выпытывал разными вопросами, схожими по смыслу. прям утомил! » 20
соседи обогревают дом электричеством и платят 15 тысяч в месяц! для меня это » 63
чем девушка может компенсировать слабый темперамент: красивой внешностью, отношением, » 48
мужики офигели в край? обожают, но не делают! нафиг мне эгоист? » 266
предложили треть от цены товара! я сказала, что не уступаю, и мне пишут: что? » 3
тема содержит фото не понимаю тех, кто так одевается! ходят всё лето будто в одном и том же! на » 12
говорит, что ее муж миллионер! покупает огромную квартиру и браслеты ей за » 19
кто переехал за границу? были ли у вас деньги на проживание, проезды и прочее? » 13
кто подвергался травле со стороны одноклассников? сколько лет прошло с окончания » 37
обязаны ли близкие родственники дарить подарки на свадьбу, если они на ней » 42
сегодня всё по 100 рублей! и постоянно много посетителей. ходите ли вы в секонд-хэнд? » 39
тема содержит фото схуднула ли хоть немного? последнее фото - недели 2 назад. » 20
я хочу быстрее пойти поесть! на завтрак в отеле ходите как в ресторан или накинули » 20
какие марки бытовой техники вы можете рекомендовать? может быть кто-то недавно » 19
в полисе неверно указана дата выдачи прав. это повлияет, если произойдёт страховой » 2
стоматолог предложил подключить к основной гигиене ирригатор. он эффективен » 44
в съёмном жилье сломался шкаф. чинить дверцу перед отъездом, или так уехать? » 12
вы наблюдаете в соцсетях за известными девушками вашего города? подписаны на » 22
тема содержит фото сейчас слушаю песню. а вам нравится? есть здесь те, кому эта песня тоже нравится? » 14
выглядят и живут как нищеброды, рожать от таких противно. будут после 40 искать » 62

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»