конкурсы:
![]() ![]() |
вес 68 кг съела 1429 к сожгла 375 к баллы 4486 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
День 4. После работы пошла за заказом и в магазин, вроде дождик слегка моросил, а потом ливень пошел, но такой теплый, я конечно без зонтика. Прогулялась под дождиком. Купила рыбного фарша, в четверг скидка в рыбном отделе. Сегодня сделала божественные рыбные котлетки. И вообще я познала секрет вкусных пп-котлет. 2 части фарша (рыбного или куриного)+ 1 часть цветной капусты + лук + яйцо+ соль, перец. Капусту кручу на мясорубке вместе с фаршем. Без капусты котлеты жесткие, а с капустой тают во рту. Теперь всегда буду так делать котлетки. И диета мне теперь не страшна, потому что вкусно. Вчера после дождя устала, фитнесса не случилось, сегодня потею от любого движения, наверное кетоз начался. в | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
разгрузочные дни» | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +1, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: +127.9 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +22 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня у меня отвес 50 грам» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() |
всем доброй ночи и сладких снов» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем хорошего суботнего денька! выпускников с праздником и класной ночи!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
доброе утро ране! чего в 6.15 меня разбудило ?даже собака спит.уснуть» |
![]() ![]() |
Enchik14
![]() ![]() |
разъелась)» |
![]() ![]() |
Elle Nina
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
вечером смотрела фильм “летят журавли“ давно его не смотрела, растрогал» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
вобще раздражает - жру, как не в себя, хотя кд уже вовсю идут и жара,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
pink flower
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. в меню» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня мне готовить не надо, потому что сегодня у меня мама дома и сказала,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
я очень люблю выходные!» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
хорошо, что готовить ничего не нужно, сейчас жара, лень даже к печке подходить.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
старшая ещё спит, а мы с мужем уже изнываем - хочется подарить подарок,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
сегодня весь день в огороде,все позарасло,идут дожди и тепло,вот и сорняк» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() |
доброе утро хорошего дня и отличного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month
+82 ![]() |
выхи в деревне. на неделе прошел ураган с ливнем и градом, много чего» |
![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
меню и сегодня диетическое, в основном белок и овощи до 150 кал» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
наконец-то спокойный выходной» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Revenge55 | 25.06.202» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем приветик! сегодня так долго я спала, что проспала утреню прогулку.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
настроение какое-то непонятное. не могу определиться, что нужно сделать,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
завтра к родителям на велике смотаюсь, мама зовёт кабачки сорвать у них,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тати 18
+56 ![]() |
25.06.202» |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
всем приветики! хорошего дня!» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sweetcool
![]() ![]() |
кето 2 заход день 4» |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
что ж поехали на дачу,как и говорила,травы - полно,полвечера полола, завтра,ещё» |
![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня вобще некогда. надеюсь, что и есть будет некогда. посмотрим,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
погода у нас сейчас хорошая, не жарко» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было » | 22 |
![]() |
не общаюсь с подругой! когда у меня была операция, не поинтересовалась как » | 31 |
![]() |
когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » | 57 |
