вытащили клеща у ребёнка 9 лет. обработали место» +33
поздравьте меня, я в турции! несмотря на 23» +23
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878622
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Жиротучка +120 15.05.22 КАКОЙ ЖЕ ТЯЖЕЛЫЙ
3 7 1 5 похудела -кг спортивные занятия рацион 1587 3%
описание   +1
Какой же тяжелый труд/уход за домом своей души. Убираться в квартире на много легче.
рацион   +1
завтрак: кофе без сахара- 400.00 гр, банан- 228.00 гр, Йогурт Epica Вишня и черешня, 4,- 130.00 гр,
обед: Отруби овсяные НА ЗДОРОВЬЕ- 43.00 гр, банан- 101.00 гр, Спаржа по-корейски- 180.00 гр, кофе без сахара- 400.00 гр, Сочни с творожной начинкой- 120.00 гр,
перекус: морковь- 25.00 гр, груша- 90.00 гр, Фасоль печеная по-деревенски- 91.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 71%»
спорт   +2
вес: 82.70 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 26

жир: 15.2 кг
вода: 31.25 кг
 хочу вес»
талия: 82.00 см.
бедра: 117.00 см.
утро: зарядка - 8 мин
сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.5, итог: -7.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 30
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +8, итог: +8
баллы сутки: 0, неделя: +26, месяц: +86
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 34, месяц: 42
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +2.8% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 42 +120, баллы участницы: 87

вес 82.5 кг сожгла 125 к баллы 87
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +858» место в рейтинге: 7» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : oxyd кг : Жиротучка см : oxyd спорт : oxyd
план команды
28 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 29 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Жиротучка-0.4
2. Ринуся-0.1
3. oxyd0
ник кг
4. Beautiful300
5. веруська860
6. Рукоделкина0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +17
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +4926 -1 подарочки на др для дочери.» +7
+44



Аленька26 +1392 что ж поехали на дачу,как и говорила,травы - полно,полвечера полола, завтра,ещё» +6
+13
Типа ФЕЯ)28 +797 +3 доброе утро хорошего дня и отличного настроения» +6
+3



Тати 18 +68 +166 25.06.202» +2
+4

tatyanakorol +496 +106 25.06.202 / новая жизнь, новые задачи и цели» +3
+7
Алекс74 +84 -1 рукола» +22
+13

olyali07 25.06.202» +4
+6

Самая +5005 -1 меню и сегодня диетическое, в основном белок и овощи до 150 кал» +2
+4



13th Month +91 -71 выхи в деревне. на неделе прошел ураган с ливнем и градом, много чего» +1
+3
Классика сейчас на сайте +4926 -1 вчера так не вовремя браслет разрядился» +7
+44




Бусинка Кэт +714 -2 погода у нас шикарная, мы сейчас с девочками на прогулку отправляемся,» +5
+5

Бусинка Кэт +714 -2 не взвесилась утром, закрутилась пока всем завтраки готовила, а вот только» +5
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +2963 +120 привет всем пора устраивать разгрузочный день. а то что-то гуляется хорошо,» +13
+11



-Мася- +1200 -56 сегодня снова день уборки» +4
+11



I am небольшие сдвиги.» +9
+6

Классика сейчас на сайте +4926 -1 ну всё как обычно, перед сбросом надо впрок накушаться)» +10
+51



KissЮлик +4700 +120 сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. в меню» +5
+3



Аленька26 +1392 а вчерашня разгрузка не удалась,минус всего 20 грам.» +15
+16


buongiorno +23 +1 с понедельника на дюкана. завтра совершу поход за продуктами для себя» +8
+5

KissЮлик +4700 +120 всем хорошего суботнего денька! выпускников с праздником и класной ночи!» +3
+17



Эйва Шекер +3702 -1 мы сегодня отмечаем небольшой семейный праздник день моряка, или он ещё» +7
+12



Классика сейчас на сайте +4926 -1 мои планы на сегодня.» +7
+37



KissЮлик +4700 +120 всем приветик! сегодня так долго я спала, что проспала утреню прогулку.» +9
+12




Д@ШуткА +3578 +2 скоро уже июнь закончится, а я лета как таково и не почувствовала, как» +6
+13



KissЮлик +4700 +120 вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа» +3
+3



Классика сейчас на сайте +4926 -1 запеку кусок мяса в духовке целым куском.» +7
+44



Д@ШуткА +3578 +2 сегодня отдыхали все, единственое что я сегодня сделала, это немного» +4
+4



buongiorno +23 +1 я снова куда-то пропала) пора бы уже возвращаться. лето в самом разгаре,» +7
+10

Victoria_88 +1371 -71 25.06.202день» +13
+25




Типа ФЕЯ)28 +797 +3 отличного дня сегодня у нас ливень был» +11
+11



Самая +5005 -1 сегодня у меня отвес 50 грам» +9
+31



Д@ШуткА +3578 +2 сейчас схожу в душ и займусь косметическими процедурами на лицо, маска» +5
+6



