у близкого человека депрессия очень давно, лет 5.» +35
вы своим событием поделились с мужчиной, а он» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879408
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +1 23.06.22 ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ БУДЕТ БОЛЬШЕ УРОЖАЙ!
 2  2 8 29 5 спортивные занятия 50м рацион 634 процедуры 28% 8
баллы: + 6.33   описание   +4
Сегодня мне надо обязательно сходить на дачу, надо кабачки сорвать, у меня там их пока что мало, вроде смотрела пять штук уже можно сорвать. Через неделю будет больше урожай! Кабачк просто пожарю, ещё они пока что идут у меня в охотку.
баллы: + 4.42   рацион   +4
сало- 10.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.48   спорт   +4
вес: 76.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.9 кг
вода: 26.41 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1, месяц: -4.15, итог: -40.35
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -9, итог: -94
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7700
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +375
баллы сутки: +99, неделя: +710, месяц: +2384
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 1, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +6, командная цель, голоса за дневники участницы: +135, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +49.53% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +23, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +18, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 2385

вес 69.7 кг съела 704 к сожгла 2686 к баллы 2442
60
          
70

68.55 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 0.1 кг
                                         
69.65 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +12203» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 439»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +52
за дневник: + 16.36 статистика просмотры: +17
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2299 -82 вчера мне прям захотелось жареного стейка и думала о нём весь день. вечером» +13
+22



Aktiva_1 +258 +1 машина vs ходьба» +4
+8


Классика +2385 +1 только встала уже спать» +11
+18



Самая +2419 +4 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +5
+6



Aktiva_1 +258 +1 овощи и фрукты» +1
+2



Классика +2385 +1 надо проявить свой характер и жёсткость к самой себе!» +7
+27



Самая +2419 +4 спала я прошлой ночью хорошо и долго, вроде бы и выспалась, но у меня» +2
+4



Шмидт +2123 +1 у нас сегодня нарисовались приятные гости из новосибирска на ночь очень» +4



Классика +2385 +1 сегодня нужно постараться раньше спать лечь» +5
+15



ЯНА без отвесик есть, но он слишком мал. выходные уже на горизонте маячат и нас» +3
+6


Бусинка Кэт +339 +64 вчера интервал у меня получился 18 часов, что для меня вполне отлично,» +3
+8

Traicy +9 +33 я достигла своей давней мечты, вес 85 кг. теперь поставлю новую цель 80» +5
+5

babenfuhrer +31 +33 пока были на даче квартира без нас поплыла. хорошо взяли с собой» +1
+4
Гречкина-Печ сегодня с утра заметила по весам, что поправилась на 1 кг. с утра посмотрела» +5
+9
Классика +2385 +1 вчера в одном месте, сегодня уже в другом» +13
+39



Шмидт +2123 +1 здравствуйте , дорогие друзья! как же тяжело вставать в 7 утра, когда» +10
+5



Самая +2419 +4 сегодня надо готовить, пока никаких идей» +6
+1



Тили +361 +183 1 августа, четверг. (5:28)» +25
+14



Самая +2419 +4 сегодня я без отвеса, ну и ладно» +6
+14



Xозяйк@ +267 +32 пятница!ура!» +3
+3
Самая +2419 +4 сегодня у нас заметно похолодало» +12
+8



Планет@ +416 +1 всем желаю хорошего четверга, пусть день будет продуктивный!» +1
+4

Xозяйк@ +267 +32 доброе утро, девчата.жду жду я новый диван. и пишу, и говорю, и думаю.» +10
+10
KissЮлик +2299 -82 все поехала я на работу и на улицу вобще неохота выходить. очень душно» +7
+5



Самая +2419 +4 всем приветы! хорошего дня!» +13
+6



Классика +2385 +1 дела конечно уже легче» +12
+18



Классика +2385 +1 omad keto питание. день 39.» +7
+16



Victoria_88 +661 -164 09.08.202вечер» +9
+18



iizika икру и кабачки в том.пасте закатали.на выходные родственики пригласили» +7
+8
Ш@хиризада +87 -1 1.08.202» +3
+6


Классика +2385 +1 вот имено так и сказали.» +12
+33



SSS112 +2414 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +14
+21



Самая +2419 +4 сегодня рано проснулась и вобще не выспалась» +7
+1



Самая +2419 +4 на прогулку вчера не ходила и сегодня не иду. моя девочка для прогулок» +5
+16



Гречкина-Печ упражнения для груди» +5
+7
Шмидт +2123 +1 ура, кд пришли сегодня, на 2 дня раньше, так что на операци доби будет» +5



Классика +2385 +1 omad keto питание. день 40.» +19
+32



Revenge55 12.08.202» +2
+4

Shko_D@ уж не знаю как так получилось, но ден сегодня навернулся с дивана, сейчас» +5
+4
SSS112 +2414 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась с детьми» +5
+8



