зацвёл алое вера! говорят, примета хорошая. у вас» +5
я лично еду, а ты как хочешь! живём вместе, а по» +18
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878645
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
SSS112 +12 21.05.22 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЧТО ТО ПО ГОТОВКЕ ИДЕИ СОВСЕМ НЕТ. РАССКАЖИТЕ ЧТО СЕГОДНЯ ГОТОВИТЕ, МОЖЕТ И Я ЧЕСТНО ВДОХНОВЛЯЮСЬ
 1  3 25 10 5 спортивные занятия 30м рацион 622 процедуры 61% 5
описание 
рацион   +1
обед: кофе черный без сахара- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 68.95 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 14.05 кг
вода: 22.18 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.15, неделя: +0.65, месяц: +0.8, итог: -40.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -33.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1000, месяц: 4610
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +150
баллы сутки: +107, неделя: +712, месяц: +5485
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 3, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +79, голоса за дневники участницы: +19, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +63.55% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +95, подарков участнице: +30, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +81, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания отправлены: +17, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 1 +12, баллы участницы: 5486

вес 68.8 кг съела 913 к сожгла 379 к баллы 5486
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +26250» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 484»
лидеры баллы : SSS112 кг : KissЮлик см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
30 июня план по рациону +7 1 июля план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1439
2. KissЮлик1408
3. SSS1121407
4. Svetlanкa690
ник баллы
5. Mmdms531
6. liliya26244
7. Victoria_88214
8. -Мася-214
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +56
статистика просмотры: +50
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am не спится мне что-то, сижу в интернете видосы смотрю про похудение, занимательно,» +8
+8
Д@ШуткА +3873 +12 я люблю когда у меня дома много продуктов, есть из чего готовить, и мясо» +4



Жиротучка +142 +1 сегодня» +4
+5

Eve-Lina +113 +8 на завтра у меня план обычный, п + тренировка.больше в бжу белков надо.» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +4689 -1 сегодня раслабляюсь на полную катушку, остудила бутылочку шампанского» +5
+4



Victoria_88 +1459 +1 29.06.202ночь» +2
+6



Д@ШуткА +3873 +12 добрый вечер, девочки! я сегодня поздно добралась до сайта, но лучше поздно» +4
+6



Самая +5472 -9 вчера у нас было очень жарко, 34 градуса в тени, но после обеда пошел» +1
+4



Revenge55 30.06.202» +5
+3

Эйва Шекер +4028 +1 сейчас занималась разделкой рыбы. скумбрию три штуки в морозилку засунула,» +5
+5



13th Month +106 +1 проснулась не было еще четырех и что-то не спится, мысли копошатся в голове,» +2
+7
liliya26 +1503 +12 отработала и на дачу)» +3
+12



Бусинка Кэт +795 -1 сегодня привес от неправильной пищи, вчера вареники готовила, и конечно» +11
+10

Тати 18 +72 +1 29.06.202» +13
+8

Эйва Шекер +4028 +1 сегодня проснулась невероятно бодренькой! настроение отличное! с утра» +5
+6



Эйва Шекер +4028 +1 вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала,» +5
+12



Olacutechik +1443 +12 вчера был бешеный жор» +15
+13



Бусинка Кэт +795 -1 жарко очень сегодня, не хочется выходить вобще, но девочки просятся погулять,» +9
+5

SSS112 +5486 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в 12 ночи ко мне заглянул» +19
+17



Самая +5472 -9 вчера не добралась я до генеральной уборки в ваной комнате и коридоре,» +1
+2



Chaytea +309 +2 день3вес 95,8 минус 40гр побежала на работу. соблюдаю всё для похудения.» +2
+4




-Мася- +1306 +8 сегодня много ходила, даже успела загореть. у меня первыми загорают» +1
+7



Мисисс Дарси +4093 -1 взвешусь в конце недели, пока не хочу каждый день на весы становиться.» +4
+4



Эйва Шекер +4028 +1 сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки» +5
+5



Аленька26 +1425 -1 даже вносить не буду свой привес,стыдно мне ,очень сильно раслабилась,можно» +20
+10


Самая +5472 -9 всем приветики! спала прошлой ночью просто прекрасно и это хорошо, потому» +3
+3



tatyanakorol +581 +2 29.06.202 день 1. поехали!» +8
+9
Д@ШуткА +3873 +12 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +4
+12



Eve-Lina +113 +8 первый месяц лета заканчивается, а у меня по весу никаких ощутимых изменений,» +4
+5
Бусинка Кэт +795 -1 интервал продолжаю свой 18/6. я сегодня уже не кушаю такую тяжёлую пищу,» +9
+5

Мисисс Дарси +4093 -1 перекус: творог 50 г с чайной ложкой меда. дневной прием пищи: бульон» +4
+5



Типа ФЕЯ)28 +836 +170 29.06.202» +3
+5

poxydelki +1509 -1 возвращаюсь. день 2.» +16
+13



Д@ШуткА +3873 +12 доброго вечер всем! желаю хорошего завершения дня, отличного и позитивного» +4
+4