Эйва Шекер +3702 -1 дети сегодня из песочницы не вылезают, замки строят, после дождя песок» +4
+4



SSS112 +5001 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня» +5
+26



@nn@_y@_ началась предорожная суета» +7
+9

Тили +772 -1 25 июня, субота. (4:03)» +16
+10




Муха129 сделала активную зарядку для рук (крутые комплексы нашла на ютюбе)избавилась» +4
+8

poxydelki +1376 -1 болею.» +2
+11


Д@ШуткА +3578 +2 вот думаю, надо ли мне в этом году кабачки морозить? скоре всего что» +4
+6



Summer2022 +82 +105 25.06.202» +3
+7

Эйва Шекер +3702 -1 хочу кисель молочный, но сегодня не получится сварить, молока нет, оставляю» +4
+4



poxydelki +1376 -1 болею.» +6
+20


pink flower +269 снова кофе,и на работу иду ,состояние не рабоче, но работаю сегодня до» +3
+7
Бусинка Кэт +714 -2 всех поздравляю с выходными! проведите их максимально позитивно, по-летнему!» +7
+9

katya_zlaya_ 25.06.202 20 день. стрес.» +2
+7
Самая +5005 -1 я очень люблю выходные!» +4
+4



Olgina-25 +450 -1 25.06.202» +2
+11



Enchik14 -56 разъелась)» +3
+5
Эйва Шекер +3702 -1 доброго денька дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +4
+4



Mmdms +2498 +1 много чего сделала сегодня, еще и гости были. устала маленько. а завтра» +4
+7
KissЮлик +4700 +120 сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого.» +5
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото зачем нужны кроссы без шнура? если не хочешь шнур, так купи кеды, почему именно » 23
на каком месяце беременности начали делать покупки ребёнку? или считаете, что » 20
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » 46
пойду посмотрю, что за крокодил в зеркале. в халате проходила 3 дня, в нем » 10
5 лет не была в тренажерке. но там работает знакомый тренер. что ответить на » 14
мой рост 156, вес 114 кг. не было парня даже когда была стройной, сейчас тем » 45
грызёте ли вы семечки: подсолнуха, тыквенные? натуральные, жареные, соленые? » 11
тема содержит фото как вам? почему-то ушел только живот, а вес вообще застыл! что делать? » 33
что отвечаете на жаль? если что-то не получилось, не судьба и вам человек: » 10
вы улыбчивый человек? располагаете к себе? или носите покер фейс? » 21
тема содержит фото это нормально за такое время? насчитал шагомер, пользуюсь этим приложением » 16
противно знакомиться с новыми! ощущение, что все эти мужики левые! бывшего » 12
тема содержит фото это совсем печальная картина? операция или подтяжка? » 28
кто-нибудь делал эту процедуру для волос? расскажите, это развод? я посчитала » 7
тема содержит фото эта блузочка - синтетика? такая бохатая, почему такое надела? » 20
я очень стыжусь, что девственница в свои 23! у меня были отношения, но я не » 28
у кого пушистые собаки - шпицы, хаски? им будет жарко в тёплом климате? » 11
устала от себя - всё раздражает! с парнем постоянные ссоры, у подруги свои » 8
зачем ты на нее посмотрел, она тебе понравилась? ты хочешь меня бросить и уйти » 39
если пара расстается несколько раз, есть ли будущее у отношений? вы расставались » 27
тема содержит фото как вам губы мои? как тон помада? немного неровно карандашом подвела, и из-за » 19
как быть интересной, чтобы соответствовать достойному мужчине, собеседнику? » 12
какие бьюти-процедуры вы делали во время грудного вскармливания? голову красили? » 6
у тебя приятный парфюм! наклоняется, чтобы я понюхала. показывает, чтобы я » 9
боитесь болезней в старости, одиночества? думаете об этом? » 24
я не довольна своей жизнью! ничего не получается во всех сферах. всем завидую. » 23
отключили горячую воду! в бассейн сходить, и там под душем помыть голову, или » 27
я слишком зашуганная и скромная в любом новом коллективе! меня высмеивают, » 12
вес 103 кг, возраст 33. по сколько кг можно сбрасывать в месяц, чтобы кожа » 9
для вас важно в отношениях, что вы могли разговаривать с человеком постоянно » 23
как поздравить друга с днём рождения? что заходила в контакт и видела, что » 22
что бы вы выбрали? ходить в спортзал по месту жительства заплатив за год, либо » 4
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 531
тема содержит фото как вам девушка внешне? красивая, обычная или не очень? » 17
сколько калорий минимум нужно сжигать на часовой тренировке? сколько вы сжигаете? » 11
нормально ли несколько раз ходить к одному врачу? не подумает он, что понравился » 59
ты же интроверт! и ржущий смайлик. точно стебется надо мной! вторые выходные » 43
тема содержит фото здесь слишком с лободой похожа? » 42
вы ходите на тематические фотосессии? в поле, студии, яблоневых садах? или » 12
тема содержит фото как считаете, это откровенное фото или обычное? » 18
ревнуете своего мужчину к спутницам его друзей? если они начинают общаться, » 14
такую уродину родила! я же не виновата в уродстве! лишний вес, нависшие веки. » 8
тема содержит фото нормальная фигура у меня? » 24
таскает везде своего парня, даже на ноготочки! уступать своей женщине – признак » 41
кто ходит в тренажерный зал - попадаете в час пик? можете заниматься, когда » 5
если я пошлю маму с ее неадекватным мужиком куда подальше, не будет ли меня » 12
верни отцу эти деньги назад! когда мне нужны были деньги, плакался, что у него » 27
с появлением сз женское одиночество ушло в историю? даже невзрачные девушки » 31
кто работал копирайтером или рерайтером, как у вас выходило по деньгам? сколько » 5
тема содержит фото стоп! я вижу ты не в себе. вот когда придешь в себя, тогда все и обговорим! » 20
есть ли девушка? нет, она была гулящая, изменяла! а ведь собирался делать мне » 3
если женщина сидит на сайтах знакомств, значит она никому неинтересна в реальной » 26
что вас мотивирует вести здоровый образ жизни? что делаете? от чего отказались? » 88
мужчина терпит тяжелый характер женщины или женщина подстраивается? кто чаще » 26
ты посмотри какой кошмар! у меня не вываливались сиськи, не торчали трусы. » 33
тема содержит фото жаба задушила, и я не взяла, хотя могла бы! считаю, что это дорого! это лучшая » 31
сколько максимально в день можете разговаривать по телефону, если ничем не » 25
после каждого предложения она ставит две или три точки. это признак шизофрении! » 38
что для вас означает выражение: жизнь на паузе? » 9
преподаватель села со мной за одну парту. списать нереально. не сдала. одногруппницы, » 22
тема содержит фото каффы не садятся на ухо, или что я делаю не так? через минут 10 ухо краснеет, » 7
резкие сокращения, похожие на судороги в матке. боль просто ужасная, резкая. » 6
тема содержит фото что за ткань на фото? из какой ткани можно сшить такое платье? » 1
пока можем потихоньку ползать, будет ухаживать друг за другом, а если уж кто » 78
сильный страх публичных выступлений! проект готов, но не готова я. понимаю, » 38
мужчины, у кого семья на первом месте или девушка, до ночи друзьям не помогают! » 73
а вам нравится больше салат цезарь с курицей или креветкой? какой чаще всего » 13
у вас облазила кожа на руках после коронавируса? появились трещины, потом экзема » 14
при росте 171 см сейчас мой вес 79 кг, полгода назад была 89. надо ли мне похудеть » 22
помогите расшифровать анализ, в норме ли показатель? » 2
не было ни разу отношений с парнями, ни поцелуев, ни интима, даже просто гулять » 51
что вы хотели бы изменить в своей внешности? » 60
для чего общаться с роднёй? только устаю от их болтливости! мне друзья всегда » 17
какое у вас любимое хобби - занятие в свободное время? » 97
написали диплом за 2 недели. работу утвердили. загрузили. но я стесняюсь выступать! » 27
хочу увидеться со знакомой, но буду проездом! нужно ли заранее писать? у меня » 24
до сих пор не знаю была ли это уловка или она действительно хотела поработать » 6
взяла какой-то обычный шампунь и он мне показался таким же по состоянию волос, » 16
отправила платёж, но утверждают, что не поучали его! что в таком случае делать? » 41
полипы обязательно удалять? каждый врач говорит разное. » 27
тренер по-разному относится к посетителям! если новый - оближет с головы до » 18
чем мыть индукционную плиту? » 7
многие к 33 годам добиваются успехов в карьере, а если не вышло? стремно ли » 46
все вокруг отращивают, мало кто с каре ходит! всем ли идут длинные волосы? » 29
меня одну бесит, когда перед тем, как поставить вопросительный знак, ставят » 17
вас расстраивает, что вам недоступно дорогое жильё? завидуете тем, кто живёт » 73
тема содержит фото кто красивее? » 32
если я посещаю открытый бассейн, над губой появляется пигментные пятна. можно » 13
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » 23
ваше любимое стихотворение. прошу обойтись без школьной программы, их и так » 52
взяла микрозаймы по дурости, а потом перестала платить. через сколько лет меня » 18
едите ли вы протеиновые батончики, пьете протеин? хорошая замена сладостям? » 15
выходит дешевле, чем в платной, но у меня отвалилась пломба спустя 5 лет. и » 21
у вас были тяжёлые периоды в жизни? всё навалилось. как выкарабкивались? ходили » 27
рвота и тошнота второй день, грудь беспрерывно болит. что это может быть? » 9
как звучит это сочетание имен? либо имена кажутся абсолютно из разных опер? » 8
какой договор лучше оформить, чтобы он после обучения не срулил на другое место » 9
женщины, которые в серьёзных отношениях с мужчинами, вас они содержат? как » 58
кто работает фрилансером? долго работаете? нравится? не тянет обратно в офис? » 8
сфотографировали на смартфон около шторы. сказали, что позвонят в течение недели » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»