Xозяйк@ +267 +32 ну и автобус. один пасажир душисте другогоскоре бы на свежий воздух» +4
Victoria_88 +661 -164 10.08.202вечер» +4
+12



Планет@ +416 +1 завтра уже пятница! буду завтра с работы идти куплю всё для домашней» +2
+7

Истина +132 +32 как говорил мой дед: — кроме девок и водки есть много других занятий,» +2
+8

poxydelki +618 -1 отдых.» +1
+7


KissЮлик +2299 -82 всем доброго дня! сегодня на обед ничего не брала с собой и заказали обед.» +5
+15



SSS112 +2414 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+5




Кто ЛевТотИ самая большая проблема, она же * пищевая привычка , - это есть под книжечку.» +2
+6

Victoria_88 +661 -164 1.08.202день» +2
+7



Svetlanкa +875 -1 привет всем вроде сын проходит в кт мтуси, еще позаонили из кфипфин, но» +5
+21



KissЮлик +2299 -82 всем доброе пятничное утро! неужели дождалась я пятницы, а то уже сил» +11
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
кто является учредителем своего дела? интересно, в каких сферах вы заняты? » 11
пишет пару смс-ок за день, отвечает на них через кучу времени. ну какое это » 47
он постоянно спрашивает: как тебе, понравилось? как будто я до него голодала, » 41
кто сталкивался с затяжной безработицей, когда долго не могли трудоустроиться? » 4
только сварили кастрюлю борща и туда упала муха! вы её выловите и будете есть » 60
занимаюсь спортом, не сильно обжираюсь неправильной едой. чтобы похудели бедра, » 10
жаришь - оно не жарится! где покупаете мясо? 3 раза просто выкидывали, так » 42
тема содержит фото пришла провериться, а тут такое! в чём причина таких болячек? врач 150 раз » 16
волновало бы вас, ваш мужчина не имел высшего образования и работал бы официантом » 126
вы часто просыпаетесь без настроения, в дурном расположении духа? как боретесь » 47
для меня начало рабочей недели - ужас, не хочется туда идти совсем! до декрета » 24
тема содержит фото как часто нужно менять подушку? » 21
мама вышла замуж по удобству. отец был тихим, спокойным, семейным, про деньги » 37
верите в приметы или иронично относитесь к тем, кто верит в это и считаете » 45
переставала заниматься психологом из-за отсутствия денег. она помогла мне с » 9
парень меня всегда хвалит. приготовлю что-то, скину фото - хвалит минут 5, » 23
умеете закатки делать? знаете, как варенье варить, помидоры, огурцы кабачки » 35
половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна » 114
посмотрев в зеркало, увидела свою ужасную внешность: а может я с ним потому, » 14
не очень красивое лицо компенсирует высокий рост и стройная фигура? о девушках » 31
покупатель предложил половину от названной цены, я такое не люблю и написала » 4
вам предлагают мужчины положить деньги на счёт? вроде хотят позаботиться. соглашаетесь » 74
мадам! и мужик протягивает мне руку. так неприятно стало, это же довольно интимная » 16
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? » 5
хочу уволиться, отработав всего 5 дней! нужно ли отрабатывать 2 недели? у меня » 11
ещё нет зп на новые вещи и маникюр. старые все для стройной фигуры. стыдно » 7
тема содержит фото какая сумка больше нравится? » 101
любите ореховую пасту? в ней очень много витаминов для волос, ногтей, кожи, » 17
мама не разрешала и денег не давала, но ругаться с бабушкой не стала, махнула » 20
давайте худеть. старт в этой теме. пишите, а я буду заносить наши результаты. » 120
пишу: хорошего вечера! спасибо и тебе доброй ночи! стоит ли отвечать что-то? » 7
чувствуете ли вы себя хуже с возрастом в плане здоровья? появляются новые болячки » 20
выступаю своего рода купидоном! все мужчины после меня счастливы в отношениях, » 16
орал на меня: я не сынок, чтобы мне накладывать еду в тарелку! в конце концов » 14
cоседи мерили или даже носили мою обувь, которая стояла к коридоре! как бы » 90
какие у вас есть таланты, способности? какие интересы? что делает вас вами? » 34
хочет сделать меня суперженщиной? чтобы я накачала мускулы и стала сильнее » 66
когда одна дома, накрывает чувство, что я отрезана от мира. боюсь, когда нет » 16
надоело постоянно указывать, что делать. сам не додумается вынести мусор, если » 34
родить первого ребенка в 56 лет! ребенку 20, а вы в свои 76, как козочка еще » 33
вам говорят о сходстве с кем-то, при этом вы видите что это не так? у меня » 31
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте? как протекала болезнь? болеет дочь, » 32
по вещам вижу, что похудела, но кажется, что нет. заметят ли похудение с 65-66 » 18
ходили ли вы на работу через силу, заставляли себя? это прошло или уволились? » 29