Классика +5412 +1 вчера день провела в отдыхе.» +9
+54



Классика +5412 +1 надо мне разгрузиться» +10
+54



Svetlanкa сейчас на сайте +3195 -1 привет всем сегодня спала хорошо, но почему-то не выспалась. даже страно.» +24
+20



SSS112 +5486 +12 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,» +4
+3



Самая +5472 -9 сегодня я уже взвесилась, отеки убираю, хочу быть стройной!считаю калори,» +25
+20



Мисисс Дарси +4093 -1 до конца рабочего дня у меня полтора часа, может и раньше умотаю, не буду» +4
+4



SSS112 +5486 +12 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +4689 -1 какой вкусный зефир, с кофе без сахара ну очень приятные ощущения. завтра» +26
+3



Д@ШуткА +3873 +12 в 05:53 - новолуние - первый день луного цикла» +6
+14



Типа ФЕЯ)28 +836 +170 29.06.202» +9
+8


Мисисс Дарси +4093 -1 третий рабочий день, вчера вобще мало работы было, сегодня как-то тоже» +5
+13


Самая +5472 -9 очень неожидано поменялась погода.» +5
+5




poxydelki +1509 -1 возвращаюсь. день 3.» +9
+10


ЯНА без так, ну что я могу хорошего сегодня расказать? а то что есть небольшой» +6
+8


Шмидт сейчас на сайте +4689 -1 у меня сегодня и завтра свободные дни - буду шуршать по дому и отдыхать.» +13
+4



Эйва Шекер +4028 +1 купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю» +5
+6



