КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 24.06.22 У МЕНЯ СЕГОДНЯ БУДЕТ ВОТ ТАКОЕ МЕНЮ:ЗАВТРАК -2 ЯЙЦА И ОГУРЦЫОБЕД -ОВОЩНОЕ РАГУУЖИН - РЫБА ХЕК С ОВОЩАМИ.ПЛЮС 2 ЛИТРА ВОДЫ.УТРОМ ДВЕ ЧАШКИ КОФЕ.    +3
описание   +2
У меня сегодня будет вот такое меню: Завтрак -2 яйца и огурцы Обед -овощное рагу Ужин - рыба хек с овощами. Плюс 2 литра воды. Утром две чашки кофе.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53 кг
вода: 55.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +11
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
Миссис Дарси +3166 -1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Шмидт +4509 -3 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Шмидт +4509 -3 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
KissЮлик +4530 +56 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Шмидт +4509 -3 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Аленька26 +5574 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ +4989 +41 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
ЯРыба@ +1559 -48 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Совушка ДВ +4989 +41 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
Совушка ДВ +4989 +41 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Д@ШуткА +3130 +41 24.04. 16-й луный день» +2
+2
KissЮлик +4530 +56 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Аленька26 +5574 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Тили +744 +56 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Аленька26 +5574 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Совушка ДВ +4989 +41 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Аленька26 +5574 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +19
+16
Аленька26 +5574 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Соня 89 +1370 -48 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Шмидт +4509 -3 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
OченьBезучая +533 +56 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
Миссис Дарси +3166 -1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Миссис Дарси +3166 -1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4509 -3 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Совушка ДВ +4989 +41 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Совушка ДВ +4989 +41 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Аленька26 +5574 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Аленька26 +5574 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
ЯРыба@ +1559 -48 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
ЯРыба@ +1559 -48 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Миссис Дарси +3166 -1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Миссис Дарси +3166 -1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Svetlanкa +5235 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +13
+15
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Шмидт +4509 -3 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
I am +3263 -48 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Аленька26 +5574 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
какая модель телефона у вас? » 17
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото нравится или нет? » 13
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»