![]() |
жить достойно - это за сколько? на какую сумму в месяц? » | 33 |
![]() |
звонила ему пьяная знакомая поболтать. это продавщица из местной наливайки » | 10 |
![]() |
может ли тест на беременность давать отрицательный результат? задержка несколько » | 10 |
![]() |
последние месячные были 5 апреля. на узи срок почти 9 недель. это получается » | 19 |
![]() |
что для вас означает сильный человек? вы считаете себя сильным человеком? » | 21 |
![]() |
идёт ли хвост сбоку? и вообще, на сколько выгляжу? как вам форма губ? » | 74 |
![]() |
зачем короткую юбку нацепила, она ей не по возрасту! когда иду в этой юбке, » | 71 |
![]() |
дышащие ежедневки это миф? пишут - дышащий верхний слой, а нижний-то плёнка! » | 12 |
![]() |
вот так люди и сходят с ума! через окно зашёл потеряшка, я решила его покормить. » | 13 |
![]() |
дикая чувствительность зубной эмали, не могу нормально есть сладкое, фрукты, » | 10 |
![]() |
общалась с мужчиной и он попросил скинуть ему голосовое сообщение. что можно » | 4 |
![]() |
сильно полюбила женатого с ребёнком. квартира остаётся жене, ипотеку платит » | 81 |
![]() |
встречаюсь с женатым. он ночует у меня, по вечерам ему звонит сын и просит » | 52 |
![]() |
даже когда в ванную иду, дверь дерет! когда я за компом, под столом кусает » | 3 |
![]() |
какое фото лучше? » | 14 |
![]() |
у вас есть какие-либо комплексы? из-за чего вы переживаете? что скрываете? » | 20 |
![]() |
тренер всё время говорит: напиши мне завтра! договорились сегодня. стали бы » | 13 |
![]() |
как проявляется климакс? какие симптомы? может ли начаться в 33 года? » | 21 |
![]() |
все больше нажимаю на клавиатуру и на сенсорный экран! а тут стал писать и » | 19 |
![]() |
ты и так не была в моем вкусе! как только отказываешь парням, сразу начинают » | 27 |
![]() |
ни предложенения, ни свадьбы, все прощают, терпят! женщины тупо избаловали » | 13 |
![]() |
опять эпику принёс, добытчик, блин! вот и поговорили, кто в курсе » | 26 |
![]() |
если затонировать обесцвеченные пудрой волосы, не даст ли тонировка коричнево-фиолетовой » | 8 |
![]() |
муж часто переписывается с коллегой! говорила, что мне это всё не нравится, » | 59 |
![]() |
уверенным в себе людям открыты все двери! даже если некрасивые, не очень умные, » | 19 |
![]() |
вы знакомы с ревностью в отношении со своим мужем? если ревновали, то когда » | 29 |
![]() |
наша учительница прессует контрольными и заданиями, иначе ребёнок останется » | 46 |
![]() |
как вам дубленка? » | 22 |
![]() |
сегодня день правильного питания и отказа от излишеств в еде! сидеть на диете » | 9 |
![]() |
надели бы такой купальник? » | 43 |
![]() |
какое ваше любимое место куда ездили отдыхать? почему? » | 20 |
![]() |
куда в таком?! ну не на работу явно, на море в какой-то клуб. как вам этот » | 28 |
![]() |
наклонилась в район трусов в шутку укусить, а его ноги вокруг трусов пахнут! » | 56 |
![]() |
не страновато ли в 25 с лишним ходить с двумя хвостиками? мне идет больше всего » | 29 |
![]() |
лишил девственности и бросил. у меня было кровотечение, в таком состоянии он » | 42 |
![]() |
вы встречали мужчин в возрасте 35 лет, у которых взрослые дети? в основном » | 18 |
![]() |
это в какой глуши надо жить, чтобы в 30 лет писать глаголы без мягкого знака?! » | 47 |
![]() |
если бы у вас были 500 тысяч рублей, куда бы вы их вложили бы? » | 64 |
![]() |
как вы говорили начальству о своей беременности и о том, что уходите в декрет? » | 26 |
![]() |
где можно в масмаркете в москве купить вот такие женственные по доступной цене? » | 6 |
![]() |
у меня нет ни одного платья! вот нашла такие варианты. какое лучше пойдёт на » | 19 |
![]() |
лучше купить одну сумку, но кожаную, или пять, но из кожзама? » | 41 |
![]() |
мечтаю о 53 кг! сколько вы весите при росте 170-175? довольны ли вы своим весом? » | 19 |
![]() |
убираются и готовят или на диване лежат? что делают целыми днями те, кто не » | 60 |
![]() |
квашеная капуста с яйцом - как относитесь к такому блюду? какие виды яичниц » | 20 |
![]() |
как относитесь к девочкам, которые занимаются этим? сами могли бы заниматься » | 142 |
![]() |
подскажите одну тонкость! обязательно ли убирать полностью с тормоза, чтобы » | 5 |
![]() |
ненавижу свои ягодицы. у меня через чур большая попа, это ужасно смотрится » | 27 |
![]() |
