Я наконец-то отработала неделю! ! я завтра буду спать очень долго

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 05.06.22

Я НАКОНЕЦ-ТО ОТРАБОТАЛА НЕДЕЛЮ! ! Я ЗАВТРА БУДУ СПАТЬ ОЧЕНЬ ДОЛГО

описание

О слава Всевышнему!! Я наконец-то отработала неделю!! Я завтра буду спать очень долго, своим сказала, чтобы утром было тихо! Неделя была не из лёгких.

рацион

ряженка- 200.00 гр, суп картоф. с макаронами- 140.00 гр : ряженка - 200 гр. суп картоф. с макаронами - 140 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»

спорт

вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : ряженка - 200 гр. суп картоф. с макаронами - 140 гр.

сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

классика жанра
05.06.22 22:49

Хорошего тебе отдыха!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
05.06.22 22:48

Я тебя поздравляю!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
05.06.22 22:48

Это очень хорошо!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
05.06.22 22:48

Привет, Катюшка!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4509 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+25 +11
KissЮлик +3603 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+9 +13
Совушка ДВ +3904 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+21 +14
новая_я_) +1002 +1	надо раскачиваться»	+9 +14
Совушка ДВ +3904 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+14 +13
I am +2594 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +2
Классика +4079 +2	спала сегодня мало»	+5 +32
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+12 +12
OLIVOCHKA))) +1339 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+4 +14
Миссис Дарси +2647 -1	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1
Аленька26 +4509 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+12 +12
BuketSireni +107 +1	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +5
Д@ШуткА +2648 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+1 +2
Шмидт +3493 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+4 +5
Миссис Дарси +2647 -1	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1
Аленька26 +4509 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+24 +12
ЯРыба@ +1226 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+11 +15
Шмидт +3493 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
KissЮлик +3603 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+5 +8
OLIVOCHKA))) +1339 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+5 +6
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+7 +14
Классика +4079 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+1 +12
Классика +4079 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32

Тили +570 -52	19 апреля, пятница. (5:1)»	+15 +6
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+12 +15
Шмидт +3493 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+5 +10
Д@ШуткА +2648 +1	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Аленька26 +4509 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+36 +16
Шмидт +3493 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+7 +5
Совушка ДВ +3904 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Совушка ДВ +3904 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+21 +13
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
KissЮлик +3603 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+6 +8
Совушка ДВ +3904 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+15 +12
Совушка ДВ +3904 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+36 +9
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+43 +20
Совушка ДВ +3904 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Классика +4079 +2	коротко и по делу»	+1 +12
Шмидт +3493 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15
Тили +570 -52	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Совушка ДВ +3904 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+12 +8
Шмидт +3493 +2	любителям класического фэнтези»	+4 +5
Аленька26 +4509 -2	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+15 +12
Д@ШуткА +2648 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Совушка ДВ +3904 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Аленька26 +4509 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+31 +10
ЯРыба@ +1226 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11

«« топ темы »» новые темы»
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25

	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	как вам образ? »	10
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57

	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	как вам аутфит? »	19
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	смотрится все вместе? »	19
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	это про меня. »	39
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»