Мисисс Дарси +4093 -1 есть возможность через месяц уйти в отпуск, я пока сомневаюсь. думаю а» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли на сайте знакомств написать в описании, что есть ребёнок, чтобы сразу » 39
тема содержит фото такая вот фигура похожа на мою? » 15
никогда не была наглой! как стать такой? как развить это в себе? » 12
вы пробовали делать маску для лица своему мч? сопротивлялся? или может он сам » 16
на вид отвратительный и на вкус! кто был во франции и пробовал местный луковый » 70
как не нарваться и не купить квартиру с клопами и тараканами? выбираю из вторичного » 37
на сколько дней вы обычно готовите суп? какой готовите чаще всего? какой суп » 28
на сколько будет отличаться цена убитой квартиры, где все надо делать и такой » 22
ждёт, что буду бегать за ним и звонить! я не стала. держу дистанцию и не вешаюсь » 18
тема содержит фото у этой девушки лучше фигура, чем у меня? как считаете? » 23
мужчина сказал, что я нужна только для интима, пока он ищет жену! а пока он » 53
реально ли залететь на таблетках? в каких случаях? были ли у вас такие случаи? » 8
тема содержит фото это толстая фигура? надо худеть? » 32
скажет гадость, и улыбается, когда пытаешься ей ответить! что управляет такими » 10
мужчина любит глазами, а женщина - ушами! правда или очередной стереотип? » 13
девушки, считающие калории, сколько калорий вы потребляете в день? занимаетесь » 70
назовите предметы, которые вам в школе давались наиболее легко. » 38
как отличить, что человек делал пластику? как вы это понимаете? » 43
у кого робот-пылесос? реально ли купить хороший в пределах 15000? на какие » 8
тема содержит фото толстая? надо худеть ещё? » 21
что значит девушка с характером? какая она? » 10
как провели июньские праздники? я на речке загорала и ела вкусняшки! » 21
неудобно возвращаться назад, тяжёлая дорога! я смотрела, ничего сложного нет. » 35
абхазия, краснодарский край или турция - где больше всего вам понравилось? » 22
кто увеличивает губы, по какой технологии колете? каким препаратом? сколько » 3
ухаживаю за пожилым родственником. очень нужна работа на дому. смогу ли получить » 18
тема содержит фото вы бы обиделись на такое сообщение? неужели нельзя позвонить, если обещал и » 47
есть те, кто скинул 10 кг и ничего не отвисло у него? сижу на 16/8, спорт домашний » 13
просит подтверждение, что я настоящая! я удалила его, а он спрашивает: что » 44
тема содержит фото купила льняные брюки. удобство с большой буквы! все равно они сидят, как большие » 13
вы жалуетесь своему мужчине, если вас кто-то обидел? плачете? как он обычно » 47
правда, что блогеры зарабатывают так много? реально покупают себе квартиры » 91
выпечка - это тоже кулинария? » 9
посоветовал компресс из мочи привязать к ушибленному месту! вроде не замечала, » 27
при знакомстве на улице мужчина спросил, хожу ли я в школу! стоит продолжать » 18
мужчина говорит о детях, хотя мы с ним даже не знакомы! как вы относитесь к » 18
тренер по танцам сказал, что надо доверять партнеру и прижиматься ближе, смотреть » 9
парень сказал, что не хочет отношений и предложил остаться друзьями. при этом » 12
как тебе спалось? как вам такой вопрос от малознакомого мужчины? » 30
завидую знакомой! к ней так и тянутся люди! у нее очень необычная жизнь, ей » 35
оказывается, я его пытаюсь посадить на поводок, а он хочет общаться с друзьями! » 15
лучше в турцию на пляжный отдых поехать дикарем или купить тур все включено? » 17
тема содержит фото чем обтянуть диван? мы его отреставрировали, хотим поставить в гостиную. » 61
какие у тебя планы? что отвечаете такой вопрос? » 13
какой способ предохранения вы предпочитаете со своим мужчиной? » 39
какая цена должна быть у натуральных продуктов? масло, молоко, мясо, яйца, » 6
с каким доходом и материальной базой вы бы не побоялись пойти за вторым ребёнком? » 80
если бы вы переехали по любви в другую страну к мужчине, но не смогли там реализоваться, » 13
кто приобретал курс по обучению языку в интернете? с нуля. дало ли вам это » 9
тема содержит фото не нравится стрижка! типа домовенок кузя. неужели нельзя было попсовое сделать, » 29
любит меня, а мне с ним одиноко. вроде все хорошо, но внутри какая-то пустота. » 16
тема содержит фото как вы считаете, она красива? » 20
скажите, нужно ли вытаскивать свечи далацин, оттуда утром? » 7
почему там все такие красивые, без единого изъяна? это наложенные фильтры? » 7
тема содержит фото бритни спирс вышла замуж. как вам образ невесты? » 30
после ссоры с мч ему нужен секс, а вы не можете! не хотите прикасаться, обнимать » 14
инсульт у молодого мужчины! осталась жена и дочка. он даже не выглядел на свои » 51
как отказать покупателю в возврате? типа не нравится платье, не так село на » 41
у вас была маска для овала лица, в которой спишь? получалось в ней спать? есть » 4
знакомая с копчеными трусами! она скупердяйка и стирает их раз в неделю. у » 28
врач мне ещё больше срок поставила! это как так?! ещё вообще токсикоза нет, » 34
больше платьев нет! купи! вот что ты у меня просишь? я готов вкладываться в » 34
спрашивала название магазина, причем так агрессивно, чтобы ее не выставили » 11
эта девушка вообще топ! в ответ она поставила лайк! стали бы вы заморачиваться » 24
у знакомой нет месячных 43 дня! отсчитывает с последнего дня менструации. а » 13
стыдно ли в 25 лет быть не замужем? как вы думаете? » 27
для вас нормально, когда мужчина матерится на людях? » 50
все мои подруги с детьми! хожу с ними гулять, а дома рыдаю. я высохла, все » 30
отвёл меня в сторону и начал предъявлять, что я не концерт смотрела, а на артиста! » 19
считают 23 года средним возрастом, а 25 - концом! началом периода тётки. ты » 26
как часто выкладываете сторис в соцсети? а лайф-стори - что купили, куда едете, » 24
тема содержит фото как думаете, большая ли у них разница в возрасте? кто выглядит старше? » 60
летом у вас есть настроение менять что-то в профессиональной сфере, искать » 6
сегодня всемирный день мороженого, любите ли вы это лакомство? как часто едите? » 28
какого бы выбрали мужчину? прижимистого с жильём, или того, кто живёт с мамой, » 66
как отмазаться, если не отвечала долго? для вас нормально неделю не отвечать » 14
вы стираете одежду после 1 носки? погуляли и вещи в машинку сразу? или это » 54
зарегистрировалась на сз и ужаснулась: я даже не знала, что в нашем городе » 36
муж пришёл домой и принёс много хлеба: и белого, и чёрного, и булки. увидела » 10
кто живет в других странах, вы быстро адаптировались? а если вы по натуре замкнутый » 4
тема содержит фото сколько лет дали бы? » 37
вам больше нравится шариковый дезодорант, или стик? » 34
тема содержит фото вы смотрите передачу 4 свадьбы? как вам? » 25
ваш любимый суп? » 50
пожалела тыщу раз, что с ними выпила и с ней трепалась! она любительница наступить » 22
тема содержит фото можете задать вопрос мне! я отвечу со всем своим профессионализмом и чистыми » 128
парень начал на девушку орать, пнул ее под зад ногой. а та озверела и как » 31
вешу 80 кг, не было парня, это из-за веса? понимаю, что вешу много, но есть » 49
во время конфликтов, меня трясёт! пила успокоительное, но не помогло. психотерапевт » 13
тема содержит фото у нее полно недостатков: невысокий рост, короткие ноги некрасивой формы, одевается » 27
вы заболеваете, а он закрывается в кабинете, надев маску, боясь заразиться. » 38
сколько длится ваша тренировка по бегу? сколько км и какая скорость примерно? » 16
свекровь сказала моему мужу, что нужно хоть изредка помогать! картошку посадили, » 35
обижается, что я с ней не хожу по кабакам! пытается мне навредить: выдумывает » 15
тяжело ли ехать одной с 5-месячным ребёнком в америку? не представляю, как » 24
тема содержит фото с волнами хорошо, или с прямыми лучше ? » 8
тема содержит фото какое фото лучше? » 9
ищу друзей для прогулок и общения! не замужем, детей нет. люблю читать, хожу » 4
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 62
слово за слово и вдруг страшные для меня слова: там еще не было ребенка, только » 64

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»