хочу пирог с клубничным вкусом и ароматом, ну и цветом. посоветуйте ароматизаторы » 7
муж старше на 13 лет, но носит ее на на руках! она не работает, но всегда в » 37
у вас было так, что мужчина хотел убедиться, что ваши фото настоящие, не фотошоп? » 14
у вас болит низ живота в середине цикла? хотите больше есть перед месячными? » 11
записывалась к мастеру и она дала много окошек, а потом пишет: торопитесь! » 5
бывший муж после оглашения судебного решения сказал, что будет подавать жалобу! » 37
тема содержит фото я, мягко, говоря в шоке! вы где-нибудь видели такой ценник на хлеб? » 60
сережки туда не вставить, но видно, что проколы были. куда лучше сходить: парикмахерская, » 16
кому в районе 30, вы себя в душе чувствуете девочкой, девушкой или женщиной » 30
у меня есть чих. давно хотели приобрести второго. смущает ревность первого. »
случайно нашла сразу 2 его страницы, а говорил, что его в соцсетях нет! стремный » 22
пару раз встретились и опять перестал писать. нормально же общались! выпрашивать » 13
продолжите фразу: с точки зрения геометрии, любовный треугольник возможен лишь » 11
как похудеть в попе и бёдрах? какие упражнения и советы? » 3
знакомые стали клушами! если есть лишняя денюжка, о себе не думают, а думают, » 78
мужики, которые изменяют, не меняются! останусь с голой попой и венеричкой! » 7
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 27
тема содержит фото какой у меня размер одежды, если верх и низ так отличаются по этой таблице? » 7
очно-заочное обучение в медколледже. как проходит обучение? есть ли возможность » 4
самая первая любовь вспоминается вам? как часто вспоминаете? » 23
нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно » 45
тема содержит фото она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина? » 191
женщинам нужно меньше смотреть фильмы о любви, а мужчинам - фильмы для взрослых! » 6
хочу попробовать, но пишут, что шелушение вызывает и что лечить им долго акне. » 1
в 26 жизнь закончена? в душе я еще подросток. не хочу взрослеть! почему в 20 » 25
нормально в сообщении сразу по нескольким темам высказаться? написала про рестораны, » 4
был запланированный срыв, после него вес с 58 поднялся до 60! спустя 2 дня » 8
мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки » 118
как вы понимаете, что другие девушки вам завидуют? по каким признакам? обесценивание, » 17
вы выходили замуж по выбору ума или сердца? » 37
бывший, что-то написал, а утром уже удалил! ничего я не писал. а мне пришло, » 16
как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится настроение » 28
вы позвонили, он орет, что вы ему пожаловались! и бросает трубку! продолжать » 18
дурацкое выражение лица, пук, рыг, нелепые звуки удовольствия - что вас оттолкнуло » 18
он пишет: отлично! что на это ответить? или это завершение разговора? » 9
тема содержит фото зацените! возродили с мужем старинный диван, середины 19 века. отреставрировали, » 96
какая песня у вас сейчас на повторе? что слушаете из музыки? » 32
муж не работает, и особо не ищет работу! перебивается случайными заработками. » 5
коллега вспыльчивая, часто жалуется, а я ведусь и становлюсь такой же! игнорировать » 2
можно ли с полного 1 размера увеличить грудь до хорошей 4-ки? » 8
сильно переживаете из-за проблем на работе? или вышли с работы и забыли? » 24
в любом человеке можно найти недостатки! даже если человек будет идеальный, » 79
тема содержит фото какое впечатление я произвожу как человек? интересно ваше мнение. » 89
подруга изменяла мужу, говорила, что с вами проводит время. муж узнал, и обвинил » 27
бывает у вас желание отдохнуть от мужа? не хватает личного пространства и хочется » 26
вы говорите мужчине, какие цветы вам дарить? спрашивает, какие я хочу. » 18
хотела заказать букет для мамы, а они мне пишут: если будете в 12 ночи писать, » 11
ты спишь, а я на лавочке буду спать! еще и выставил меня виноватой! ключи потерял » 11
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 45
не могу похудеть! считаю калории, меньше ем сладкого, хожу по 5 тысяч шагов. » 9
сделал специально так, чтобы закончилась наша семейная жизнь! валяется в ногах, » 49
позвонил мой научный руководитель и спросил поступила ли я в магистратуру! » 20
изменила мужу, беременна, что делать? как убедить мужа, что это его ребенок? » 62
тема содержит фото сказали, что я выглядела лучше, чем сейчас. неужели правда?! я много усилий » 179
что-то застряло в горле. все время хотелось сглотнуть. лор посмотрел горло: » 12
не ела с утра. на работе чуть ли не обмороки ловлю, кушать не успеваю. кто » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»