как удалить тему и фото? » | 3 |
![]() |
прозрачный чехол отливает радугой, а он недешевый! я аккуратно обращалась, » | 1 |
![]() |
худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото! » | 85 |
![]() |
сижу на работе и меня конкретно кроет. хочуууу! хотя было только вчера. что » | 21 |
![]() |
удалила видео, фото, но памяти мало. приложений не особо много. как почистить » | 15 |
![]() |
это приятный взгляд, или отталкивающий? » | 9 |
![]() |
я тебя не понимаю! хорошо, что ты красивая! это оскорбительно, когда вам так » | 9 |
![]() |
вот и у меня стал платным возврат на вайлдберриз. правда, не 100 р., а 50. » | 94 |
![]() |
собираюсь на прогулку и не знаю, отвезут ли меня в дурку? муж говорит, что » | 97 |
![]() |
вы бы вышли замуж за мужчину, который не готовит? или для вас принципиально, » | 100 |
![]() |
как найти заданный мной вопрос? задала вопрос, дня 4 назад. не могу его найти. » | 6 |
![]() |
у мужа живот медленно и плавно начинает расти! пиво не пьет, питаемся без фастфуда » | 72 |
![]() |
отправила фотографии одежды для перепродажи и больше не отвечают, спросила » | 7 |
![]() |
увеличила губы! это огромное уродство и не думает уменьшаться. кажется, они » | 80 |
![]() |
это самая красивая бабушка на земле! согласны? ей 63 и 66 на этих фото. » | 32 |
![]() |
хочу ребёнка через год-полтора. поздно ли рожать первого в 28-29 лет? » | 43 |
![]() |
красивых мужчин так мало по сравнению с женщинами! какие-то страшные все. за » | 44 |
![]() |
какое фото лучше выставить? как выполнен макияж и идёт ли? » | 35 |
![]() |
с минимальным весом, занимаясь спортом - все равно дряблость и целлюлит не » | 17 |
![]() |
как вам фигура? какой рост и вес? надо ли худеть? » | 44 |
![]() |
сказала, что я похудела, и типа мне так идет больше, чем когда была располневшая! » | 24 |
![]() |
10-я неделя беременности, вес - 64! пугает быстрое изменение в весе, джинсы » | 16 |
![]() |
везёт на знакомства, когда у парня есть девушка и он её скрывает! может, спрашивать » | 15 |
![]() |
на кассе называют просто огромную сумму! сказала вернуть деньги. они сказали, » | 84 |
![]() |
какой купальник выбрать? купила 1 вариант, так как цвет люблю и фигура похоже. » | 18 |
![]() |
как думаете, почему люди решают стать психологами? » | 30 |
![]() |
когда поела икру, высыпала сыпь на щеках и они стали красные! пила лоратадин. » | 15 |
![]() |
есть ли толк от скрабов для тела, если пользоваться чаще? подтянется ли кожа? » | 29 |
![]() |
вам нравится имя евника? какие ассоциации? » | 39 |
![]() |
прошло несколько дней, и врач снова делает слепок! кто делал протезирование » | 12 |
![]() |
чем ваш муж моет полы - руками или шваброй? а вы чем моете? » | 66 |
![]() |
так хотели малыша, за 3 месяца буквально забеременела, но случился выкидыш. » | 49 |
![]() |
делимся эффективными масками против выпадения волос. кому помогли какие маски? » | 22 |
![]() |
в каком случае вы бы чувствовали себя неудовлетворенной жизнью, неудачницей? » | 35 |
![]() |
лежит со мной, гладит по голове, пока я не засну и играет в игры! не хочу постоянно » | 22 |
![]() |
кто живет зарубежом подскажите сз. пыталась сидеть на одном, это рай для обиженных » | 19 |
![]() |
кто живёт с родителями мужа (парня)? как вам живётся? расскажите » | 33 |
![]() |
коллеги смеются над дефектами речи! изображают шепелявость, картавость, издеваются » | 15 |
![]() |
нужно купить нормальные солидные часы с механическим заводом, но это дорогой » | 26 |
![]() |
тянут с оплатой, обещали через 2 недели! написать сменщице, что сильно заболела » | 7 |
![]() |
дали чек возврата, но деньги, сказали, поступят в течении 3 дней. я зря паникую? » | 20 |
![]() |
взяв трубку, поняла, что человек пьян! увидел меня и сума сошел, и вообще я » | 12 |
![]() |
мой парень против, чтобы я летела непонятно куда! билеты уже куплены. дружим » | 96 |
![]() |
как вам такое платье? » | 103 |
![]() |
вам когда-нибудь дарил парень чётное количество цветов? как реагировали? » | 65 |
![]() |
как часто звоните маме? о чём говорите, или у вас не принято говорить по телефону » | 37 |
![]() |
коричневатые выделения на третьей неделе беременности - это нормально? » | 12 |
![]() |
это кривые ноги? » | 16 |
![]() |
вам нравится такая форма носа? » | 22 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |