вес 100.3 кг съела 530 к сожгла 379 к баллы 3819 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня суббота и я сегодня опять ранняя птичка. Вот почему я знаю, что просыпаться надо рано, вечером уснуть пораньше все равно не получается? | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- как вам? хорошие фото?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?
- как вам актёр?
-
ответ для: Самая любиммая
Спасибо, взаимно!!Самая любиммая писал(а): Всем удачи!вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4136 110 120
-
Закажи себе перед сном время пробуждения. Это работает. Так и скажи - хочу завтра проснуться в 8:00. У нас есть внутренние часы.
вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 604 100 110
I am +2666 +1 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
BuketSireni +121 +1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Шмидт +3684 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Маво4ка +566 -90 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
BuketSireni +121 +1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Совушка ДВ +4136 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
SSS112 +1258 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +4136 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Эйва Шекер +2761 -2 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
BuketSireni +121 +1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
I am +2666 +1 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Mirlona +324 -7 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Д@ШуткА +2689 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2681 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Шмидт +3684 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +4136 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
SSS112 +1258 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Хотюшка +424 +2 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4136 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Д@ШуткА +2689 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2689 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Маво4ка +566 -90 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2681 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Ринуся +536 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2761 -2 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
liliya26 +1143 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Mmdms +1308 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2681 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
SSS112 +1258 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
новая_я_) +1075 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
I am +2666 +1 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Эйва Шекер +2761 -2 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
новая_я_) +1075 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Классика +4138 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Классика +4138 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Д@ШуткА +2689 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Шмидт +3684 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Эйва Шекер +2761 -2 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2689 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
I am +2666 +1 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
I am +2666 +1 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Ринуся +536 -1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
кто красивее? » | 18 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кто красивее? » | 14 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!
- все диеты»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты разборчива в мужчинах или соглашаешься на каждое приглашение провести время?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |